Alex Rudeau (pas Alexandre 😅) est pilote professionnel d’Enduro VTT et champion du Monde de la discipline en 2024.
Rien ne prédestinait Alex à faire carrière en Enduro et encore moins à devenir champion du Monde,
car ses premières compétitions, c’est avec un vélo et un VTT trial qu’il y a participé dès l’âge de six ans et demie.
Mais après 16 ans passés sur les zones, l’ardéchois cherchait un peu de nouveauté est tombé amoureux de l’enduro et son âme de compétiteur l’a rapidement poussé à se fixer des objectifs pour le moins ambitieux.
Le parcours d’Alex, c’est le parcours d’un sportif de haut niveau qui à l’image de nombreux autres athlètes a touché le sommet mais aussi les abysses
et dans cet échange, il nous rappelle que les champions sont avant tout des humains et que pour performer au plus haut niveau, il faut d’abord s’écouter et se respecter.
Dans cet épisode enregistré en marge de la mégavalanche de la réunion, attendez-vous à découvrir:
-Pourquoi selon lui le trial peine à attirer de nouveaux pilotes malgré le fait qu’il forme des pilotes parmi les plus techniques du plateau.
-Pourquoi il a persisté en compétition enduro malgré des débuts difficiles?
-Son amour immodéré pour les pédales plates et pourquoi vous ne le verrez pas de si tot sur des pédales auto
-Les coulisses de la création de sa structure et les sacrifices qu’il a du faire pour pouvoir gérer cette dernière en parallèle de sa saison
-Son parcours et la préparation qui lui ont permis d’aller décrocher le premier titre de champion du Monde de l’histoire de l’enduro en 2024 et comment il a vécu la perte de son titre en 2025
-Ses conseils aux sportifs qu’ils souent ou non de haut niveau afin d’éviter la dépression ou le burn out.
-Sa stratégie de course pour tenter de détrôner Hugo Pigeon sur le podium de la mégavalanche de la réunion
-Et pleins d’autres choses
---
Essayez Shifter dès aujourd'hui et bénéficiez de 30% de remise sur votre abonnement grâce au code Enrouelibre30.
Et chaque mois, une boutique parmi celles ayant utilisé ce code sera tirée au sort pour gagner 1 an d’abonnement offert.
Rendez-vous sur app-shifter.com/enrouelibre
-
Merci à l' @uccsportevent6676 , organisateur de la @MEGAVALANCHEofficial de la Réunion et Florent Payet + la team de l'Enduro Marines pour avoir rendu cet épisode possible.
--
Les chapitres de l'épisode:
00:00 Teaser
02:29 Présentation de l'invité
03:16 Sommaire
05:34 Pas de regrets pour les pédales auto?
07:12 Premier contact avec le vélo
08:18 Première compétition à 6 ans et demie
09:43 Comprendre le Vélo et VTT Trial
11:41 Le trial, un sport sous-médiatisé
12:53 Faites du trial!
15:04 Sa carrière en trial
19:41 Des pilotes trial féminines
21:41 L'envie de changer
24:52 Pourquoi l'enduro?
33:26 Pédales plates Vs Auto
41:00 Le Commençal Enduro Project
42:56 Là où il a le plus progressé
55:38 Son titre de champion du Monde en 2024
01:02:37 La création de sa structure
01:08:07 Sa saison 2025
01:14:29 Ce qu'il ferait différemment
01:15:44 Son conseil à des pilotes qui ont du mal à gérer
01:20:11 Ses objectifs 2026
01:22:06 Son expérience de la Mégavalanche de la Réunion
01:26:57 Son objectif pour la méga
01:27:57 Que lui souhaiter pour la suite
01:28:50 un prochain invité?
01:32:16 Merci à La Case Bambou à St Gilles les Bains
01:33:43 Merci à l'UCC
01:33:54 Merci à Florent Payet et l'équipe de l'Enduro Marines
-
En Roue Libre sur le web:
Soutenez le travail d'En Roue Libre sur la plateforme Tipeee: tipeee.com/enrouelibre
Abonnez-vous à la newsletter En Roue Libre ici: bit.ly/newsletterEnRoueLibre
Suivez En Roue Libre sur Instagram : instagram.com/enrouelibrepodcast/
Suivez-moi sur Linkedin : linkedin.com/in/taillo/
Visitez le site enrouelibre.cc