Nouvel Œil

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Boris Cyrulnik !

Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. 

Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil.

Belle écoute ! ☀️

Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.
---
💌Tu peux suivre mes écrits et réflexions sur ma newsletter 1,2,3 Soleil.
🌟Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, laisser un commentaire dans la description et ajouter des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

👉Pour retrouver Boris Cyrulnik
. Sur Instagram
. Sur son site
. Son dernier livre "Au saccage des petits bonheurs" (Ed Odile Jacob)

👉Pour suivre mes aventures
. Sur Instagram 
. Sur LinkedIn  
. Sur Substack
. Sur mon Site

L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de l'artiste Tim Dup.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il y a quelques mois, j’ai lancé une newsletter sur Substack : 1,2,3 Soleil.
Ce qui a motivé sa création, c’est la volonté de m’extraire de la rapidité des réseaux sociaux pour approfondir certains sujets. Dans mes lettres, je développe ma pensée intime sur ce qui me traverse.
Dans une ère où tout s’accélère et tout se consomme, prendre le temps de lire, de porter la peau de quelqu’un à travers ses mots pour en saisir ses subtilités est une forme de résistance. Une résistance de la pensée, de l’esprit critique, du temps qu’on ralentit.

Depuis septembre, j’ai écrit sur ces choses qui font nos vies, avec philosophie et joie :
·         Avons-nous tous du mal à nous concentrer ?
·         L’écriture est-elle douloureuse ?
·         Comment préserver sa paix intérieure dans un monde devenu fou ?

J’ai aussi écrit sur le désir du toujours plus, sur la méditation, sur les routines qui m’aident à vivre, sur l’idée que l’on se fait du bonheur, sur ces troubles que personne ne voit. J’ai partagé mes rituels d’organisation et écrit quelques chroniques sur l’Inde, puis sur une escapade en voilier.

La semaine dernière, j’ai écrit sur l’émerveillement. Un sujet qui me tient à cœur plus que n’importe quel autre je crois. Alors j’ai pensé vous la lire ici.
C’est une première, j’espère qu’elle vous plaira. Pour la lire et retrouver les références, c'est par ici.

Cette newsletter est soutenue par ses lecteur-ices, un abonnement payant vous permet d'accéder au Chat des Soleils et à mon Club Lecture. C'est la meilleure manière de soutenir mon travail : merci à celles et ceux qui soutiennent ma plume. C'est précieux.

Avec amour,

Victoria🌞
---
💌Tu peux suivre mes écrits et autres lettres sur ma newsletter 1,2,3 Soleil.

👉Pour suivre mes aventures
. Sur Instagram 
. Sur LinkedIn  
. Sur Substack
. Sur mon Site

L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de l'artiste Tim Dup.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quels sont les effets secondaires des écrans selon Boris Cyrulnik ?

Ce passage est un extrait du podcast publié lundi dernier - l’épisode en entier t’attend chaudement sur Nouvel Œil.  

Belle écoute ! ☀️

Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.
---
💌Tu peux suivre mes écrits et réflexions sur ma newsletter 1,2,3 Soleil.
🌟Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, laisser un commentaire dans la description et ajouter des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

👉Pour retrouver Boris Cyrulnik
. Sur Instagram
. Sur son site
. Son dernier livre "Au saccage des petits bonheurs" (Ed Odile Jacob)

👉Pour suivre mes aventures
. Sur Instagram 
. Sur LinkedIn  
. Sur Substack
. Sur mon Site

L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de l'artiste Tim Dup.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il est neuropsychiatre, il a 88 ans mais c’est un détail, on n’y croit pas tant il se tient droit et tant ses idées font sens. Il éclaire nos consciences avec une lucidité déconcertante, et il vulgarise des concepts aussi épineux que d’utilité publique.
Depuis petit, Boris Cyrulnik a su trouver refuge dans la rêverie pour surmonter les traumatismes vécus.

Et il pose une question essentielle : qu’est-ce qui différencie une épreuve d’un traumatisme ?

Puisque le monde que l’on perçoit est celui auquel notre enfance nous a rendu sensible, Boris Cyrulnik nous invite à une analyse fine de notre passé afin de grandir de manière sécure.
Pour cela, il pose des concepts clés comme celui de la résilience et de la psycho-écologie. Il pense les interdépendances entre les humains et leur milieu, il nous invite à l’effort pour contrer le confort, l’anti réflexion et le déni.

Avec Boris sur Nouvel Œil, on parle d’attachement, de crises et de psychologie.

J’espère que cette écoute t’invitera à penser par toi-même.

Belle écoute ! ☀️ 

Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.
---
💌Tu peux suivre mes écrits et réflexions sur ma newsletter 1,2,3 Soleil.
🌟Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, laisser un commentaire dans la description et ajouter des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

👉Pour retrouver Boris Cyrulnik
. Sur Instagram
. Sur son site
. Son dernier livre "Au saccage des petits bonheurs" (Ed Odile Jacob)

👉Pour suivre mes aventures
. Sur Instagram 
. Sur LinkedIn  
. Sur Substack
. Sur mon Site

L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de l'artiste Tim Dup.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cet épisode est un extrait du podcast publié lundi dernier. Un condensé des plus beaux messages de l'épisode avec Louis Arnaud !

Cet extrait pourra remplacer Instagram pendant ta pause de 10mn, se retrouver dans tes oreilles avant de t’endormir, ou à ton réveil pour commencer ta journée dans la joie. 

Si ce passage te plait et que tu as envie d’en connaître plus sur mon invité de la semaine, l’épisode en entier est disponible sur Nouvel Œil.

Belle écoute ! ☀️ 

Merci à l'Académie du Climat d'avoir permis d'enregistrer cet épisode dans leur studio.
---
Pour retrouver la Regen School, c'est ici.
💌Tu peux suivre mes écrits et réflexions sur ma newsletter 1,2,3 Soleil.
🌟Si tu as aimé cet épisode, tu peux le partager, laisser un commentaire dans la description et ajouter des étoiles sur ta plateforme d'écoute !

👉Pour retrouver Louis
. Sur Instagram
. Sur son site
. Son livre "La Révolution intérieure" (Ed Equateurs)

👉Pour suivre mes aventures
. Sur Instagram 
. Sur LinkedIn  
. Sur Substack
. Sur mon Site

L'identité musicale de cette émission est composée avec les musiques de l'artiste Tim Dup.

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.