Comment pratiquer la gratitude ?  Comment ne plus se dévaloriser ni se déprécier ?  Comment rester motivé pour réussir ?   Dans cet épisode de mon Podcast, je te dévoile comment la gratitude joue un rôle extrêmement important dans ta vie de tous les jours et je vais te montrer qu’en quelques minutes, tu peux changer ta perception pour devenir un maître dans ton domaine sans te comparer aux autres pour enfin libérer ton potentiel inexploité et ne plus te sentir frustré par rapport à tes objectifs.  Ce Podcast fait sens pour toi ? Alors partage-le à quelqu’un qui serait ravie d’en profiter ! 

Comment gérer les attentes sans être déçu ?  Comment gérer les attentes vis-à-vis de nous-mêmes ?  Comment gérer les attentes que les autres ont de nous ?   Dans cet épisode de mon Podcast, je te démontre que la réalité n’est pas égale à ton niveau de bonheur et qu’à la place de te créer des attentes il vaut mieux se rendre compte de la personne que tu es et que tu deviens sans oublier de te féliciter au quotidien.  Ce Podcast fait sens pour toi ? Alors partage-la à quelqu’un qui serait ravie d’en profiter ! 

Est-ce que tu te sens légitime ?  Quelle est ta propre définition de la légitimité ?  Qu’est-ce qui pourrait t’aider à l’être ?   La notion de légitimité est un sujet qui m’intéresse beaucoup, car j’ai moi-même traversé ces questionnements.  À 21 ans, j’en faisais 12 donc je sais de quoi je parle !  Le truc, c'est qu’on passe tous par là.  Même les grands entrepreneurs et les sportifs de haut niveau.   Ce que je t’invite à différencier dans cet épisode de mon Podcast, c’est, d’une part, le fait de te sentir à l’aise et, d’autre part, le fait d’être légitime.  Je reviens sur les erreurs qu’on fait assez naturellement, qui finalement biaisent nos perceptions, et je te partage ce qui m’a aidé (découvrir l’exercice concret que j’applique).   Ce Podcast fait sens pour toi ? Alors partage-la à quelqu’un qui serait ravie d’en profiter !  

Qu’est-ce qui a vraiment de la valeur pour toi ?  Comment faire pour se détacher de l’avis de ses proches ?  Nous vivons dans un monde où le nombre de followers est synonyme de réussite.   En 2018, j’ai réalisé un TED qui compte + de 4 millions de vues sur YouTube.  En vrai, c’est cool, mais dans le fond, est-ce vraiment le souvenir qui a le plus de valeur pour moi ?   Nous évoluons chacun avec notre propre prisme personnel et dans cet épisode de mon Podcast, je reviens sur ces notions biaisées que tu peux avoir de toi-même.  Je te parle de la comparaison, du jugement, du pouvoir de la confiance et du fait de réaliser des choses qui ont un véritable sens pour toi.  Et je te partage la clé qui m’a aidé à construire mes rêves !  À toi de jouer, bonne écoute ! 

Quels sont les avantages pour toi de te comparer ?  Suis-tu les dernières tendances à la mode dans ton domaine ?   Nombreuses sont les personnes qui pensent que leur problème est qu’elles ne sont pas à la hauteur, qu’elles n’ont pas les meilleurs résultats, qu’elles sont moins bien que d’autres expertes dans leur domaine.   Or, ce sont ces mêmes personnes qui se trompent littéralement, qui ne sont plus motivées au travail, qui se plaignent et qui vivent dans la comparaison.  Mais elles sous-estiment les conséquences que cela peut avoir dans leur vie.   Dans cet épisode de mon Podcast, je t’aide à adopter la bonne stratégie pour arrêter de te comparer aux autres et t’accompagner à suivre tes réelles envies.