No rain, no flower 🌧🌷

• #Ep. 61 – Faut-il trouver la cause de son TCA pour guérir ?

  C’est une question qui revient beaucoup… chez les personnes malades, leurs proches : faut-il absolument comprendre les causes de son trouble alimentaire pour guérir ?Cet épisode est là pour répondre à cette question :) Mathilde 🌧🌷👉 ⁠⁠⁠https://norainnoflower.com⁠⁠⁠📲 Ressources, posts sur Instagram : ⁠@norain.noflower⁠🎧 Écouter l’épisode sur ta plateforme préférée :SPOTIFY ►► ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2aKTmghYjQ30qf9GSCtMFU⁠⁠⁠DEEZER ►► ⁠⁠⁠https://www.deezer.com/show/3234212⁠⁠⁠AMAZON MUSIC ►► ⁠⁠⁠https://music.amazon.com/podcasts/fb57c779-77a9-4e9e-8afe-ff29974c6065⁠⁠⁠PODCAST ADDICT ►► ⁠⁠⁠https://podcastaddict.com/podcast/3745144⁠⁠⁠APPLE PODCASTS ►► ⁠⁠⁠https://podcastsconnect.apple.com/my-podcasts/show/no-rain-no-flower-🌧🌷/f3ac7f7c-5ced-4578-9800-d8ba2c8939d3⁠⁠

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• #Ep. 60 - [FlowerTalk🌷] - FAQ TCA : Une psychiatre répond à toutes vos questions @psychiatrie.sans.filtre

  #Ep. 60 - [FlowerTalk🌷] - FAQ TCA : Une psychiatre répond à toutes vos questions @psychiatrie.sans.filtreJ’ai eu la chance d’échanger avec Cécile, psychiatre passionnée, douce et incroyablement pédagogue.Elle travaille avec, entre autres, des patients souffrant de troubles du comportement alimentaire (TCA).Je lui ai proposé cette interview car vous êtes très nombreux·ses à vous poser des questions sur le fonctionnement du cerveau dans les TCA, les liens entre ces différents troubles, ou encore la guérison.J’ai donc demandé à ma communauté de m’envoyer toutes leurs questions… et je les ai posées à Cécile.Son compte Instagram où elle vulgarise psychologie et santé mentale : @psychiatrie.sans.filtre(Elle partage de magnifiques visuels qu’elle design elle-même.)----Cet épisode est disponible au format vidéo sur ma chaîne YouTube ! Et désolée pour le son qui n'est pas parfait 🫣🎵 Music from #Uppbeat (free for Creators!): ⁠https://uppbeat.io/t/hartzmann/clear-sky⁠ - 🎵 Music from #Uppbeat (free for Creators!): ⁠https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsette⁠ -

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• #Ep. 59 – Permission de manger et besoin de réassurance extérieure dans les TCA

  #Ep. 59 – Permission de manger et besoin de réassurance extérieure dans les TCAQuand on souffre d’un trouble alimentaire, il est fréquent de chercher chez les autres l’autorisation de manger ou la validation de ses choix… Mais ce réflexe, pourtant rassurant au départ, peut devenir un vrai frein à la guérison.Dans cet épisode, je t’explique d’où vient ce besoin, pourquoi il persiste, et comment apprendre à te faire confiance.Mathilde, de Norainnoflower 🌧🌷👉 ⁠⁠⁠https://norainnoflower.com⁠⁠⁠📲 Je partage plein de ressources chaque semaine sur Instagram : ⁠⁠@norain.noflower⁠⁠🎧 Écouter l’épisode sur ta plateforme préférée :SPOTIFY ►► ⁠⁠⁠https://open.spotify.com/show/2aKTmghYjQ30qf9GSCtMFU⁠⁠DEEZER ►► ⁠⁠⁠https://www.deezer.com/show/3234212⁠⁠AMAZON MUSIC ►► ⁠⁠⁠https://music.amazon.com/podcasts/fb57c779-77a9-4e9e-8afe-ff29974c6065⁠⁠PODCAST ADDICT ►► ⁠⁠⁠https://podcastaddict.com/podcast/3745144⁠⁠APPLE PODCASTS ►► ⁠⁠⁠https://podcastsconnect.apple.com/my-podcasts/show/no-rain-no-flower-🌧🌷/f3ac7f7c-5ced-4578-9800-d8ba2c8939d3⁠⁠⁠🎵 Music from #Uppbeat (free for Creators!):⁠⁠⁠https://uppbeat.io/t/hartzmann/clear-skyhttps://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsette

