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Ladji Doucouré (Rediffusion) : "Dans la chambre d’appel, c’était du trash talking à fond, limite défiance physique"
09/08/2026 | 51 minA l'occasion des Championnats d'Europe d'Athlétisme, redécouvrez mon échange riche et convivial avec la légende Ladji Doucouré, double champion du monde (110 m haies et relais)
Athlète hors pair, l’athlétisme ne lui était pas prédestiné. Ladji a d’abord souhaité être footballeur professionnel mais c’est une blessure au tibias lors des championnats de France scolaire de 1997 qui l’a dégoûté du foot. (03:54) "Le football n’a pas voulu de moi."
Alors poussé par ses professeurs, Ladji s’est lancé dans l’athlétisme. Une grande découverte pour lui. Un milieu dans lequel il a pu voir une grande diversité. Passé par le décathlon, c’est dans les haies qu’il se distingue dans le début des années 2000. (12:25) "Sur l’épreuve du 110m haies, je suis dans les deux, trois meilleurs français à ce moment-là. Du coup le DTN m’a dit de ne faire que cela jusqu’au championnat du monde."
Ladji revient également sur son expérience de ses championnats du monde 2005. Médaillé en or sur le 110 m haies, il se confie surtout sur le succès en finale du relais 4x100 m dont sa présence n’était pas prévue, tout comme son rôle durant la course. (20:17) "On me rentre sur sur un poste que je n’ai jamais fait : le départ." (20:09)
Pour lui, l’une des clés de ce succès résidait dans la gestion du stress. (24:13) "Tout le monde a peur mais c’est la personne qui va le moins le montrer qui va le mieux s’en sortir. Et là, c’était totalement ça."
Devenu coach depuis sa retraite sportive, Ladji évoque sa relation avec Sasha Zhoya, annoncé comme un futur prodige du 110 m haies. Ce nouveau rôle lui met la pression mais le pousse à exceller. (33:03) "Je considère que je ne sais pas tout et qu’il faut que je travaille pour toujours lui proposer des choses qui le feront évoluer."
Enfin, Ladji témoigne de son amour pour le sport. En créant l’association Golden Blocks en 2016, il a promu le sport dans les banlieues en dénichant de nouveaux jeunes qui n’ont pas la chance d’avoir accès directement aux clubs. C’est une mission qu’il s’est mise en tête. (44:39) "Tu renvoies au sport, ce que le sport t’as apporté."
Bonne écoute !
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Camille Lacourt (REDIFFUSION) : "Ma plus grande déception ? Disputer les JO de 2012 à Londres et non à Paris"
06/08/2026 | 45 minCette semaine dans Belle Trace, Flo Masnada reçoit le quintuple champion du monde de natation : Camille Lacourt.
La nageur, désormais passionné de golf, a arrêté la natation, mais n'a pas perdu sa passion pour ce sport qu'il suit toujours de près (04:40).
Il relate ses débuts en natation à Narbonne, où il est né, et comment sa grande taille lui a permis de se concentrer sur ce sport, et le dos en particulier. Sa gestion du stress et sa relation avec l'emblématique coach Philippe Lucas (17:00). Et les grands moments de sa carrière (20:17).
S'il n'a jamais été médaillé olympique, son plus grand regret reste de ne pas avoir pu disputer les Jeux olympiques à Paris (35:00).
Bonne écoute !
Ecoutez d'autres épisodes de Belle Trace :
Sébastien Flute : "Les premières médailles sont importantes, ceux qui viennent après s'en nourrissent"
Jérôme Fernandez : "Le premier titre en 2001 avec les anciens a été magique"
Guillaume Gille : "On est tous des descendants des Barjots"
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Animation : Flo Masnada
Production : Eurosport
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Stéphane Diagana (Rediffusion) : « L’hiver, je déneigeais mon couloir pour continuer à m’entrainer »
02/08/2026 | 47 minDans quelques jours, vous retrouverez Stéphane Diagana au micro pour les commentaires des championnats d'Europe d'Athlétisme. Si vous voulez en savoir plus, sur son parcours, ses motivations etc... voici l'épisode de Belle trace réalisé aux sportelawards en 2024.
C’est un sage, un champion tellement inspirant que je vous propose d’écouter dans ce nouvel épisode de Belletrace.
Dés le début Stéphane nous parle du sport comme un équilibre de vie, un régulateur d’humeur qui est un enjeu de santé publique.
