Myself First

Répondre #NotAllMen quand une femme parle de violences ne règle rien. Oui, pas tous les hommes… mais toutes les femmes vivent avec la peur, la vigilance et la charge mentale que ces violences imposent 🙅🏼‍♀️Dans cet épisode, on explique pourquoi ce réflexe détourne la parole des victimes, alimente l’auto-victimisation et bloque toute prise de conscience. Et comment, à la place, on peut commencer par écouter vraiment.FOLLOW ME📸 instagram : https://www.instagram.com/myselfirstp...🐆 tiktok : myselfirstpodcast🎧 podcast : https://smartlink.ausha.co/myself-first🌐 blog : https://myselffirstblog.wordpress.comFAQqui suis-je ? ambre, 23 ans, étudiante en relations presse & influence à parisquel matériel j’utilise ? iPhone 15 pro max, capcutcomment me contacter ? [email protected] 💋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avoir été rabaissé, moqué, comparé, exposé… ça laisse des traces. L’humiliation devient une seconde peau, un masque qui pousse à se sacrifier, à se critiquer, à s’effacer.Dans ce nouvel épisode, on explore les mécanismes de cette blessure et les clés pour retrouver sa valeur, sa place et sa liberté intérieure. Il est temps de transformer la honte en force !FOLLOW ME📸 instagram : https://www.instagram.com/myselfirstp...🐆 tiktok : myselfirstpodcast🎧 podcast : https://smartlink.ausha.co/myself-first🌐 blog : https://myselffirstblog.wordpress.comFAQqui suis-je ? ambre, 23 ans, étudiante en relations presse & influence à parisquel matériel j’utilise ? iPhone 15 pro max, capcutcomment me contacter ? [email protected] 💋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la beauté n’avait rien à voir avec ton physique ? Tout est une question d’énergie donc non, tu n’es pas moche, tu vibres juste bas.Comment et pourquoi repenser le concept de beauté dans une société qui valorise la chirurgie, les standards artificiels et la perfection physique ?🎧 Devenir charismatique : https://youtu.be/gJ8eg5_awXo?si=Pe07IpsSaSbu389KFOLLOW ME📸 instagram : https://www.instagram.com/myselfirstp...🐆 tiktok : myselfirstpodcast🎧 podcast : https://smartlink.ausha.co/myself-first🌐 blog : https://myselffirstblog.wordpress.comFAQqui suis-je ? ambre, 23 ans, étudiante en relations presse & influence à parisquel matériel j’utilise ? iPhone 15 pro max, capcutcomment me contacter ? [email protected] 💋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tout commence par une pensée. Une idée, une envie, un désir qui devient peu à peu une réalité.Dans cet épisode, on parle de la loi de l’attraction, de plan d’action et de persévérance. Pas de recettes magiques, juste des principes puissants pour passer de la vision à l’action.🎧 L’art de demander : https://www.youtube.com/watch?v=uOcKF-aLHywFOLLOW ME📸 instagram : https://www.instagram.com/myselfirstp...🐆 tiktok : myselfirstpodcast🎧 podcast : https://smartlink.ausha.co/myself-first🌐 blog : https://myselffirstblog.wordpress.comFAQqui suis-je ? ambre, 23 ans, étudiante en relations presse & influence à parisquel matériel j’utilise ? iPhone 15 pro max, capcutcomment me contacter ? [email protected] 💋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se faire ghoster, c’est violent 👻 Un jour tout va bien, le lendemain… plus rien. Silence radio.Dans cet épisode, je te raconte mes expériences, pourquoi ça arrive, comment réagir et surtout comment reprendre le contrôle quand il revient (car oui, ils reviennent toujours).🎧 Les techniques de manipulation : https://youtu.be/19GGI5Nkq50?si=j0DnhnNHh51UNAuqFOLLOW ME📸 instagram : https://www.instagram.com/myselfirstp...🐆 tiktok : myselfirstpodcast🎧 podcast : https://smartlink.ausha.co/myself-first🌐 blog : https://myselffirstblog.wordpress.comFAQqui suis-je ? ambre, 23 ans, étudiante en relations presse & influence à parisquel matériel j’utilise ? iPhone 15 pro max, capcutcomment me contacter ? [email protected] 💋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.