Le Passage : parler d'adolescence autrement

• L’adolescence de Noa - 16 ans en 2025- entre rêves de liberté et d’optimisme

  📌 RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET rubrique "bonus podcast" POUR des RECOS SANTÉ sur ce thème !❤️ Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI🎥 Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ_____🎧 Comment grandit-on quand on a 16 ans en 2025 ?Entre les écrans, les injonctions, la vitesse du monde et l’envie d’en faire autrement, comment un jeune trouve-t-il sa place ?Dans cet épisode du podcast Le Passage, parler d'adolescence autrement, la Dre Laure Geisler (médecin généraliste et autrice de la newsletter santé Le Cœur Net) rencontre Noa, lycéen à Lille et créateur du média Éclat Positif. À seulement 16 ans, il a choisi de contrebalancer le flot d’actualités anxiogènes en diffusant des informations porteuses d’espoir et d’humanité.Avec lui, on parle de psychologie, d’adolescence, de santé et de bien-être :👉 du rapport des ados et des adolescents aux réseaux,👉 du regard des parents,👉 de la pression scolaire,👉 du sommeil, de la gratitude, et du besoin de confiance.C’est une conversation sincère et pleine de nuances, entre un ado lucide et une médecin curieuse de comprendre "les jeunes" ahaha. Un passage entre générations, où l’on évoque aussi la parentalité, la place des enfants, et la façon dont les jeunes perçoivent le monde que nous leur laissons.Noa y partage ses réflexions sur la société, son envie d’agir, sa vision du futur, libre, mobile, humaine. Il rappelle qu’il n’y a pas de barrière entre les parents et les adolescents, mais des ponts à construire.Un échange lumineux, à la fois intime et universel, pour toutes celles et ceux qui veulent mieux comprendre les jeunes, écouter les adolescents, et imaginer avec eux une adolescence plus apaisée.🎧 Un épisode de Laure Geisler pour Le Passage — le podcast qui relie les générations.Lien vers le compte de Noa : iciLien vers l'appli ScreenZen : là Lien vers l'appli Link : iciHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Troubles alimentaires 2/2 : le rôle clé des parents et de la famille dans la guérison

  📌 RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET rubrique "bonus podcast" POUR des RECOS SANTÉ sur ce thème !❤️ Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI🎥 Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ_____Merci d'écouter en amont , la part 1 sur le diagnostic et le repérage des TCA avec le Dre Camille RINGOT.Part 2/2 : Quelle est la prise en charge médicale et psychologique des jeunes atteints d’anorexie, de boulimie ou d’autres troubles liés à l’alimentation.Le Dr Hugo Agustin Saoudi décrit la réalité de ces troubles souvent méconnus et les obstacles à leur repérage. La stigmatisation, le manque de formation et la banalisation retardent souvent le soin, alors qu’une écoute précoce change tout. Le médecin, le psychiatre, le psychologue et la famille jouent un rôle essentiel dans la prévention et l’accompagnement.Le Dr rappelle que la prise en charge d’un adolescent doit être pluridisciplinaire : une thérapie pour travailler sur le rapport au corps et aux émotions, un suivi nutritionnel pour retrouver confiance, et parfois un traitement pour apaiser l’anxiété et la déprime. La psychothérapie aide à reconstruire l’estime de soi et à comprendre ce qui se joue autour des repas.L’épisode aborde aussi la place de la famille. Vivre avec un enfant ou un ado concerné confronte les parents à l’impuissance, la colère ou la fatigue. Pourtant, les familles font partie de la solution, beaucoup plus que du problème. Reprendre un cadre, soutenir sans juger et normaliser les repas sont des leviers puissants.La fratrie, souvent oubliée, mérite aussi attention : un frère ou une sœur peut souffrir, s’inquiéter ou imiter certains comportements. La thérapie systémique aide à rétablir les liens et à préserver l’équilibre familial.Au-delà du soin, cet épisode explore le passage de l’enfance à l’âge adulte. Comment accompagner un jeune quand le corps change et que les émotions s’intensifient ? La psychologie et la médecine s’unissent ici pour offrir une vision globale de la santé, de la parentalité et du bien-être à l’adolescence.Un épisode pour les parents, les enfants, les adolescents, les jeunes et tous ceux qui cherchent à comprendre ces troubles non rares chez les ados.Le Passage relie médecine, psychologie et parentalité, pour aider chacun à traverser l’adolescence avec confiance et humanité.Insta de Hugo : iciFédération Française Anorexie Boulimie : làHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Troubles alimentaires 1/2 : comprendre pour mieux aider nos ados

  📌 RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET POUR des RECOS SANTÉ sur ce thème rubrique "bonus podcast" !❤️ Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI🎥 Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀPart 1/2 : Comment comprendre et diagnistiquer les troubles alimentaires à l’adolescence ?Quels sont les risques et les facteurs protecteurs à connaître pour mieux accompagner un jeune, un ado ou un enfant ? Et surtout, comment les parents peuvent-ils repérer les premiers signes et agir sans blesser ?Dans cet épisode du Passage, la psychiatre Camille Ringot, spécialiste des TCA, éclaire avec justesse ce que vivent les adolescents confrontés à l’anorexie, la boulimie ou l’hyperphagie.Elle évoque les vulnérabilités les plus fréquentes : anxiété, perfectionnisme, faible estime de soi, mais aussi la pression sociale autour du corps et de l’alimentation qui fragilise beaucoup de jeunes.Les facteurs protecteurs : des repas partagés, une communication bienveillante, des parents qui encouragent une relation apaisée à la nourriture.L’épisode revient sur les signes d’alerte — isolement, changement d’attitude à table, culpabilité après avoir mangé — et souligne qu’un trouble alimentaire n’est jamais un manque de volonté, mais une souffrance psychologique qui demande écoute et accompagnement.Un échange à la croisée de la psychologie, de la santé, de la parentalité et de l’adolescence, pour aider les parents à soutenir leurs ados et adolescents avec bienveillance.A suivre : Part .2/2 : prise en charge et traitement avec le Dr Hugo Agustin SaoudiInsta de Camille : https://www.instagram.com/doc.tca/?hl=frLivre de Camille : https://www.fnac.com/a17680697/Camille-Ringot-Les-troubles-du-comportement-alimentaireInsta de Balance ton bonimenteur : https://www.instagram.com/balance.ton.bonimenteur/Campagne DOVE : https://youtu.be/hxUFfDzxFH8?si=4GxXGw6jJPiXKT5bHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• L'adolescence de Bernard WERBER : J'ai commencé à exister avec l'écriture

