Autohypnose : Explorez les Capacités de Votre Cerveau
Top Santé
Vous souhaitez apprendre à mieux gérer votre stress ? Evacuer un sentiment négatif ? Ou enfin réussir à lutter contre la procrastination ? L'autohypnose peut vo...
La mémoire s'entraîne. Elle se développe si tant est qu'elle soit bien utilisée, comme un muscle. Kevin Finel, formateur en hypnose, vous offre les clefs pour entrainer votre mémoire efficacement.
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Diminuer une douleur grâce à l'autohypnose
Avez-vous remarqué que l'on peut se détourner d'une douleur au point de l'oublier ? Kevin Finel, formateur en hypnose, vous explique comment interférer avec vos ressentis et diminuer votre douleur.
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S'endormir : appeler le sommeil
Vous avez tenté de compter les moutons sans résultat ? Vous voyez défiler les heures au milieu de la nuit sans parvenir à trouver le sommeil ? Kevin Finel, formateur en hypnose, vous offre quelques clefs pour réussir à appeler le sommeil.
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Apprendre à gérer son stress
Avez-vous du mal à dormir ou à récupérer ? Un stress quotidien est un véritable poison pour la santé et représente parfois un véritable obstacle à surmonter. Kevin Finel, formateur en hypnose, vous propose d'apprendre à gérer votre stress. Etes-vous prêt à l'évacuer ?
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Comment évacuer un sentiment négatif
Avez-vous parfois le sentiment que vos émotions vous submergent ? Que de vieilles sensations enfouies vous empêchent d'avancer ? Dans cet épisode, Kevin Finel, formateur en hypnose, vous donnes les clefs pour mieux les gérer et vous permettre d'avancer véritablement.
À propos de Autohypnose : Explorez les Capacités de Votre Cerveau
Vous souhaitez apprendre à mieux gérer votre stress ? Evacuer un sentiment négatif ? Ou enfin réussir à lutter contre la procrastination ? L'autohypnose peut vous aider efficacement et en douceur à dépasser les soucis du quotidien. Dans ce podcast, Kevin Finel, formateur en hypnose, vous présente ses méthodes pour vous comprendre et vous permettre de répondre à vos problématiques personnelles.
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