On replongera dans son enfance et de ses débuts dans l’athlétisme dont la motivation a toujours été la passion de la course et surtout la recherche de sa propre excellence et non un combat contre ses adversaires. Lui qui a été accompagné pendant 16 ans par Fernand Urtebise son coach qui avait pour objectif de faire grandir ses athlètes.
Stéphane Diagana déclare d’ailleurs qu’il adorerait être coach ! A bon entendeur...
Nous avons bien sûr parlé de ce fléau du dopage, ainsi que de ce titre de champion du monde en 2003 en relais et de ses doutes sur sa participation.
Dans cet épisode vous découvrez également ses autres passions…
Bref une superbe belle trace inspirante.
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Jeannie Longo (REDIFF) : "Quand je me lance dans quelque chose, ce n'est pas pour être médiocre"
27/07/2026 | 46 minLe Tour de France Femmes c’est dans quelques jours!
L’occasion de rediffuser mon échange avec l’incroyable Jeannie Longo)
La cycliste a le plus beau palmarès du sport féminin français avec 4 médailles olympiques dont 1 en or, 13 titres de championne du Monde et 59 de championne de France. Et pourtant, la native d'Annecy aurait pu se lancer dans le ski alpin.
Jeannie revient aussi sur ses débuts dans le vélo, quand elle cumulait les études et les entraînements et où elle a été couronnée championne d'Europe des lycées
La quadruple médaillée aux Jeux revient sur toutes ses olympiades, ses échecs, ses réussites "C'est un stress permanent"
Sa longue carrière de coureuse cycliste , Jeannie l’a construite avec ses petites habitudes "J'étais réglée à la minute près avant les courses"
Enfin, Jeannie Longo s'interroge sur la volonté des sportives d'aujourd'hui à se lancer dans le haut-niveau
Surtout, elle donne sa vision de la belle trace.
Bonne écoute !
#tourfemmes #podcast #championne #cyclisme #jeuxolympiques #travail
Ecoutez d'autres épisodes de Belle Trace :
Raphaël Poirée : "Si nous trustons les podiums, il y a une raison, nous sommes différents"
Carole Montillet : "Pour être championne olympique, j’ai pris une paire de skis que je ne connaissais pas"
Antoine Kombouaré : "C'est un énorme privilège d'être l'entraîneur du club dans lequel j'ai débuté"
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Animation : Flo Masnada
Production : Eurosport
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.Jean-Christophe Péraud (REDIF) : "J’aime faire différemment, c’est comme ça qu’on ouvre de nouveaux horizons"
22/07/2026 | 42 minJournée de repos sur le Tour de France, l'occasion de réécouter un champion "hors cadre" dans le cyclisme.
Ingénieur, vice champion Olympique en VTT en 2008, 2 eme di tour de France en 2014, Jean Christophe Perraud toujours discret, un peu distrait, émotif, il va forcément vous toucher dans cet échange de Belle trace.
Cette semaine, Flo Masnada reçoit dans "Belle Trace" un homme qui est monté sur le podium du Tour de France : Jean-Christophe Péraud, 2e de la Grande Boucle en 2014.
JC Péraud a d'abord brillé en VTT, discipline dans laquelle il a été vice-champion olympique en 2008. D'où un début de podcast axé sur la polyvalence (0:53).
L'ancien coureur de AG2R La Mondiale raconte sa découverte des méthodes du cyclisme sur route et de sa notion collective (6:21).
"Je ne vivais que pour cet objectif", dit-il au sujet des JO de Pékin 2008 (16:21), comparant son implication de tous les instants à celle, moins obsessionnelle, qui a caractérisé sa préparation pour le Tour.
Dans la dernière partie de cet opus, Péraud parle de son après-carrière et de ses projets actuels (38:06).
Bonne écoute.
Ecoutez d'autres épisodes de Belle Trace :
Raphaël Poirée : "Si nous trustons les podiums, il y a une raison, nous sommes différents"
Carole Montillet : "Pour être championne olympique, j’ai pris une paire de skis que je ne connaissais pas"
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À propos de Belle Trace, Parcours de grands champions
Belle Trace est un podcast d'échanges autour du sport et des parcours de celles et ceux qui le font. Flo Masnada, ancienne championne de ski alpin, donne la parole aux champions et aux championnes pour qu'ils et elles puissent nous transmettre leurs messages, leurs valeurs, leurs belles traces.Ce podcast est soutenu par Sweepen, la plateforme qui relie sportifs, associations et entreprises autour de projets porteurs de sens.Ensemble, faisons avancer le sport autrement.Rdv sur Sweepen.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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