HORS NORMES

Élever ses enfants seule, ce n’est pas une situation amoureuse.
C’est un quotidien.

Dans cet épisode, je parle de ce que cela implique vraiment : penser à tout, gérer seule, porter la charge mentale, traverser la fatigue, les moments de doute, mais aussi l’amour immense et la force qu’on découvre en soi.

On parle de maternité, d’organisation, de solitude, de travail, de ce que cette vie nous apprend, et aussi de ce que ça change quand on reste une femme, avec des besoins, des désirs, et parfois l’envie de refaire sa vie.

Un épisode sincère, sans injonction, pour toutes celles qui élèvent leurs enfants seules au quotidien.

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2025 a été une année intense, parfois lourde, souvent remuante.
Une année de fin de cycle, de bilans, de remises en question, de prises de conscience.

Dans cet épisode, je te parle de ce que je choisis de laisser en 2025, de ce que cette année m’a appris, et de ce que je ne souhaite plus emmener avec moi dans le prochain cycle.

Un épisode pour faire le tri, respirer, et poser des intentions plus justes pour la suite.
Et toi, qu’est-ce que tu laisses en 2025 ?

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Sommes-nous devenus les “P****” de notre adolescence ?
À travers cette question provocatrice, je décrypte la manière dont notre rapport à la sexualité évolue au fil des âges.
Comment, adolescentes, nous jugions celles qui osaient, avant d’apprendre, plus tard, que la liberté ne se mesure pas au nombre d’expériences, mais au degré de conscience qu’on y met.
Dans cet épisode, je partage ma vision de la sexualité féminine selon les étapes de la vie, avec mes conseils pour vivre chaque âge avec plus de lucidité, de plaisir et de respect de soi.

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Après une relation toxique, on croit souvent se protéger en se refermant sur soi.
Par peur de souffrir à nouveau, on évite les émotions, les rencontres, les risques.
Mais se fermer, c’est aussi se priver de vivre, d’aimer, et de se reconstruire pleinement.
Dans cet épisode, je partage des pistes pour rouvrir doucement son cœur, sans naïveté, sans précipitation, mais avec confiance.

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Je ne sais pas si vous avez vu la trend du Winter Arc sur TikTok.
Certains en parlent comme d’un mouvement pour ralentir, d’autres comme d’une énième mode.
Dans cet épisode, j’avais envie de décrypter ce concept et de partager ma vision d’une saison plus simple, plus douce, sans pression ni performance.
Parce qu’on n’a pas toujours besoin de se transformer pour aller mieux, parfois on a juste besoin de se reposer.

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