HORS NORMES

Lalaa Misaki
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5 sur 67
  • Sommes-nous devenus les P**** de notre adolescence ?
    Sommes-nous devenus les “P****” de notre adolescence ?À travers cette question provocatrice, je décrypte la manière dont notre rapport à la sexualité évolue au fil des âges.Comment, adolescentes, nous jugions celles qui osaient, avant d’apprendre, plus tard, que la liberté ne se mesure pas au nombre d’expériences, mais au degré de conscience qu’on y met.Dans cet épisode, je partage ma vision de la sexualité féminine selon les étapes de la vie, avec mes conseils pour vivre chaque âge avec plus de lucidité, de plaisir et de respect de soi.Si cet épisode t’a plu, dis le moi en commentaire ou viens poursuivre la conversation sur Instagram : @lalaamisaki.Si t’as aimé cet épisode, partage-le à ta pote qui en a besoin.Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram @lalaamisaki Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    43:41
  • Comment ne pas se fermer après une relation toxique
    Après une relation toxique, on croit souvent se protéger en se refermant sur soi.Par peur de souffrir à nouveau, on évite les émotions, les rencontres, les risques.Mais se fermer, c’est aussi se priver de vivre, d’aimer, et de se reconstruire pleinement.Dans cet épisode, je partage des pistes pour rouvrir doucement son cœur, sans naïveté, sans précipitation, mais avec confiance.Si cet épisode t’a plu, dis le moi en commentaire ou viens poursuivre la conversation sur Instagram : @lalaamisaki.Si t’as aimé cet épisode, partage-le à ta pote qui en a besoin.Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram @lalaamisaki Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    37:53
  • Winter arc ? Ma saison anti-anxiété
    Je ne sais pas si vous avez vu la trend du Winter Arc sur TikTok.Certains en parlent comme d’un mouvement pour ralentir, d’autres comme d’une énième mode.Dans cet épisode, j’avais envie de décrypter ce concept et de partager ma vision d’une saison plus simple, plus douce, sans pression ni performance.Parce qu’on n’a pas toujours besoin de se transformer pour aller mieux, parfois on a juste besoin de se reposer.Si cet épisode t’a plu, dis le moi en commentaire ou viens poursuivre la conversation sur Instagram : @lalaamisaki.Si t’as aimé cet épisode, partage-le à ta pote qui en a besoin.Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram @lalaamisaki Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    39:35
  • Quand ton corps parle pour toi
    Et si la maladie n’était pas une fatalité, mais un langage ?Dans cet épisode, je parle de comment nos émotions peuvent s’imprimer dans le corps : un stress qu’on garde, une colère qu’on retient, une tristesse qu’on n’ose pas dire… et ça finit en douleurs, en tensions, en symptômes.Je partage aussi des clés pour mieux comprendre ce que ton corps essaie de te dire et comment réapprendre à l’écouter. Parce que derrière chaque malaise, il y a toujours un message.Si t’as aimé cet épisode, partage-le à ta pote qui en a besoin.Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram @lalaamisaki Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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    25:00
  • Le sacrifice d'être mère
    Être mère, c’est donner sans compter. C’est aimer jusqu’à l’épuisement, sourire quand on voudrait pleurer, et porter bien plus que ce que l’on imagine. Mais derrière la fatigue et les renoncements se cache une vérité plus profonde : le sacrifice n’est pas une punition, il peut être la plus belle preuve d’amour.Dans cet épisode, je parle de la maternité telle qu’elle se vit aujourd’hui, en 2025. De son évolution au fil des générations, de la pression sociale qui s’y ajoute, mais aussi de sa beauté et de sa force. J’aborde la charge mentale, l’importance du choix du partenaire, la planification, l’organisation, et ces petits gestes concrets qui allègent le quotidien.Un épisode pour honorer toutes les mères, mais aussi pour penser à celles qui auraient voulu l’être. Parce que le mot sacrifice, loin d’être négatif, peut parfois être synonyme de lumière et d’amour.Si t’as aimé cet épisode, partage-le à ta pote qui en a besoin.Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram @lalaamisaki Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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À propos de HORS NORMES

Moi, c’est Lalaa Misaki.J’ai 39 ans, je suis créatrice de contenu, j’ai deux enfants, un divorce, une entreprise, un livre, une bande de potes, et toujours beaucoup de choses à dire.Hors Normes, c’est un podcast comme un verre de vin entre copines (même si je ne bois pas d’alcool).Imagine-toi à la table des Desperate Housewives version 2025, en train de jouer aux cartes.On parle d’amour, de maternité, de féminité, de fatigue, de sexe, de foi, de renaissance…Parfois seule, parfois entourée de femmes incroyables, j’explore tout ce qu’on vit quand on arrête de jouer un rôle.Ici, pas de filtre, pas de posture, juste la vraie vie d’une femme de bientôt 40 ans.Parce qu’on a beau se ressembler parfois, chacune mérite d’être sa propre version Hors Normes.Et pour continuer la discussion, rejoins-moi sur Instagram @lalaamisaki Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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