Dans ce podcast, découvrez non seulement ce qu'est le bouddhisme, en particulier le bouddhisme kadampa, mais également l'essence de la mise pratique du bouddhisme dans notre quotidien pour transformer nos expériences quotidiennes, résoudre nos problèmes et vivre une vie remplie de sens.Livres cités dans ce podcast : Introduction au bouddhisme, Un Bouddhisme moderne, Comment transformer votre vieTrouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous
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19:56
Abandonner l'idée que les choses devraient être autres que ce qu'elles sont
Dans ce podcast nous pouvons découvrir comment la pratique de la patience peut aider à surmonter la colère et l’irritation. À partir des enseignements issu du livre Comment résoudre nos problèmes humains, nous développons une méthode pour transformer les situations difficiles en opportunités de paix intérieure.Livres cités dans ce podcast : Comment transformer votre vie, Comment résoudre nos problèmes humainsTrouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous
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28:41
Revêtir l'armure de la patience, sans colère
La colère est un état d'esprit douloureux qui ne nous permet jamais de résoudre nos probèmes. À l'inverse, l'acceptation patiente, semblable à une armure intérieure, protège notre esprit et nous permet de résoudre nos problèmes de la manière la plus juste et la plus sage. Dans ce podcast, nous explorerons les défauts de la colère et les bienfaits de la patience, et nous verrons comment nous pouvons constuire cette armure intérieure au quotidien. Livres cités dans ce podcast : Comment résoudre nos problèmes humainsTrouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous
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21:48
Acquérir la confiance nécessaire pour contrôler notre esprit
Plus nous allons avoir confiance dans notre capacité à réussir certaines actions, en particulier dans notre vie spirituelle, plus nous allons avoir de facilité à les accomplir. Une telle confiance est très bénéfique, surtout si elle est ancrée dans une observation équilibrée de nos qualités et une humilité qui est prête à se remettre en question.Livres cités dans ce podcast : Guide du mode de vie du bodhissattva, Comment Transformer Votre VieTrouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous
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21:47
Pourquoi c'est toujours positif d'être patient ?
Face à la multitude de situations difficiles rencontrées au quotidien, être patient peut complètement changer la donne. Mais pourquoi ? Cette attitude mentale positive, loin d'être passive et faible, nous donnera une véritable force et un profond calme. La véritable patience deviendra notre armure intérieure qui saura nous protéger de la déprime et des conflits. Découvrez ici pourquoi la vraie patience est ce que nous avons vraiment besoin.Livres cités dans ce podcast : Comment résoudre nos problèmes humains, Huit étapes vers le bonheurTrouvez un Centre de Méditation Kadampa près de chez vous
De courts conseils issus de la sagesse millénaire de la tradition bouddhiste Kadampa, et sa présentation moderne par Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso, pour cultiver notre paix intérieure, développer notre sagesse et notre compassion.
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