
3 astuces pour tenir ses bonnes résolutions
06/1/2026 | 15 min
Le début de l’année est propice au changement. Qu’on le veuille ou qu’on ne le veuille pas, c’est dans l’air, c’est énergétique.C’est comme si tout le monde se mettait soudain à faire un audit de sa vie : est-ce que ça me plaît ? Est-ce que je continue ? Est-ce que je change tout ? Et même si on déteste les résolutions, même si on s’en méfie parce qu’on sait très bien qu’au bout de trois semaines la moitié aura disparu… il reste quand même cette petite sensation de page blanche.Et cette page blanche peut être excitante, mais aussi un peu angoissante. Parce que dès qu’on parle de changement, on parle aussi de ce qu’on n’ose pas faire, de ce qu’on repousse, ou de ce qu’on fait par habitude, sans trop se demander si ça nous correspond encore. Le début d’année agit comme un miroir : il ne nous dit pas forcément quoi faire, mais il nous oblige à regarder. Et rien que ça, c’est déjà énorme.Lien vers mon livre "Écrire l'humour" :https://www.amazon.fr/%C3%89crire-lhumour-Christine-Berrou/dp/B0BB65QKZX/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=36XRDIP3O22J7&dib=eyJ2IjoiMSJ9.2R2GKlw_dvBCBkBXTzFcBg.nLcRm3XoaX8QpXDSiXuYr6oNenVBFPCGZfOll22-kUg&dib_tag=se&keywords=%C3%A9crire+l%27humour+berrou&qid=1756745047&sprefix=%C3%A9crire+l%27humour+berrou%2Caps%2C75&sr=8-1Liens vers mon autre podcast "Le Mois de la guerrière" :Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-mois-de-la-guerri%C3%A8re/id1738987638Spotify : https://open.spotify.com/show/5V93IbBEOPv1W3QJ1jRHZKIMPORTANT : Il y a parfois un soucis avec Spotify, je vous informe donc que vous pouvez télécharger Apple Podcasts même si vous n'êtes pas client Apple.IMPORTANT 2 : Ce sont des abonnements payants (Avec 3 jours d'essai gratuit sur Apple Podcasts, vous pouvez donc tout écouter en 3 jours gratuitement ;) , mais si vous vous engagez au moins sur un mois, ça me permet de financer Gamberge, de ne plus payer mes techniciens occasionnels, mon matériel ou mes déplacements de ma poche <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Se renouveler" avec la chanteuse Santa (Rediffusion)
30/12/2025 | 47 min
Se renouveler, à mon sens, c’est ressusciter artistiquement après un coup d’éclat. C’est avoir déjà réussi et devoir réussir encore.C’est d’ailleurs là que le vrai travail commence, car passé ce que l’on pourrait qualifier de « chance du débutant », savoir si l’on est capable de réinventer une deuxième fois quelque chose qui marche, pourrait-être réellement l’épreuve du feu.Le renouvellement, dans une société qui change en permanence, c’est aussi faire preuve d’humilité, élaguer en soi ce qui n’est plus en phase avec l’air du temps et réussir, après avoir été représentatif d’une époque, à être représentatif de la suivante. En écrivant ça je pense à France Gall et à Johnny Hallyday qui, tout deux accompagnés par Michel Berger, après avoir failli devenir ringard ont finalement su se réinventer dans les années 80.Charles Darwin disait que les espèces qui survivent ne sont pas les plus fortes mais celles qui savent s’adapter. Et si il en était de même pour les artistes ?Lien vers mon livre "Écrire l'humour" :https://www.amazon.fr/%C3%89crire-lhumour-Christine-Berrou/dp/B0BB65QKZX/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=36XRDIP3O22J7&dib=eyJ2IjoiMSJ9.2R2GKlw_dvBCBkBXTzFcBg.nLcRm3XoaX8QpXDSiXuYr6oNenVBFPCGZfOll22-kUg&dib_tag=se&keywords=%C3%A9crire+l%27humour+berrou&qid=1756745047&sprefix=%C3%A9crire+l%27humour+berrou%2Caps%2C75&sr=8-1Liens