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• Dopage légal : Optimisation de la performance (Eric DERNONCOURT & Robin PLA)

  Peut-on tout optimiser sans tricher ?Dans cet épisode, on parle dopage légal, haute performance et limites éthiques avec deux experts qui accompagnent les meilleurs nageurs français au quotidien.• Robin Pla : Conseiller Technique National, docteur en sciences du sport, au cœur du suivi scientifique de l’équipe de France.•Éric Dernoncourt : Préparateur physique, spécialiste de l’optimisation, ancien entraîneur.HRV, bicarbonate, jus de betterave, IA, Enhanced Games… Qu’est-ce qui est légal, éthique, et performant ?CHAPITRAGE00:00 – Introduction : Peut-on parler d’optimisation sans parler de dopage ?03:41 – Le quotidien des scientifiques au service des athlètes05:16 – Leur place dans le staff : une mission au cœur du système06:13 – Comment bénéficier de l’optimisation de la performance ?07:57 – Suivi concret : sommeil, HRV, bilans sanguins09:25 – Pourquoi la natation a du retard sur d’autres sports12:30 – L’intelligence artificielle : outil d’aide ou gadget ?13:55 – La France en retard par culture ou manque de moyens ?15:54 – Trop de data tue la performance ?17:05 – Entraîneur vs scientifique : qui décide ?19:16 – Où est la frontière entre optimisation et dopage ?21:03 – Le bicarbonate : un vrai booster légal ?23:52 – Jus de betterave : placebo ou performance ?25:59 – Les médecins, encore frileux à optimiser la performance ?29:45 – Optimiser la récupération, un enjeu capital31:25 – Exemple aux Jeux Olympiques : quand la data améliore un résultat32:27 – Whoop, Oura, bracelets connectés : que valent ces outils ?35:09 – Enhanced Games : performance ultime ou dérive dangereuse ?42:39 – Golomeev : comparaison dopé vs non dopé48:02 – Qui a le dernier mot : entraîneur, athlète ou scientifique ? Dis-nous en commentaire ce que tu penses de l’optimisation de la performance.Trop poussée ? Indispensable ? Où est la limite ?🔔 Abonne-toi à SPORTALLK pour d’autres épisodes avec des experts, athlètes et chercheurs.📢 Épisode produit par THEIA VISION#dopage #performance #sport #sportethique #enhancedgames #sportdehautniveau #podcast #SPORTALLK

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• Guadeloupe Terre de Champion #1 - Wilhem Belocian, Coraline Vitalis

  Est-ce qu’on peut encore réussir sans quitter la Guadeloupe ?Dans cet épisode spécial de SPORTALLK, je reçois deux champions guadeloupéens au parcours exceptionnel :Wilhem Belocian – Champion d’Europe & vice-champion du monde du 60m haiesCoraline Vitalis – Vice-championne olympique d’escrimeOn parle des sacrifices de l’exil, des modèles antillais, du manque de soutien local, des épreuves, des réussites…Et surtout : de l’envie de revenir un jour pour transmettre.🎙️ Un échange sans filtre sur ce que ça coûte de représenter fièrement son île au plus haut niveau mondial.⸻⏱ CHAPITRAGE :00:00 – Présentation de l’épisode00:51 – Pourquoi cet épisode est personnel pour moi aussi (intro)01:55 – Début de la discussion02:36 – Leurs débuts sportifs en Guadeloupe08:45 – Les figures qui les ont inspirés (modèles guadeloupéens)11:16 – Le rôle essentiel de la famille13:24 – Partir de l’île : le moment du départ16:40 – Ce que l’exil fait perdre19:06 – Ce que l’exil fait gagner22:59 – Le CREPS de Guadeloupe : rêve ou réalité ?27:12 – Bilan de la 1re année hors de l’île31:30 – Le soutien guadeloupéen… même à distance ?34:25 – L’absence d’aides financières locales37:44 – Revenir un jour en Guadeloupe après la carrière ?40:01 – Former au haut niveau depuis l’île, c’est possible ?43:17 – Partir… est-ce encore une fatalité ?47:55 – Leurs plus beaux souvenirs sportifs en Guadeloupe⸻📅 Épisode disponible dès maintenant sur YouTube et toutes les plateformes d’écoute.📢 SPORTALLK est un podcast indépendant, autoproduit, né en Guadeloupe, pour faire rayonner nos parcours, nos voix et notre culture.Merci de liker, commenter, partager… et soutenir le projet 🌴#SPORTALLK #Guadeloupe #Podcast #WilhemBelocian #CoralineVitalis #Escrime #Athlétisme #OutreMer #Transmission #SportAntillais #HautNiveau #GénérationDorée

