Hypnose Ressources

Séance d'auto-hypnose pour stimuler la mélatonine, faciliter l'endormissement et reprogrammer un sommeil réparateur, profond .

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(Cet audio ne remplace pas une consultation et un suivi chez votre hypnothérapeute)

Séance d'auto-hypnose pour dormir toute la nuit et reprogrammer un sommeil réparateur, profond .

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La respiration comme toutes les fonctions vitales de notre corps sont automatiques : Et heureusement !

Cet audio a pour but de vous rééduquer à intégrer les bienfaits naturels et immédiats de la respiration consciente. Elle permet une véritable reconnexion à soi, aux ressources intérieures pour se libérer du stress, de la fatigue, des problèmes divers et variés du quotidien.

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Cet audio a pour but de vous familiariser avec l'hypnose et de vous initier à l'auto hypnose.
De la conscience à la conscience source pour vous détendre et vous relaxer.

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