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Compter les calories pour maigrir, utile ou pas ?
21/10/2026 | 3 minAujourd'hui, compter les calories qu'on mange est facile car de plus en plus d'applis proposent de le faire. Mais est-ce vraiment efficace si on veut perdre du poids ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 21 octobre 2026.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Manger moins de produits-ultra-transformés pour protéger son cerveau
20/10/2026 | 2 minSodas, barres énergétiques, desserts lactés aromatisés... des études associent la consommation importante de produits ultra-transformés à un risque plus élevé de déclin cognitif. En manger moins permet-il de protéger sa santé cérébrale ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 20 octobre 2026.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Les oreillers "posturaux" pour aligner les dents, ça marche ou pas ?
19/10/2026 | 3 minEt si votre oreiller pouvait redresser vos dents pendant votre sommeil ? Sur les réseaux sociaux, la promesse fait rêver : un sourire plus harmonieux, sans bagues ni gouttières. Mais derrière ces publicités, qu'en est-il vraiment ?
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 19 octobre 2026.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Cancer de la prostate : éjaculer fréquemment aide-t-il à réduire les risques ?
16/10/2026 | 4 minCela circule sur Internet. Ejaculer réduirait le risque de cancer de la prostate. Un chiffre est même donné : 21 éjaculations par mois. Vrai bénéfice ou raccourci trompeur ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 16 octobre 2026.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.Boire de l'eau filtrée permet-il vraiment de se protéger des polluants ?
15/10/2026 | 3 minMicroplastiques, PFAS... les consommateurs s'inquiètent face à la présence de ces nouveaux polluants dans l'eau. Certains sont tentés de filtrer l'eau du robinet pour être moins exposés aux polluants. Est-ce efficace ? Le point.
Ecoutez Votre santé : Ça marche ? Ça ne marche pas ? avec Aline Perraudin du 15 octobre 2026.
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À propos de Votre santé : ça marche ? ça ne marche pas ?
Aline Perraudin explore chaque matin les grandes questions de santé qui concernent les Français au quotidien. Remèdes naturels, traitements médicaux, nouvelles tendances bien-être ou idées reçues : qu’est-ce qui fonctionne vraiment, et qu’est-ce qui relève du mythe ? Avec des conseils pratiques, l’émission décrypte les solutions pour mieux se soigner, préserver son capital santé et faire les bons choix face à la multitude d’informations disponibles.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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