Le Revers de ma Médaille

Pour ce nouvel épisode, on a eu la chance de recevoir Asmaa Niang !

Avec nous, Asmaa, judoka pendant 20 ans, nous raconte comment elle est passée des cuisines de prestige de chez Potel et Chabot, où elle "coupait des oignons" aux tatamis des Jeux Olympiques de Rio et de Tokyo.

Quintuple championne d'Afrique, celle qui s'est hissée dans le top 16 mondial revient sur les moments charnières de sa vie : le refus du sport-étude, sa rencontre avec son mentor Yves ou encore son passage chez les sapeurs-pompiers de Paris.

Aujourd'hui psycho-praticienne et préparatrice mentale, elle nous livre sa philosophie de la performance, sa rencontre avec le Kintsugi, art japonais qui aide à réparer les fissures avec de l'or, et l'importance de comprendre la somatisation.

Un épisode puissant et une véritable leçon de résilience pour celles et ceux qui souhaitent apprendre à "répondre de leur vie".

Asmaa Niang est également l'auteure d' "À bras le corps", livre dans lequel elle révèle son parcours et livre également des conseils qui peuvent aider chacun.

Le Revers de ma Médaille, c'est le podcast où les sportifs se dévoilent !
Moments de doute, de fragilité, d'échec... Ils nous montrent ici que, derrière les médailles et les succès, ils sont avant tout des êtres humains avec leurs failles et leurs vérités.
Chaque épisode sera une immersion dans les coulisses de la vie d'un athlète de haut niveau dans le but d'inspirer, de sensibiliser et de briser les tabous autour du sport de haut niveau.

Si ce podcast vous plait, n'hésitez pas à en parler, vous abonner, nous laisser un commentaire et à le partager autour de vous, ça nous aidera énormément !

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Championne de France de volley et MVP, la volleyeuse Myriam Kloster est notre invitée sur cet épisode !

L'ancienne capitaine de l'équipe de France possède l'un des plus beaux palmarès du volley français et, dans cet épisode, elle revient sur la dure réalité du haut niveau.

Privations de nourriture, punitions et mise en concurrence frontale, Myriam nous raconte tout de ce système où les salaires ne sont pas énormes et peuvent ne pas être payés à temps.
Devenue maman à 22 ans, en plein début de carrière, elle se confie également sur ce défi où rien n'a été facile pour continuer de vivre son aventure.

Un témoignage puissant d'une femme qui, coûte que coûte, est restée fidèle à elle-même, ses envies et à son rôle de mère et qui nous aide à comprendre ce que coûte réellement la vie d'athlète de haut niveau en France.

Le Revers de ma Médaille, c'est le podcast où les sportifs se dévoilent !
Moments de doute, de fragilité, d'échec... Ils nous montrent ici que, derrière les médailles et les succès, ils sont avant tout des êtres humains avec leurs failles et leurs vérités.
Chaque épisode sera une immersion dans les coulisses de la vie d'un athlète de haut niveau dans le but d'inspirer, de sensibiliser et de briser les tabous autour du sport de haut niveau.

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Dans ce nouvel épisode, on change de perspective !

Pour la première fois, on ne reçoit pas un ou une athlète, mais l’un de ceux qui œuvrent dans l’ombre et les accompagnent.
Aujourd’hui, c’est Grégory Boulicaut, préparateur mental pour sportifs de haut niveau, que l’on reçoit.

Ancien judoka de haut niveau, diplômé d’HEC, Grégory a décidé de se consacrer à l’accompagnement des athlètes dans leur quête de performance.

Dans cet entretien, il a pu nous dévoiler la réalité de son métier de préparateur mental, en quoi il consiste et comment il aide concrètement les sportives et sportifs.
On a également pu parler du tabou autour de la santé mentale chez les athlètes, des raisons pour lesquelles ils le consultent ainsi que la notion de pression, de stress et des attentes.

On espère que cet épisode vous aidera à comprendre la complexité de la réalité d’un athlète mais du point de vue d’un professionnel.

Le Revers de ma Médaille, c'est le podcast où les sportifs se dévoilent !
Moments de doute, de fragilité, d'échec... Ils nous montrent ici que, derrière les médailles et les succès, ils sont avant tout des êtres humains avec leurs failles et leurs vérités.
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L'une des légendes du basket français et fraîchement retraitée, Héléna Ciak, est l'invitée de notre podcast !

Triple médaillée d'argent aux championnats d'Europe, médaillée de bronze aux JO de Tokyo en 2021, 137 sélections, MVP du championnat de France et vainqueure de l'Euroligue : Héléna possède l'un des plus grands palmarès du sport français.

Dans cet épisode, elle nous raconte son parcours atypique, bâti sans passer par l'INSEP ou les centres de formation. Elle se confie sur la relation difficile qu'elle a eu avec son père, ancien international polonais, qu'elle a déçu en refusant de se lancer jeune pour le haut niveau.

On a également pu aborder les doutes qu'elle a eu à son arrivée tardive dans le basket de haut niveau, la discipline de travail qu'elle s'est imposée pour rattraper son retard et être au niveau, son aventure en Russie, au Dynamo Koursk, loin des siens et de la France, ou encore l'Équipe de France et la concurrence.

Avec vérité, Héléna s'est confiée sur sa fin de carrière causée par un corps et un genou usés et suivie par le soulagement de pouvoir enfin dire stop.

Un moment privilégié qui va vous permettre de rentrer dans l'intimité d'une basketteuse à qui on n'a rien donné.

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Dans ce nouvel épisode, c'est Mathieu Faivre, double champion du monde de ski et fraichement retraité, que l'on reçoit dans notre podcast.

Avec sincérité, sans filtre et sans tabou, il nous parle de son sentiment d'avoir été "rassasié" après ses 2 titres de champion du monde et sa médaille de bronze aux JO de Pékin 2022.
Ces accomplissements qui ont fini par éteindre "sa flamme" et sa détermination.

Avec lui, on a parlé de la gestion du risque et de la peur, facteur très présent dans ce sport où on dévale à toute vitesse des pistes gelées et sans visibilité, mais également de la concurrence avec Alexis Pinturault, de son "éviction" de l'Équipe de France en 2018... Mathieu s'est livré comme il l'a rarement fait.

Un moment fort qui va vous permettre de comprendre la réalité de ce sport et d'entrer dans le processus d'un athlète prêt à prendre sa retraite.

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