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La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

Marine Aubonnet
La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance
Dernier épisode

584 épisodes

  • La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

    MM#255 – RIP les podcasts ? | audio vs vidéo, création de contenu, solo média

    10/03/2026 | 8 min
    Les “vrais” podcasts sont-ils en train de disparaître ?
    C’est une question qui me trotte dans la tête depuis un petit moment.
    Entre les injonctions à faire de la vidéo, YouTube présenté comme passage obligé et mon attachement au format audio… le débat est bien installé dans mon cerveau.
    Derrière cette question, il y en a une autre : comment réagir, en tant que créateur ou créatrice de contenu et en tant qu’entrepreneur-e, quand les usages évoluent ?
    Est-ce qu’il faut suivre ces évolutions… ou décrocher ? Je te partage les arguments qui s’affrontent dans ma tête.
    Et je suis curieuse de savoir : toi, comment tu consommes du contenu aujourd’hui ? Audio, vidéo, texte ? Et pourquoi ?

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)
    À très vite,
    Marine 🤘

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  • La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

    MM#254 – L’éducation nationale gère mon podcast | organisation, charge mentale freelance

    09/03/2026 | 5 min
    Je suis de retour derrière le micro… et je réalise que le calendrier de l’éducation nationale influence pas mal celui de mon podcast.

    Vacances scolaires = rediffusions.

    Pas forcément le choix éditorial le plus brillant… mais un cadre qui m’aide à alléger un peu la charge mentale.

    Parce que quand on est freelance, devoir tout décider tout le temps peut devenir épuisant.

    Dis-moi : est-ce que toi aussi, parfois, tu choisis de te laisser “manager” par des cadres externes ?

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)
    À très vite,
    Marine 🤘

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  • La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

    REDIFF - MM #173 – Savoir dire HELP ! | freelance, difficultés financières, aide publique

    06/03/2026 | 5 min
    C’est en testant l’outil Perplexity que je suis tombée sur un dispositif dont je n’avais jamais entendu parler : HELP.
    Un accompagnement gratuit et coordonné de la CAF, de la CPAM et de l’URSSAF, pour les freelances confrontés à des difficultés financières.
    Je ne l’ai pas testé moi-même, donc je ne peux pas t’en dire plus sur son efficacité.
    Mais je trouve que c’est le genre d’info à garder sous le coude.
    Tu connaissais ? Tu l’as déjà sollicité ? Je suis preneuse de retours !
    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)
    À très vite,
    Marine 🤘

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  • La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

    REDIFF - MM#196 – “Je suis experte de rien” | syndrome de l’imposteur, se positionner, débuter sur LinkedIn

    05/03/2026 | 10 min
    Tu bloques sur ce que tu pourrais bien raconter sur LinkedIn ?
    Tu ne te sens pas (encore) expert·e ? Je comprends.
    Dans cette Minute Marine, je reviens sur une discussion avec Emmanuelle, une consultante qui s’est longtemps tue pour cette raison… avant de se débloquer complètement.
    On y parle de comment développer sa boîte, même quand on ne se sent pas encore expert·e,
    et de quelle posture adopter pour communiquer de façon convaincante : explorateur·ice, chercheur·se, ou curateur·ice ?
    Et toi ?
    Tu te sens dans quelle posture aujourd’hui ?

    (Pour me répondre, envoie-moi un mp sur Linkedin 😉)

    PS: dans cette MM, je fais référence à l'interview de Zélia, c'est une pépite! À écouter ou ré-écouter.
    À très vite,
    Marine 🤘

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  • La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

    REDIFF - Portrait - “Le fait d’être freelance m’a enlevé des freins mentaux”

    04/03/2026 | 10 min
    C’est parti pour un nouveau portrait de freelance!

    ⚡️Pauline Vettier est consultant e en marketing et relations presse pour les acteurs de l’énergie durable.

    Si vous étiez dans les parages la semaine dernière, vous la connaissez déjà.

    Mais oui, rappelez-vous: elle nous a décrit sa méthode pour collecter les avis de ses clients et capitaliser dessus pour en attirer d’autres.

    Pauline et moi, on se fréquente sur Linkedin depuis un moment mais on s’est parlé “en vrai”, pour la première fois, fin 2022.

    J’ai tout de suite été bluffée par son dynamisme. Et surtout par son audace.

    Pour vous la faire courte, récemment, j’ai changé plein de choses dans la façon dont je réalise les interviews pour le podcast. J’avais besoin de tester ses nouveautés, de me rôder et Pauline a accepté sans hésiter d’être mon cobaye.
    I
    l était donc impératif que je l’interroge sur ces motivations, ses sources d’inspiration et sur son approche de l’entrepreneuriat.
    ….Et je suis ressortie de cette interview gonflée à bloc!
     
    🎤Et toi? Rejoins-moi sur Linkedin pour me dire ce que ce retour d’expérience t’inspire!

    ---
    📚Les références évoquées par Pauline:
    News Feed Eradicator, l’extension Chrome pour ne pas se laisser trop distraire par les réseaux sociaux
    Le profil LinkedIn de Thibault Louis
    Le Board, le podcast de Flavie
    Freelance, l’aventure dont vous êtes le héros, le livre d’Alexis
     
    À très vite,
    Marine 🤘

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À propos de La Cohorte — Le podcast qui t’aide à décider et à avancer en freelance

La Cohorte – L’antidote au chaos décisionnel des freelances!Ici, on clarifie, on recadre en douceur et on atténue le bruit — pour t’aider à faire des choix qui te ressemblent.Être freelance, c’est composer, chaque jour, avec des centaines de micro-décisions, des idées qui fusent, et une avalanche d’avis, de contenus et d’injonctions.La Cohorte t’aide à voir clair dans tes priorités, à apaiser le brouhaha, et à prendre des décisions qui tiennent la route — sans pression, sans posture, sans recette magique.Deux formats :🎤 Des interviews de freelances qui partagent leurs stratégies concrètes.⏱️ Des Minutes Marine : mes retours d’expérience, mes coups de gueule (et de cœur).Rendez-vous chaque midi, du lundi au vendredi.PS : Si La Cohorte t’est utile, abonne-toi au podcast et mets-lui 5 ⭐ : c’est ce qui me donne l’élan pour continuer!
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Generated: 3/11/2026 - 5:17:06 AM