Note à moi-même

Aujourd’hui dans Note à moi-même, je reçois une ancienne infirmière devenue entrepreneure.

Dans cet épisode, elle raconte le moment où elle a compris qu’elle ne voulait plus de cette vie-là.
Les burnout, la dépression, la violence du milieu hospitalié.

Avec les doute.
La peur de tout recommencer.
Le regard des autres.

Dans cet épisode parle de reconversion, d’ambition, de fatigue mentale, de quête de sens et de ce que cela demande réellement de changer de trajectoire quand tout le monde t’imagine déjà sur un autre chemin.

Un échange authentique sur le courage de s’écouter, même quand tout semble incertain.

J’espère que cet épisode vous plaira. 💛
Retrouvez Charlotte sur instagram : ⁠@cha_lacoach⁠
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À propos de moi :
Je suis Mona Boujtita, entrepreneure, créatrice de contenu et host du podcast Note à moi-même.
Ancienne CEO de RESAP PARIS, une marque passée dans l’émission Qui veut être mon associé ? sur M6.
Après une liquidation judiciaire en 2024, j’ai décidé de transformer cette épreuve en mission :
T’aider à entreprendre ta vie.
Parce que…Ton plus grand projet, c’est toi. ❤️

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mindset ambition
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identité confiance en soi réussite
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Tu peux devenir magnétique à tout moment.
Attirer :
→ les bonnes relations
→ les bonnes opportunités
→ les bonnes rencontres
→ la bonne énergie
Mais attention :
👉 le magnétisme peut aussi attirer les mauvaises personnes.

Dans cet épisode, je te parle :
→ d’énergie
→ d’alignement
→ d’authenticité
→ de protection émotionnelle
→ et de la manière dont tu peux activer ta “future version”.

Bonne écoute.✨

TIMECODES :
00:00 → Pourquoi certaines personnes sont magnétiques
04:30 → Le “Marilyn Monroe Effect”
09:40 → 1. L’alignement énergétique
15:10 → 2. L’authenticité comme super pouvoir
22:15 → 3. Se faire passer en priorité
30:20 → 4. Poser des limites et protéger son énergie
39:50 → Pourquoi l’empathie sans limites détruit
45:30 → Comment activer sa future version
49:10 → Le lancement de NAMM Activation

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À propos de moi :
Je suis Mona Boujtita, entrepreneure, créatrice de contenu et host du podcast Note à moi-même.
Ancienne CEO de RESAP PARIS, une marque passée dans l’émission Qui veut être mon associé ? sur M6.
Après une liquidation judiciaire en 2024, j’ai décidé de transformer cette épreuve en mission :
T’aider à entreprendre ta vie.
Parce que…Ton plus grand projet, c’est toi. ❤️

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Merci à Shine de soutenir cet épisode.
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Pourquoi certains entrepreneurs travaillent énormément, mais restent toujours stressés avec l’argent ?
Pourquoi on peut faire du chiffre, et pourtant ne jamais vraiment se sentir libre ?
Pourquoi personne ne nous apprend à gérer l’argent quand on décide d’entreprendre ?

Dans cet épisode de Note à moi-même, je te partage 9 règles d’or sur l’argent que j’aurais aimé apprendre à 23 ans, quand j’ai lancé ma première entreprise.

Des leçons apprises sur le terrain, parfois à la dure.

On parle de :
💸 Pourquoi il faut te payer dès le début
🧠 Pourquoi tu es l’actif n°1 de ta boîte
📈 Comment penser comme un investisseur
⚡ Pourquoi certaines opportunités te coûtent plus cher que l’argent qu’elles rapportent
📊 Comment mieux gérer ta trésorerie, tes marges et ton cashflow
💬 Pourquoi apprendre à parler d’argent et à négocier peut changer ta trajectoire
❤️ Et pourquoi la vraie richesse ne se mesure pas uniquement en euros

Si tu es entrepreneur.
Si tu veux entreprendre.
Ou si tu veux simplement développer un rapport plus sain à l’argent…

Cet épisode peut vraiment te faire gagner des années.

Bonne écoute.
Et n’oublie jamais :
Le plus grand projet… c’est toi.

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00:00 — Pourquoi l’argent reste un sujet tabou (même chez les entrepreneurs)
03:12 — Règle n°1 : Même si c’est peu… paye-toi dès le début
06:15 — Règle n°2 : Tu es l’actif n°1 de ta boîte. Investis sur toi d’abord
09:05 — Règle n°3 : Pense comme un investisseur de ta propre entreprise
11:45 — Règle n°4 : N’accepte jamais une opportunité qui te coûtera ta paix
14:20 — Règle n°5 : Contrôle ta trésorerie avant qu’elle te contrôle
16:45 — Règle n°6 : Passe du temps sur tes finances et utilise les bons outils
19:30 — Règle n°7 : Prends des décisions qui te feront gagner plus dans 6 mois
21:55 — Règle n°8 : Apprends à négocier… et à toujours demander plus
24:40 — Règle n°9 : La vraie richesse, c’est aussi ton environnement
27:00 — La question qui peut changer ton rapport à l’argent
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🎙️ Host : Mona Boujtita
📲 Retrouve-moi sur Instagram : @mona.boujtita
🤝 Épisode réalisé en collaboration commerciale avec Shine

Dans cet épisode de Note à moi-même, je te partage une vérité qui a changé ma vie : La réussite n’est jamais logique.

Comment une ingénieure a lancé une marque de mode, collaboré avec Levi's, intégré les Galeries Lafayette et reçu un prix de la région Île-de-France, sans avoir le profil “logique” pour y arriver.

Dans cet épisode, tu vas découvrir :
✨ Pourquoi ton cerveau limite tes ambitions
✨ Comment changer ton référentiel
✨ Pourquoi les miracles doivent devenir ta normalité
✨ La manifestation et la loi du détachement
✨ Comment agir comme ta future version dès aujourd’hui
Si ton plus grand projet, c’est toi…cet épisode est pour toi. 💌

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00:00 — Pourquoi la réussite n’est jamais logique
06:20 — Étape 1 : arrêter de penser petit
13:45 — Pourquoi ton cerveau a besoin de preuves
20:15 — La loi du détachement expliquée simplement
28:00 — Comment agir comme ta future version

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Bonne semaine à toi !!

J'espère que cet épisode arrivera au bon moment dans ta vie et que ça te fera écho. 💌

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