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    #100 Débrief ÖTILLÖ Utö 2026

    15/06/2026 | 2 h
    100 Débrief ÖTILLÖ Utö 2026

    La saison ÖTILLÖ World Series continue et Utö a une nouvelle fois offert un superbe terrain de jeu aux swimrunners du monde entier. 🌊🔥
    Dans des conditions idéales, les équipes françaises reviennent à chaud sur cette manche emblématique du circuit et partagent leurs sensations et les moments clés de leur course.

    Au programme :
    • 🇫🇷 Les performances françaises chez les hommes, les femmes et les mixtes
    • 🌊 Les spécificités du parcours d’Utö et les sections les plus marquantes
    • 🏃‍♂️ Débrief des courses homme, mixte et femme
    • ⚡ Les moments clés, stratégies et écarts qui ont fait la différence
    • 🧠 Gestion de course, sensations et conditions du jour
    • 📊 Les premières tendances qui se dessinent sur le circuit ÖTILLÖ World Series 2026
    • 🎯 Les enseignements à retenir pour la suite de la saison

    Après notre débrief d’ÖTILLÖ Rügen, place au retour complet sur cette nouvelle manche World Series avec celles et ceux qui l’ont vécue de l’intérieur.
    Un épisode immersif pour revivre ÖTILLÖ Utö 2026 comme si vous y étiez.

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    #Swimrun #Otillo #WorldSeries #ISRPodcast #Endurance
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    #99 Olivia Feydel – Le swimrun sous tous ses angles

    09/06/2026 | 1 h 4 min
    99 Olivia Feydel – Le swimrun sous tous ses angles

    Du dossard à l'organisation, des commissions fédérales aux plus belles courses du calendrier, Olivia Feydel vit le swimrun sous toutes ses facettes.

    Dans cet épisode, elle revient sur son parcours sportif, sa découverte du swimrun et tout ce qui l'a amenée à devenir une figure incontournable du sport.

    Au programme :

    • 🏊‍♀️ Son passé sportif et son arrivée dans le swimrun
    • 🌊 Les courses qui l'ont marquée et les souvenirs qui ont façonné son parcours
    • 🎯 Ses objectifs sportifs pour les saisons à venir
    • 🇫🇷 Son regard sur l'évolution du Circuit France
    • 🏖️ Sa casquette d'organisatrice du Swimrun Valmer
    • 🤝 Son implication au sein de la commission swimrun
    • 📈 Sa vision de l'avenir et du développement de la discipline

    Un épisode passionnant avec une invitée qui connaît le swimrun sous tous les angles et qui participe activement à son évolution.

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    #Swimrun #ISRPodcast #CircuitFrance #Endurance
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    #98 Récits de course – Championnat de France de Swimrun Lyon 2026

    03/06/2026 | 1 h 38 min
    98 Récits de course – Championnat de France de Swimrun Lyon 2026

    À l’occasion de la première manche des Championnats de France de Swimrun 2026 à Lyon, sous un grand soleil, retrouvez les récits de course de plusieurs athlètes venus partager leur expérience au cœur de l’événement.

    Au programme :
    • 🏊‍♂️🏃‍♂️ Les débriefs des courses homme, mixte et femme
    • 🎯 Les stratégies mises en place avant et pendant la course
    • 💥 Les moments clés qui ont fait basculer les classements
    • 🤝 La gestion du binôme dans les moments difficiles
    • 🌊 Les sensations des athlètes sur ce premier rendez-vous de la saison
    • 🇫🇷 Les enseignements à retenir pour la suite du Championnat de France

    Un épisode immersif pour revivre cette première étape des CDF 2026 comme si vous y étiez.

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    #97 Débrief ÖTILLÖ Rugen 2026

    24/05/2026 | 1 h 54 min
    97 Débrief ÖTILLÖ Rügen 2026

    La saison ÖTILLÖ World Series est lancée 🔥🌊
    Et les Français étaient déjà aux avant-postes sur cette première manche élite à Rügen.

    Dans cet épisode, retour complet sur l’ouverture de saison avec les athlètes français engagés sur les courses homme, mixte et femme.

    Au programme :

    • 🌊 Découverte du nouveau parcours d’ÖTILLÖ Rügen et des conditions météo
    • 🇫🇷 Les performances françaises sur cette première manche WS Elite
    • 🏃‍♂️ Débrief des athelètes
    • ⚡ Les moments clés, stratégies et écarts qui ont fait la différence
    • 🧠 Gestion de course, sensations et conditions du jour
    • 📊 Premières tendances pour la saison ÖTILLÖ 2026

    Revivez la course comme si vous y étiez.

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    #96 Sylvain Rousselat - Organiser le Swimrun Côte Vermeille

    17/05/2026 | 1 h 28 min
    #96 Sylvain Rousselat – Organiser le Swimrun Côte Vermeille
    Créer une course devenue incontournable du swimrun français.

    Dans cet épisode, Mathieu et Jocelyn échangent avec Sylvain Rousselat autour des coulisses du Swimrun Côte Vermeille, de la naissance du projet jusqu’à son évolution aujourd’hui.

    Au programme :
    • 🌊 La création du Swimrun Côte Vermeille et l’esprit de la course
    • 🤝 Pourquoi l’épreuve restera uniquement en binôme
    • 🏅 Le label ÖTILLÖ Merit Race et ce que cela implique
    • 🇫🇷 Être support du Championnat de France de swimrun
    • 🌿 Organiser un événement sportif en zone Natura 2000
    • 🧭 Les contraintes, les choix et les défis derrière l’organisation

    Un épisode passionnant pour découvrir l’envers du décor d’une des courses les plus emblématiques du swimrun français.
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    #Swimrun #CoteVermeille #ISRPodcast #Endurance #OrganisationSportive
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À propos de L'Instant Swimrun
Un podcast dédié au swimrun ! Nous vous proposons non seulement des invités de qualités avec des athlètes, des spécialistes de l’entraînement, de la nutrition mais aussi des contenus sur le matériel et comment s’organiser pour les courses.Retrouvez nous sur Instagram : https://www.instagram.com/linstant_swimrun Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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