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Les Fleurs de Maman

Laura B
Les Fleurs de Maman
Dernier épisode

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5 sur 17
  • Enfant miroir : comprendre le reflet de nos émotions à travers notre parentalité avec Florence de Pépites Atypiques
    Dans cet épisode du podcast Les Fleurs de Maman, nous plongeons au cœur d’une question essentielle pour les parents hypersensibles : comment nos enfants deviennent-ils le miroir de nos propres émotions, et comment cette prise de conscience peut transformer notre manière d’être parent ? Si toi aussi, en tant que maman ou papa hypersensible, tu as déjà ressenti ce mélange de fascination et de défi face aux réactions de ton enfant, cet épisode est fait pour toi.L’hypersensibilité, chez l’enfant comme chez le parent, est une danse subtile entre vulnérabilité et force. Elle peut nous confronter à nos propres blessures, mais aussi nous offrir une opportunité unique de grandir ensemble. Avec Florence de Pépites Atypiques, nous explorons comment :Reconnaître les émotions de ton enfant comme un reflet des tiennes, pour mieux comprendre ce qu’elles révèlent de ton propre parcours.Accueillir ces émotions sans jugement, afin de créer un espace de sécurité affective pour toi et pour lui.Transformer les défis du quotidien (crises, incompréhensions, sur-adaptation) en leviers de connexion profonde et d’épanouissement mutuel.Trouver des outils concrets pour naviguer entre tes besoins et ceux de ton enfant, sans t’oublier toi-même.Cultiver une parentalité alignée, où l’authenticité et la bienveillance deviennent les piliers de votre relation.Cet épisode est une invitation à voir la parentalité hypersensible non pas comme un fardeau, mais comme un chemin de guérison et de découverte. En apprenant à décoder les émotions de ton enfant, tu découvriras aussi comment apaiser les tiennes, et comment cette aventure commune peut vous rapprocher, toi et lui, d’une relation plus harmonieuse et épanouissante.Que tu sois en quête de plus de sérénité, de confiance en toi, ou simplement d’un regard neuf sur ta manière d’accompagner ton enfant, cet échange t’offrira des clés pour transformer les défis en opportunités de croissance.Ton parcours de parent hypersensible est unique, et chaque pas vers la compréhension de toi-même et de ton enfant t’aide à devenir un parent plus conscient et un être plus épanoui.Si cet épisode résonne en toi, n’hésite pas à t’abonner au podcast Les Fleurs de Maman et à laisser une note ou un commentaire pour soutenir cette communauté bienveillante.Crédit musique : Perfect Fit by Bridget BarkanHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    45:35
  • [EXTRAIT] Enfant miroir : comprendre le reflet de nos émotions à travers notre parentalité avec Florence de Pépites Atypiques
    Dans cet extrait du podcast Les Fleurs de Maman intitulé "Enfant miroir : comprendre le reflet de nos émotions à travers notre parentalité" de l’épisode « Parents hyper-empathiques : ce que nos enfants réveillent en nous ».Je t’invite à plonger dans le monde fascinant de la psychologie parentale, au cœur de la relation mère-enfant, là où la maternité, la neuroatypie et l’hypersensibilité se rencontrent.L’enfant miroir, c’est celui qui reflète nos émotions, notre empathie, nos blessures et nos forces intérieures. À travers lui, la femme, la maman hypersensible découvre souvent une part d’elle-même qu’elle avait mise de côté — par suradaptation, charge mentale ou par peur de ne pas être « assez ».Aux côtés de Florence, alias Pépite Atypique, coach et thérapeute spécialisée dans l’accompagnement de la maternité et de la femme hypersensible, cet extrait t’invite à comprendre comment nos émotions influencent nos enfants, et comment la parentalité peut devenir un chemin d’éveil vers une vie de famille apaisée.On y parle de neuroatypie, d’éducation bienveillante, de soutien aux mamans, d’enfants atypiques (notamment de la notion d'enfant miroir), et de ce lien invisible qui unit profondément chaque mère à son enfant.Une écoute douce et éclairante pour toutes les femmes qui souhaitent mieux se comprendre, se libérer du contrôle et vivre leur maternité avec plus de présence, de bienveillance et d’amour.Crédit musique : Perfect Fit by Bridget BarkanHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    12:23
