Osez By Nico

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🎙️ Extrait – Maud Ankaoua : le vrai piège du bonheur
« Le bonheur… la philosophie du bonheur… nécessite du travail. »

Trouver l’harmonie dans sa vie,
prendre du recul,
accepter ce qui est…
C’est ma discussion avec Maud Ankaoua,
autrice aux millions de lecteurs.

Dans cet échange, j’ai eu envie de lui poser toutes les questions.
👉 C’est quoi le piège de notre époque ?
👉 D’où viennent toutes nos peurs ?

Même les plus inattendues :
👉 Tu préfères un bon verre de vin… ou un lever de soleil ?
(Sa réponse vaut le détour 😄)

Et si tu es du genre à vouloir tout contrôler…
cet extrait va clairement te parler :
« Le contrôle nous fait croire que si on contrôle, on va pouvoir diriger sa vie comme on le souhaite…
mais c’est archi faux. »

On parle aussi de ce chemin vers soi :
« C’est courageux… parce que ça demande d’aller voir des choses enfouies,
des parties de nous qu’on ne comprend pas. »

Et elle remet aussi les choses au clair sur le développement personnel :
« C’est devenu un gros mot un peu perché…
genre “je vais méditer et rencontrer Krishna”…
mais pas du tout. »

Et surtout, elle aborde une idée qui peut tout changer :
👉 On ne peut pas vraiment lâcher prise…
Mais on peut apprendre à…
(Je te laisse découvrir la suite 🎧)

Un échange profond, concret, sans bullshit,
qui remet du sens là où on cherche parfois à tout contrôler.

Bonne écoute ✨

Et si cet extrait t’a parlé, pense à laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcast ou Spotify — c’est le meilleur soutien pour le podcast.

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🎙️ Extrait – Giorda : nos pensées créent-elles notre réalité ?
Bienvenue dans Osez By Nico.

Cette semaine, j’ai reçu Giorda, hypnotiseuse.
Une femme que je trouve assez incroyable.
Elle a un spectacle que j’ai vu deux fois…
dont hier soir.

Et franchement, j’y ai emmené un pote…
je ne m’attendais pas du tout à ce qu’il se passe.

Je t’en parle juste après.

Dans l’épisode entier, on parle de son parcours, de l’hypnose de spectacle, de l’hypnose thérapeutique…

et de tout ce que ça dit de notre cerveau.
Et à un moment, je lui pose une question toute simple :
👉 Est-ce que nos pensées créent notre réalité ?

Sa réponse est assez claire.
Je te laisse écouter cet extrait…
et je te raconte les coulisses juste après.

Bonne écoute ✨
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🎙️ Épisode – Giorda : l’hypnose, ton cerveau et tes perceptions
Aujourd’hui, j’ai le plaisir de recevoir Giorda, première femme hypnotiseuse en France.

Avec elle, on casse une idée reçue :
👉 l’hypnose n’est pas un truc mystique.
C’est un état naturel.
« On a tous, à un moment donné, un état modifié de conscience.

Quand tu lis un livre et que tu ne vois pas le temps passer… c’est déjà un état modifié de conscience. »
Je lui pose une question que beaucoup se posent — surtout si tu es du genre à vouloir tout contrôler :
👉 Peut-on être trop intelligent… ou trop contrôlant… pour être hypnotisé ?
Sa réponse est claire :
en spectacle, parfois.
Mais dans la vraie vie, non.
C’est avant tout une question de temps et de confiance.

On parle aussi de perceptions, d’émotions, et de ce filtre invisible à travers lequel on voit le monde :
« On a tous nos perceptions, on a tous nos émotions…
et bien souvent, on voit le monde à travers nos propres émotions. »

Et cette phrase m’a marqué :
« Les pensées sont plus fortes que la volonté. »

Un épisode à la croisée de l’hypnose, du stand-up et du développement personnel…
pour comprendre comment ton cerveau te raconte ta réalité —
et comment tu peux reprendre la main.

