La Bonne Vivance, par Julien Ménielle

Cette semaine, je voulais vous parler de santé mentale, et j'ai un peu été rattrapé par la mienne. Je vous raconte ça et je vous propose des trucs pour les autres épisodes de l'été. N'hésitez pas à me dire ce que vous en pensez !

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L'épisode de La Bonne Vivance dans lequel je réponds aux questions de mon fils Milio https://www.youtube.com/watch?v=_7tQqtPHTzU
L'épisode sur les addicitons avec Laurent Karila https://www.youtube.com/watch?v=zshuav_vnbg
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Dans ce nouvel épisode estival de La Bonne Vivance, je vous parle d'alcool et de ce que j'ai découvert en travaillant dessus, au niveau personnel. Notamment pourquoi c'est si difficile ne serait-ce que d'en parler, de questionner sa consommation, et les embuches quand on essaie de la contrôler.

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L'épisode de La Bonne Vivance sur les addicitons avec Laurent Karila https://www.youtube.com/watch?v=zshuav_vnbg
LA BIÈRE, C'EST BON POUR LA SANTÉ ? https://www.youtube.com/watch?v=8JOZJMxBwaU
ARRÊTER L'ALCOOL avec Maxime Musqua https://www.youtube.com/watch?v=WMRk74x17PI
POURQUOI L'ALCOOL FAIT OUBLIER LES FINS DE SOIRÉES https://www.youtube.com/watch?v=0VAF7_EI_bI
ÊTES-VOUS ALCOOLIQUE ? https://www.youtube.com/watch?v=Qzl_X0uDvBg
ALCOOL : C'EST QUOI UNE CONSOMMATION «RAISONNABLE» ? https://www.youtube.com/watch?v=wbPGBKGqvhI
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Pour clôturer cette saison 1, je vous propose une série de podcasts en solo chaque semaine cet été. Cette semaine, dans ce premier épisode estival, je fais le bilan de cette première saison, comment elle a pû exister, comment elle m'a sauvé, les belles rencontres et les belles émotions qu'elle m'a permis de vivre... Et puis aussi les difficultés, celles qui me font me questionner sur une saison 2. Je vous partage mes interrogations, avant de prendre une décision. Et en attendant, je vous explique aussi à quoi vont ressembler les autres épisodes de l'été. Bonne écoute !

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Cette fois, c'est moi qui suis dans le fauteuil de l'invité et mon fils Milio dans le mien, celui du host du podcast. Il connaît parfaitement le sujet, vu que 1. c'est mon fils et 2. c'est lui qui monte mes contenus. Je réponds donc à ses questions et on déroule ensemble tout le fil de ma propre vie, de ma naissance à ma mort en passant par la naissance de mes enfants. Je révèle ce que c'est, pour moi, la bonne vivance et les plaisirs de la vie, ainsi que -au passage- pourquoi mes enfants m'appellent «Daron gênant» et les surnoms que m'ont donné les pédiatres quand j'étais encore cet énorme bébé. On aborde mes parts d'ombre et comment j'ai travaillé pour les laisser derrière moi, mais aussi ma timidité maladive, mes plus grands bonheurs et les moments difficiles que j'ai traversés... Spoiler : bien sûr que je chiale à un moment donné.

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Le dernier invité de la saison 1, c'est moi, Julien Ménielle ! Et pour mener cet épisode particulier, qui de mieux que mon fils Milio (sachant que ma fille Léna préfère se tenir un peu éloignée des réseaux) ? On y parle du poulet au curry normand de ma mère, des chansons qui ont rythmé mon existence et de playlists de s*xe, de ce que je fais quand ça ne va pas, de mon dernier repas convivial (ma version personnelle de la tartiflette). Je vous raconte aussi une anecdote de gratin de pâtes au poulet vert (ou comment le fait d'être daltonien m'a valu ma première paralysie du sommeil) avant d'essayer de deviner ce qui va le plus vous surprendre et/ou vous intéresser dans l'épisode de la semaine prochaine. Merci Milio pour cet épisode et le prochain, qui bouclent cette belle boucle avant les hors-séries de l'été !

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