Le plaisir de partager

🤖 Dans cet épisode, je raconte ce que l'intelligence artificielle change réellement dans mon quotidien lorsque je lui confie les problèmes que je repousse depuis des mois ou des années. Organisation du SpringBoard, plan d'entraînement, emploi du temps ou stratégie éditoriale : l'intérêt n'est pas de remplacer l'humain, mais de mieux travailler avec lui.

Je reviens aussi sur notre Starlink Friday à Hautacam, le lancement de LoKan Nutrition, mes premiers essais avec l'Ultrahuman Ring PRO et le départ pour l'Ultramarathon de San Francisco. Je termine avec les SSD, mon système de sauvegarde et les contenus de référence construits sur le site.

🔗 Contenus cités dans cet épisode :

▸ Mon SpringBoard réorganisé avec ChatGPT : https://lokan.fr/2026/07/13/ecran-accueil-iphone-organisation-chatgpt/

▸ Starlink Friday #002 à Hautacam : https://lokan.fr/2026/07/18/starlink-friday-002-hautacam/

▸ Découvrir LoKan Nutrition : https://lokan.fr/nutrition/

▸ Tout savoir sur l'Ultrahuman Ring PRO : https://lokan.fr/ultrahuman/

▸ Quel SSD externe choisir pour Mac : https://lokan.fr/2026/07/16/quel-ssd-externe-mac/

▸ Comment je gère mes données et mes sauvegardes : https://lokan.fr/2026/07/19/gestion-donnees-sauvegardes-2026/

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🎙️ Six mois après le dernier épisode, Le plaisir de partager sort de l'ombre. Je reviens sur les raisons qui m'ont éloigné du podcast et sur ce qui me donne aujourd'hui envie de lui redonner une place : un format plus libre, plus personnel, capable de relier les sujets de la semaine sans enfermer chaque idée dans un objectif précis.

Au programme : le plaisir retrouvé de créer avec Rappels, le CalDigit TS5 Plus, la Time Capsule et Starlink, les futurs tests de l'Apple Watch, de Garmin, d'Oura et d'Ultrahuman, puis le prochain ultramarathon de San Francisco. J'évoque aussi le cap des 40 ans, la reprise en main de mon corps et l'envie de partager davantage de voyages.

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▸ Le podcast Le plaisir de partager est de retour : https://lokan.fr/2026/07/12/retour-podcast-le-plaisir-de-partager/

🔗 Contenus cités dans cet épisode :

▸ Mieux utiliser Rappels Apple : https://lokan.fr/2026/06/30/mieux-utiliser-rappels-apple/

▸ Test du CalDigit TS5 Plus : https://lokan.fr/2026/07/06/test-caldigit-ts5-plus/

▸ Time Capsule, macOS 27 et TimeCapsuleSMB : https://lokan.fr/2026/07/09/time-capsule-macos-27-timecapsulesmb/

▸ Changer de carte SIM en un tap sur iPhone : https://lokan.fr/2026/03/17/changer-carte-sim-un-tap-iphone-raccourci/

▸ Apple attaque OpenAI : https://lokan.fr/2026/07/11/apple-attaque-openai-secrets-industriels/

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Le business des créateurs de contenus, des YouTubeurs et des "influenceurs" fait parti de nos vies et pourtant, très peu de personnes savent par quel moyen un YouTubeur va gagner de l'argent pour remplir son frigo.

Dans cet épisode, je vous partage les moyens à la disposition d'un créateur de contenu pour se financer et je vous explique les avantages et inconvénients de chacune.

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Faisant suite à l'épisode 34 "Comment un YouTubeur gagne de l'argent" je vous propose de creuser un peu plus profond en vous expliquant les trois raisons pour lesquelles je fais moins de partenariats avec les marques.

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La préparation pour un marathon, et le marathon en lui-même, constitue un challenge important, un véritable test de nos limites. Il faut s'engager à se dépasser, à aller au bout. Ce n'est pas une décision qu'on prend à la légère.

Dans cet épisode, je fais le parallèle entre la quête de l'amélioration, l'impact que les autres ont sur nous, dans l'entraînement ou dans la vie. Je pense cet épisode très motivant, bien que clivant.

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