  • Le sentiment de décalage quand on est hypersensible : 5 clés pour trouver sa place dans un monde qu'on ne comprend pas toujours
    Dans cet épisode du podcast hypersensibilité Les Fleurs de Maman, nous explorons un sujet qui touche de nombreuses femmes : le sentiment de décalage que l’on peut ressentir lorsque l’on est une femme hypersensible ou une maman hypersensible. Peut-être que toi aussi, tu as parfois l’impression de ne pas rentrer dans les cases, de devoir te suradapter ou de mettre de côté tes émotions pour être acceptée.L’hypersensibilité est un trait qui colore toute ta vie : elle peut être source de richesse intérieure, de créativité et de liens profonds, mais aussi de fatigue, de sur-adaptation et de doutes. Dans cet épisode, je partage 5 clés concrètes pour trouver ta place et avancer vers plus de sérénité :L’acceptation de soi comme première étape pour mieux vivre son hypersensibilitéIdentifier les situations qui déclenchent ton inconfort et apprendre à gérer tes émotionsCréer un cadre respectueux de ta vie intérieure et de tes besoinsT’entourer d’une tribu bienveillante pour retrouver l’authenticité et le soutienPasser à l’action pour cultiver ton équilibre de vie et ton bien-être émotionnelCet épisode est une invitation à voir ton hypersensibilité non pas comme une faiblesse, mais comme une véritable boussole. Que tu sois en quête d’estime de soi, de confiance en soi, ou simplement de plus d’alignement dans ta maternité sensible, tu découvriras comment transformer ce qui te semble être un poids en une force.Ton parcours de développement personnel est unique, et chaque pas vers l’acceptation t’aide à devenir une femme hypersensible et épanouie. L’hypersensibilité et maternité sont des réalités parfois exigeantes, mais elles peuvent aussi être un chemin vers une relation plus profonde avec toi-même et avec tes proches.Si cet épisode résonne en toi, pense à t’abonner au podcast hypersensibilité Les Fleurs de Maman et à laisser une note ou un commentaire pour soutenir cette belle communauté.Crédit musique : Perfect Fit by Bridget BarkanHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    17:27
  • [EXTRAIT] Hypersensibilité : comprendre le sentiment de décalage et ses origines pour s'épanouir
    Dans cet extrait du podcast Les Fleurs de Maman, découvre l’épisode « Le sentiment de décalage quand on est hypersensible : 5 clés pour trouver sa place dans un monde qu'on ne comprend pas toujours ». Je t’invite à explorer le monde de l’hypersensibilité, cette sensibilité accrue qui fait que certaines femmes hypersensibles ressentent les émotions plus intensément et vivent un sentiment de décalage avec leur entourage et la société. L’hypersensibilité peut rendre la vie quotidienne plus exigeante, mais elle recèle aussi des forces extraordinaires lorsqu’on apprend à la comprendre et à la canaliser.À travers une métaphore simple et des exemples concrets, je t’explique comment le sentiment de décalage naît d’un système nerveux plus réactif, d’une empathie et d’une intuition développées, et parfois d’une sur-adaptation dans un monde souvent trop bruyant et rapide. L’hypersensibilité peut être une alliée précieuse pour développer ton bien-être émotionnel, cultiver l’acceptation de soi, la confiance en soi et l’estime de soi.Cet épisode t’accompagne pour transformer ta haute sensibilité en force, devenir une femme hypersensible et épanouie, vivre en authenticité, et enfin trouver sa place. Un avant-goût pour nourrir ta vie intérieure, avancer vers un équilibre de vie harmonieux et un développement personnel profond, où tes émotions deviennent des alliées et non des obstacles.Crédit musique : Perfect Fit by Bridget BarkanHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    7:03
  • Hypersensibilité : arrête de t'adapter, commence à t'écouter avec Julie Souchard, coach professionnelle des hypersensibles