vers mon autre podcast "Le Mois de la guerrière" :Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-mois-de-la-guerri%C3%A8re/id1738987638Spotify : https://open.spotify.com/show/5V93IbBEOPv1W3QJ1jRHZKIMPORTANT : Il y a parfois un soucis avec Spotify, je vous informe donc que vous pouvez télécharger Apple Podcasts même si vous n'êtes pas client Apple.IMPORTANT 2 : Ce sont des abonnements payants (Avec 3 jours d'essai gratuit sur Apple Podcasts, vous pouvez donc tout écouter en 3 jours gratuitement ;) , mais si vous vous engagez au moins sur un mois, ça me permet de financer Gamberge, de ne plus payer mes techniciens occasionnels, mon matériel ou mes déplacements de ma poche <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Le super-pouvoir du détachement" avec Guillaume Meurice (Rediffusion)
23/12/2025 | 56 min
Aujourd’hui je reçois Guillaume Meurice qu’on ne présente plus. Nous reviendrons sur son licenciement de France Inter dont il nous dévoilera les coulisses, l’occasion également pour lui de nous confier les secrets de son détachement à toute épreuve. Nous nous interrogerons sur la notion d’engagement. Jusqu’où faut-il défendre ses opinions ? Et sur ce terrain-là, sommes-nous logés à la même enseigne que nous soyons un homme ou une femme ? Lien vers mon livre "Écrire l'humour" :https://www.amazon.fr/%C3%89crire-lhumour-Christine-Berrou/dp/B0BB65QKZX/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=36XRDIP3O22J7&dib=eyJ2IjoiMSJ9.2R2GKlw_dvBCBkBXTzFcBg.nLcRm3XoaX8QpXDSiXuYr6oNenVBFPCGZfOll22-kUg&dib_tag=se&keywords=%C3%A9crire+l%27humour+berrou&qid=1756745047&sprefix=%C3%A9crire+l%27humour+berrou%2Caps%2C75&sr=8-1Liens vers mon autre podcast "Le Mois de la guerrière" :Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-mois-de-la-guerri%C3%A8re/id1738987638Spotify : https://open.spotify.com/show/5V93IbBEOPv1W3QJ1jRHZKIMPORTANT : Il y a parfois un soucis avec Spotify, je vous informe donc que vous pouvez télécharger Apple Podcasts même si vous n'êtes pas client Apple.IMPORTANT 2 : Ce sont des abonnements payants (Avec 3 jours d'essai gratuit sur Apple Podcasts, vous pouvez donc tout écouter en 3 jours gratuitement ;) , mais si vous vous engagez au moins sur un mois, ça me permet de financer Gamberge, de ne plus payer mes techniciens occasionnels, mon matériel ou mes déplacements de ma poche <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Les 3 grandes leçons de mon année 2025
16/12/2025 | 20 min
Et voilà, c’est la fin de l’année. Je vous avoue, j’ai du mal à y croire. Je me revois encore le soir du 31 décembre faire le décompte de minuit avec Alexis Le Rossignol et Redouanne Harjanne au casino de Pléneuf-Val-André, où je jouais. Je me rappelle du repas, je me rappelle des conversations, je me rappelle du train retour… J’ai l’impression que c’était le mois dernier et voilà que déjà j’en suis à emballer les nouveaux cadeaux de Noël de ma fille. C’est à n’y rien comprendre.Et pourtant, en un an, j’ai énormément changé. J’ai plus appris en 2025 que lors des précédentes années, et c’est logique, j’ai 43 ans. J’ai l’impression de rentrer dans une phase où l’apprentissage devient exponentiel. Chaque nouvelle expérience ne s’ajoute plus simplement aux autres : elle s’y superpose, s’y confronte, les réorganise. On apprend à partir de tout ce qu’on a déjà compris, on perfectionne, on se