Intestin irritable et troubles digestifs chroniques : Comprendre les causes plutôt que de masquer les symptômes !
Quand on souffre de troubles digestifs chroniques, on finit souvent par connaître par cœur la liste de ce qu’on ne peut plus manger.
On teste des régimes, on empile des compléments, on prend des médicaments…
Et pourtant, les symptômes sont toujours là.
Dans cet épisode des Digérables, on ne va pas parler d’un nouveau protocole miracle, ni d’un régime à suivre à la lettre.
On va parler de causes. De compréhension. Et surtout, d’une approche globale du corps.
J’ai le plaisir de recevoir le Dr Sina Gombert. Le Dr Sina Gombert est médecin généraliste à Rennes, formée en médecine en Allemagne et en France, qui a complété sa pratique par une approche dite fonctionnelle auprès le l’IFM aux Etats-Unis. Elle s’intéresse particulièrement aux maladies chroniques difficiles à prendre en charge, en explorant les interactions entre alimentation, hormones, microbiote, hygiène de vie et émotions. Elle est également formée à l’hypnothérapie et passionnée par l’éducation des patients à une santé durable.
Avec elle, on va décortiquer ce que la médecine fonctionnelle apporte dans la compréhension des troubles digestifs chroniques et du syndrome de l’intestin irritable : le rôle du système nerveux, des hormones, de l’inflammation, de l’alimentation, des toxines environnementales, des traumas…
On va aussi parler de ce qui pose problème aujourd’hui : le jeûne mal utilisé, les médicaments, les compléments pris à l’aveugle, et cette tendance à vouloir soigner le ventre sans jamais regarder la tête — ou l’inverse.
Un épisode dense, nuancé, parfois à contre-courant. Ce que j’adore chez le Dr Sina Gombert, c’est qu’elle fait partie des rares personnes à remettre en questions ses connaissances pour toujours adopter une démarche critique, nuancée et scientifique dans sa pratique.
Si vous cherchez à comprendre votre corps plutôt qu’à le contraindre, cet épisode est pour vous. Je vous souhaite une bonne écoute !
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et sur son site.
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Jennifer Verrecchia est l'hôte du podcast Les Digérables 🎙️
Patiente-partenaire rétablie du syndrome de l'intestin irritable
Un immense merci à toutes celles et tous ceux qui prennent 2min pour mettre un commentaire 5✨ sous cet épisode et permettent ainsi au podcast Les Digérables d'être mis en avant plus largement.
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Les ressources pour le syndrome de l'intestin irritable (+350 intestins soulagés) :
Protocole FODMAP allégé®
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ACTU :
16 mars 2026 : Soirée Talk Show du podcast Les Digérables en Live au Digital Village à Paris.
Thème : Transformer son intestin irritable en solutions pour les patients, avec Mélissa Bertin (BellyCare) et Solenn de la Croix (Jojo_app).
Infos et inscription obligatoire : https://luma.com/u704tq67
Tarif préférentiel pour les adhérents de l'association APSSII !
Merci à la fondation Biocodex Microbiota Institute pour son soutien sur cet évènement unique !
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