Et maintenant… écoute bien ma voix.
Concentre-toi sur ma voix…
et sans même t’en rendre compte, tu vas mettre 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify.

C’est ça, l’hypnose 😄

Bonne écoute ✨

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🎭 Voir Marlène Schaff en spectacle – A Queen Is Born
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💄 Drag / maquillage – Ivana Petroushka (Léo)
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🎙️ Extrait – Épisode 148 avec Marlène Schaff
Bienvenue sur Osez By Nico, le podcast qui vous pousse à l’action et vous aide à briller dans votre unicité.
Dans l’épisode 148, j’ai eu le plaisir de recevoir Marlène Schaff.
Artiste, professeure d’expression scénique à la Star Academy…
mais surtout une femme entière, sensible, sincère… et lumineuse.
Oui, je te le dis clairement : coup de cœur total.

Je ne l’avais jamais rencontrée.
Et pour cette interview… j’ai voulu aller plus loin.
Dans son spectacle « A Queen Is Born », Marlène incarne son personnage de Petra, en drag queen.
Je lui ai donc proposé de faire l’interview… tous les deux en drag.

Un vrai challenge.

Et je peux te dire que rien ne s’est passé comme prévu…
Je te raconte les anecdotes en coulisses à la fin.

Dans l’épisode complet, on parle de son parcours, de cette capacité à être soi…
et surtout de ne plus écouter les “à quoi bon”, ces petites voix qui nous trouvent mille excuses pour ne pas passer à l’action.
Dans cet extrait, on parle d’un sujet essentiel :
👉 l’amour de soi.

Et à la fin, je te partage aussi quelques réflexions personnelles que cet échange a fait émerger chez moi.

Bref… c’est un extrait.
Mais presque un épisode à part entière.

Bonne écoute ✨
Et si ça t’a plu, pense à laisser ⭐⭐⭐⭐⭐ sur Apple Podcast ou Spotify — ça aide énormément le podcast à grandir.

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🎙️ Épisode – Marlène Schaff : oser être soi (même en drag)

« Je ne veux plus perdre de temps à plaire à quelqu’un d’autre que moi. »

Aujourd’hui, je reçois la fantastique Marlène Schaff — artiste et prof à la Star Academy.
Sauf que… on n’est pas dans une interview classique.
Elle est en Petra, le personnage de son spectacle…
et moi aussi, je suis en drag.

Dans cet épisode, on parle d’audace, de peur et de liberté.
De ce moment où tu arrêtes d’attendre d’être “prêt”, “parfait”, ou “validé”.
« Fear is not an option ! La peur n’est pas une option, elle ne doit jamais dicter tes décisions. »

On parle aussi du féminin, de ce qu’on projette dessus…
et de ce bonheur qu’on repousse souvent comme un fantasme inaccessible, à base de :
“Je serai heureux quand…”
Et Marlène me remet les pendules à l’heure :
« Comme tu es, c’est parfait Nico.
Perds pas de temps… enlève ce truc de “je serai heureux quand…
Sois heureux maintenant, exactement comme tu es… »

Et puis attention : c’est touchant… mais c’est aussi très Queen.
« La prof de la Star Academy transformée en drag queen ?
Bah totalement queeeeeennnn ! »

J’ai clairement dû sortir de ma zone de confort pour enregistrer cet épisode en drag queen…
et face à Marlène, tu vas voir : c’est une véritable masterclass pour arrêter d’attendre.
Et si tu attends encore d’être parfait pour oser…
cet épisode est pour toi.

⭐ Si l’épisode t’a plu, pense à laisser 5 étoiles sur Apple Podcast ou Spotify, ainsi qu’un petit commentaire.
Oui, je te vois toi… qui ne l’as pas encore fait 😄

Promis, ça prend 2 secondes et ça aide énormément le podcast.
Bonne écoute ✨

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