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• #Ep. 58 - La peur de grandir et le lien avec les TCA

  🎙️ #Ep. 58 – La peur de grandir et le lien avec les TCACela fait un moment que je voulais vous parler de ce sujet de la peur de grandir. Ce fut une problématique assez centrale dans ma guérison ! Et je dois avouer que je dois continuer de travailler dessus...Dans cet épisode, je te partage toutes mes réflexions sur la peur de grandir, et surtout le lien avec les troubles alimentaires : pourquoi tant de personnes avec un TCA ont cette peur de grandir ? Je te propose des pistes de réflexion pour t'aider à toi-même cheminer sur cette problématique si elle te concerne :) Tu peux retrouver l'article de blog correspondant ici : http://norainnoflower.com/peur-de-grandir-tca/⁠⁠📘 Mon dernier livre "Déconstruire les croyances erronées du trouble alimentaire" – 140 fiches :👉 ⁠⁠https://norainnoflower.com/boutique-trouble-alimentaire/deconstruire-les-croyances-erronees-du-tca/⁠⁠Mathilde, de Norainnoflower 🌧🌷👉 ⁠⁠https://norainnoflower.com⁠⁠📲 Ressources, posts et soutien quotidien sur Instagram : ⁠@norain.noflower⁠🎧 Écouter l’épisode sur ta plateforme préférée :SPOTIFY ►► ⁠⁠https://open.spotify.com/show/2aKTmghYjQ30qf9GSCtMFU⁠⁠DEEZER ►► ⁠⁠https://www.deezer.com/show/3234212⁠⁠AMAZON MUSIC ►► ⁠⁠https://music.amazon.com/podcasts/fb57c779-77a9-4e9e-8afe-ff29974c6065⁠⁠PODCAST ADDICT ►► ⁠⁠https://podcastaddict.com/podcast/3745144⁠⁠APPLE PODCASTS ►► ⁠⁠https://podcastsconnect.apple.com/my-podcasts/show/no-rain-no-flower-🌧🌷/f3ac7f7c-5ced-4578-9800-d8ba2c8939d3⁠⁠

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• #Ep. 57 – Pourquoi la période de la rentrée est si dangereuse quand on a un TCA ?

  #Ep. 57 – Pourquoi la période de la rentrée est si dangereuse quand on a un TCA ?Septembre. Le moment où tout redémarre : les routines, les objectifs, les bonnes résolutions.Mais quand on souffre d’un trouble du comportement alimentaire, cette période peut être un vrai piège.Je vous ai fait un court épisode sur ce sujet ! Mathilde, de Norainnoflower 🌧🌷👉 ⁠⁠https://norainnoflower.com⁠⁠📲 Je partage plein de ressources chaque semaine sur Instagram : ⁠@norain.noflower⁠🎧 Écouter l’épisode sur ta plateforme préférée :SPOTIFY ►► ⁠⁠https://open.spotify.com/show/2aKTmghYjQ30qf9GSCtMFU⁠DEEZER ►► ⁠⁠https://www.deezer.com/show/3234212⁠AMAZON MUSIC ►► ⁠⁠https://music.amazon.com/podcasts/fb57c779-77a9-4e9e-8afe-ff29974c6065⁠PODCAST ADDICT ►► ⁠⁠https://podcastaddict.com/podcast/3745144⁠APPLE PODCASTS ►► ⁠⁠https://podcastsconnect.apple.com/my-podcasts/show/no-rain-no-flower-🌧🌷/f3ac7f7c-5ced-4578-9800-d8ba2c8939d3⁠⁠🎵 Music from #Uppbeat (free for Creators!):⁠⁠https://uppbeat.io/t/hartzmann/clear-sky⁠⁠ ⁠⁠https://uppbeat.io/t/mood-maze/trendsette⁠

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