spécialise. Vieillir, ce n’est pas apprendre plus vite, c’est apprendre plus profondément, parce que chaque chose nouvelle dialogue avec un savoir déjà immense. Donc ça va plus vite, et on tourne les versions de soi comme on tourne les pages d’un livre.Lien vers mon livre "Écrire l'humour" :https://www.amazon.fr/%C3%89crire-lhumour-Christine-Berrou/dp/B0BB65QKZX/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=36XRDIP3O22J7&dib=eyJ2IjoiMSJ9.2R2GKlw_dvBCBkBXTzFcBg.nLcRm3XoaX8QpXDSiXuYr6oNenVBFPCGZfOll22-kUg&dib_tag=se&keywords=%C3%A9crire+l%27humour+berrou&qid=1756745047&sprefix=%C3%A9crire+l%27humour+berrou%2Caps%2C75&sr=8-1Liens vers mon autre podcast "Le Mois de la guerrière" :Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-mois-de-la-guerri%C3%A8re/id1738987638Spotify : https://open.spotify.com/show/5V93IbBEOPv1W3QJ1jRHZKIMPORTANT : Il y a parfois un soucis avec Spotify, je vous informe donc que vous pouvez télécharger Apple Podcasts même si vous n'êtes pas client Apple.IMPORTANT 2 : Ce sont des abonnements payants (Avec 3 jours d'essai gratuit sur Apple Podcasts, vous pouvez donc tout écouter en 3 jours gratuitement ;) , mais si vous vous engagez au moins sur un mois, ça me permet de financer Gamberge, de ne plus payer mes techniciens occasionnels, mon matériel ou mes déplacements de ma poche <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

5 types de personnes que je ne veux plus fréquenter en 2026
09/12/2025 | 15 min
Certains vont peut-être penser que je suis égoïste ou que je manque d’empathie, à ceux-là je répondrai que j’ai 43 ans, j’en suis à la moitié de ma vie si j’ai de la chance et j’ai assez d’expérience pour vous affirmer qu’on n’est jamais gagnant à garder dans son cercle des gens qui ne nous font pas aller bien. Souvent, c’est au mieux parce qu’on a pitié, au pire parce qu’on est sous emprise ; entre les deux, on trouve 50 nuances d’excuses pour continuer à fréquenter ces gens, au détriment d’autres personnes qu’on pourrait rencontrer à la place et qui, elles, nous feraient vraiment aller bien. C’est donc décidé me concernant : je ne veux plus faire de compromis dans mes relations et ne m’entourer que de gens qui m’inspirent ou avec qui, tout simplement, je suis apaisée.Lien vers mon livre "Écrire l'humour" :https://www.amazon.fr/%C3%89crire-lhumour-Christine-Berrou/dp/B0BB65QKZX/ref=sr_1_1?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=36XRDIP3O22J7&dib=eyJ2IjoiMSJ9.2R2GKlw_dvBCBkBXTzFcBg.nLcRm3XoaX8QpXDSiXuYr6oNenVBFPCGZfOll22-kUg&dib_tag=se&keywords=%C3%A9crire+l%27humour+berrou&qid=1756745047&sprefix=%C3%A9crire+l%27humour+berrou%2Caps%2C75&sr=8-1Liens vers mon autre podcast "Le Mois de la guerrière" :Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/le-mois-de-la-guerri%C3%A8re/id1738987638Spotify : https://open.spotify.com/show/5V93IbBEOPv1W3QJ1jRHZKIMPORTANT : Il y a parfois un soucis avec Spotify, je vous informe donc que vous pouvez télécharger Apple Podcasts même si vous n'êtes pas client Apple.IMPORTANT 2 : Ce sont des abonnements payants (Avec 3 jours d'essai gratuit sur Apple Podcasts, vous pouvez donc tout écouter en 3 jours gratuitement ;) , mais si vous vous engagez au moins sur un mois, ça me permet de financer Gamberge, de ne plus payer mes techniciens occasionnels, mon matériel ou mes déplacements de ma poche <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.



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