    Dans cet épisode des Fleurs de Maman, nous parlons d’hypersensibilité avec Julie Souchard, coach professionnelle spécialisée dans l’accompagnement des personnes hypersensibles. Elle nous livre un témoignage puissant et inspirant sur son parcours personnel et professionnel. Julie revient sur son expérience en tant que femme hypersensible, mère d’un enfant neuroatypique (TDAH), et ancienne professionnelle des ressources humaines, où elle a longtemps nié sa sensibilité pour s’adapter aux attentes des autres.Elle partage avec authenticité les étapes clés de sa transformation : de la dépression et du questionnement identitaire à la création de son activité de coach, en passant par une prise de conscience libératrice. Julie aborde les défis spécifiques liés à l’hypersensibilité — charge mentale, suradaptation, difficulté à poser des limites — et explique comment elle a appris à en faire une force, tant dans sa vie personnelle que professionnelle.À travers des exemples concrets, Julie nous éclaire sur :Les mécanismes de l’hypersensibilité : comment la charge sensorielle, le mental analytique et les émotions s’articulent, et pourquoi il est essentiel de les comprendre pour mieux les accueillir.La parentalité d’un enfant TDAH : ses astuces pour gérer le quotidien (ritualisation, communication bienveillante, gestion des crises) sans s’épuiser, tout en préservant sa propre sensibilité et être dans l'éducation bienveillante.La quête d’alignement professionnel : comment elle a osé quitter un poste stable pour se lancer dans le coaching, malgré les peurs et les doutes, et pourquoi cette décision a été une libération.Son approche d’accompagnement : une méthode globale qui intègre le corps, les émotions et le mental, avec des outils pratiques pour aider ses clientes à passer à l’action et à s’épanouir.Julie insiste sur l’importance du développement personnel à travers le fait de se connaître, s’accepter et oser être soi-même, un message particulièrement puissant pour les femmes et mères hypersensibles qui se sentent souvent tiraillées entre leurs besoins et ceux des autres. Elle évoque aussi la nécessité de déculpabiliser, de ritualiser son quotidien pour préserver son énergie, et de transformer sa sensibilité en superpuissance — que ce soit dans son métier, sa créativité ou sa relation aux autres.Un épisode riche, ancré dans le réel et profondément humain, où l’on parle autant de charge mentale que de joie, de lâcher-prise que de résilience. Une invitation à repenser notre rapport à l’hypersensibilité, non plus comme un fardeau, mais comme une couleur unique à célébrer.Pour en savoir plus sur Julie Souchard :Son Podcast "Sensible mais pas fragile" : Disponible ici Sa chaîne YouTube : Disponible ici Son Instagram : Disponible iciLinkedIn : Disponible ici Crédit musique : Perfect Fit by Bridget BarkanHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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    1:00:17

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À propos de Les Fleurs de Maman

1er podcast dédié aux mamans hypersensibles et futures mamans qui vivent la maternité avec une intensité unique. Sur ce podcast, nous explorons ensemble les multiples facettes de l’hypersensibilité dans la parentalité, pour vous offrir un espace de partage, de réconfort, et d’inspiration. Que vous soyez une maman en devenir ou que vous jongliez déjà avec les défis de la maternité, nous comprenons les émotions profondes qui accompagnent votre quotidien. Le podcast Les fleurs de Maman a été créé pour vous, pour mettre en lumière les forces et les défis d’être une mère hypersensible, et pour partager des ressources, des témoignages, et des conseils pratiques. Nous abordons des sujets variés tels que la maternité, la santé mentale, le couple, les émotions, la relation mère-enfant, les relations sociales, l'éducation, le travail... etc. Tous les champs possibles, avec authenticité et sans tabou pour vous accompagner au mieux dans votre parentalité ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Site web du podcast

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Generated: 10/21/2025 - 7:57:33 AM