Mincir avec l'Hypnose

• Épisode 12 : 4 indispensables une routine durable

  Une bonne routine est vitale pour perdre du poids sur la durée :- sommeil- alimentation- activité sportive- motivationAvec une bonne routine, c’est bien plus facile d’être régulier et de ne pas craquer !Voici nos 4 conseils pour créer votre routine et vous y tenir.Téléchargez gratuitement un extrait de notre séance d’hypnose minceur : https://www.ypnosis.fr/extrait

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• Épisode 11 : en faire trop ruine vos résultats !

  Le mieux est l’ennemi du bien…Vous connaissez cette phrase et pourtant, c’est plus fort que vous : vous voulez tellement mincir que vous vous jetez à corps perdu dans cet objectif.Attention ! Il est risqué d’en faire trop, et dans cet épisode on vous explique pourquoi.Téléchargez un extrait gratuit de notre séance d'hypnose minceur : https://www.ypnosis.fr/extrait

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• Episode 10 : Stress et Alimentation : L'Hypnose à la Rescousse !

  Le stress nous fait manger plus, on grossit, ça nous stresse... On mange !Cassez ce cercle vicieux grâce à l'hypnose !Dans cet épisode, on vous dévoile comment.Téléchargez un extrait gratuit de notre séance d'hypnose minceur : https://www.ypnosis.fr/extrait

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• Episode 9 : Comment se faire plaisir ?

  Dans cet épisode, nous explorons un dilemme que nous connaissons tous : doit-on se faire plaisir en mangeant gras et sucré ou opter pour une alimentation plus saine ?  Nous plongeons au cœur de la notion de plaisir alimentaire, en discutant des mécanismes psychologiques qui nous poussent vers certaines saveurs, et des stratégies pour allier gourmandise et bien-être.  Découvrez des conseils pratiques pour transformer votre relation avec la nourriture.  🎁 Téléchargez gratuitement un extrait de notre séance d’hypnose : ⁠https://www.ypnosis.fr/extrait⁠ ✉️ Nous contacter : ⁠[email protected]⁠ Instagram : ⁠https://www.instagram.com/ypnosis_fr/⁠ Facebook :  ⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61558645113196⁠

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• Épisode 8 : Méditation favoriser l'estime de soi

  ⭐ Épisode 8 : Méditation favoriser l'estime de soi  Installez-vous confortablement pour cet épisode consacrée à une méditation guidée. Fermez les yeux, laissez-vous porter par la voix et faites des pas de géant vers votre objectif de perte de poids 🚀🚀🚀  🎁 Téléchargez gratuitement un extrait de notre séance d’hypnose : https://www.ypnosis.fr/extrait ✉️ Nous contacter : [email protected] Instagram : https://www.instagram.com/ypnosis_fr/ Facebook :  https://www.facebook.com/profile.php?id=61558645113196

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