  📌 RDV DANS MA NEWSLETTER POUR LE PLEIN DE TIPS ET RECOS SANTÉ !❤️ Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI🎥 Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ_____Comment l’écriture ou la lecture peut-elle aider un adolescent à traverser le passage délicat de l’adolescence ?Dans cet épisode du podcast Le Passage, je reçois Bernard Werber, écrivain incontournable, dont les romans ont marqué des générations de jeunes ou moins jeunes et d’adolescents. Avec lui, nous plongeons dans les souvenirs de son adolescence, ses difficultés scolaires, son mal-être, mais aussi les ressources qu’il a trouvées dans la lecture, l’imaginaire et l’écriture.Bernard raconte comment il a commencé à exister en créant le journal de son lycée, comment l’art et la création l’ont sauvé, et pourquoi l’écriture reste, selon lui, une clé universelle de bien-être et de santé psychologique.Il parle de la fuite comme stratégie d’adaptation, de la parentalité, du rôle des parents, et de l’importance d’encourager les enfants et les adolescents à trouver une passion.À travers ses mots, il offre aux jeunes, aux ados et aux adolescents d’aujourd’hui une réflexion sur la place de la créativité dans leur développement, et aux parents comme aux professionnels de la médecine et de la santé des repères précieux pour accompagner l’adolescence. Nous évoquons aussi le silence, la méditation, la psychologie, la nécessité de prendre des risques et de cultiver ses rêves.Cet échange touche à ce que chacun d’entre nous a vécu dans son passage d’ado à adulte, et à la manière dont les parents et les adolescents peuvent transformer les épreuves en force créative.Dernier roman de Bernard Werber : La Voix de l’arbre. Ses 2 conseils lectures inspirantes pour un ado : L’éloge de la fuite de Henri Laborit Le Tao-te king de Lao-tseu.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Harcèlement et adolescence : Des clés concrètes pour les familles

  📌 RDV DANS MA NEWSLETTER POUR LE PLEIN DE TIPS ET RECOS SANTÉ !❤️ Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI🎥 Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ_____Comment aider nos enfants et nos ados à traverser le harcèlement scolaire et celui qui se joue aujourd’hui sur les réseaux sociaux ?Dans cet épisode du Passage, je reçois le Dr Philippe Aïm, psychiatre et auteur d’un livre et d’une méthode pour accompagner les jeunes confrontés au harcèlement. Nous parlons de psychologie, d’adolescence et de ce passage délicat où le regard des autres peut peser lourdement.La réaction instinctive alimente souvent le cercle vicieux. Mais il existe des stratégies pour ne pas entrer dans le jeu. La plus efficace ? Ce qu’il appelle le « jeu de l’idiot » : une posture où l’on ne réagit pas comme prévu, où l’on montre que l’on n’est pas atteint. Ce qui fait cesser un harceleur, ce n’est pas qu’on crie plus fort, mais qu’il n’ait plus rien à dire.Avec humanité, Philippe Aïm montre que cette attitude ne relève pas de la naïveté mais d’une stratégie volontaire qui permet à l’adolescent de rester sujet de son histoire, et non victime.Il rappelle aussi une vérité essentielle pour les parents : nous aimerions protéger nos enfants et nos adolescents de toute souffrance, mais la vie en comportera toujours. Le meilleur antidote pour leur santé et leur bien-être, c’est de leur apprendre qu’ils ne seront jamais aimés par tout le monde, et que c’est normal.Le rôle du parent est crucial. Les adolescents observent : si leur parent ne se laisse pas démolir par la critique, s’il pratique l’autodérision, alors l’ado comprend qu’il existe une autre façon d’exister face au regard des autres. Philippe Aïm insiste enfin : il ne faut pas faire croire que le harcèlement scolaire disparaîtra. Comme à l’école ou sur les réseaux sociaux, il y aura toujours des personnes qui cherchent à blesser. Mais il est possible d’apprendre aux enfants et aux adolescents à se protéger autrement, à rester solides, à se reconstruire.Cet épisode est une ressource pour les parents, les enseignants et tous ceux qui accompagnent des jeunes et des adolescents. Entre médecine, santé, psychologie et parentalité, il offre des repères concrets pour le bien-être des ados.Et au fond, c’est une affaire de famille : les gestes du quotidien, la confiance donnée par un parent, permettent aux adolescents de ne pas être définis par le regard des autres mais par leur propre lumière.Site : https://lejeudelidiot.com/Livre de poche Face au harcèlement (Marabout)Plateforme Phare : https://www.education.gouv.fr/non-au-harcelement/phare-un-programme-de-lutte-contre-le-harcelement-l-ecole-323435 📱 3018 : harcèlement et cyberharcèlement 📞 119 : enfance en dangerHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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