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• Les valeurs du sport - s’engager sur et en dehors du terrain

  🎙️ Dans cet épisode, deux visages du sport amateur :– Cécile, ultra-traileuse passionnée, soutenue par InVivo pour participer à la Diagonale des Fous.– Pedro, salarié chez InVivo et papa bénévole, responsable d’une section jeune au Clamart Rugby 92.On parle de valeurs sportives, de résilience, de transmission, mais aussi de la place essentielle d’acteurs comme InVivo Sport Club pour faire vivre le sport au quotidien.Un échange sincère, engagé et inspirant. Bonne écoute ! 🎧⸻⏱️ Chapitres :00:00 – Dans cet épisode00:00:35 – Introduction00:01:52 – Début du podcast00:02:15 – Comment le sport est rentré dans leur vie00:04:09 – Valeurs du sport00:05:36 – Anecdote marquante dans le sport00:07:18 – La place de l’entourage00:09:05 – La transmission00:11:09 – Le quotidien entre vie pro, perso et sportive00:14:31 – Les freins à la pratique sportive00:17:30 – Futurs projets

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• Florent Manaudou - Les Secrets d’une Carrière Hors Normes (w/ Quentin COTON)

  🎙 Florent Manaudou : Les Secrets d’une Carrière Hors Normes (avec Quentin COTON)4 Jeux Olympiques. 4 médailles. Et une dernière danse à Paris ?Dans cet épisode de SPORTALLK, Florent Manaudou revient sur son incroyable parcours, accompagné de son entraîneur et ami Quentin Coton.Coulisses, pression, doutes, reconversion, dopage, relais, handball, JO de Los Angeles… Tout y passe.Un échange sans filtre, entre amis, entre champions.📍 Chapitres : • 00:00:00 – Dans cet épisode • 00:01:03 – Danse avec les Stars • 00:01:14 – Juste avant l’enregistrement • 00:01:37 – Début du podcast • 00:01:55 – Première anecdote de Quentin • 00:02:23 – L’actu de Florent aujourd’hui • 00:04:34 – Sa carrière en résumé • 00:06:41 – L’influence de Laure Manaudou • 00:08:47 – Ses débuts en équipe de France • 00:10:30 – Sa qualif surprise pour Londres • 00:15:25 – Le burger d’avant finale • 00:17:37 – Intégration chez les Bleus • 00:19:32 – Hégémonie mondiale • 00:23:30 – Champion du monde 2015 • 00:26:12 – Anecdote perso avec Quentin • 00:27:12 – Le stress raconté par Quentin • 00:29:24 – Le doublé 50m-100m • 00:33:38 – Rio 2016 : argent = échec ? • 00:35:58 – L.A. 2028 ? • 00:36:59 – La coupure handball • 00:38:08 – La prépa mentale • 00:39:02 – Le duo Florent/Quentin • 00:42:29 – Quentin : coach sous pression • 00:43:23 – Le regard des autres • 00:48:09 – Flo studieux • 00:50:28 – Porte-drapeau : vrai moteur • 00:53:11 – Optimiser la perf • 00:54:36 – La philosophie de Quentin • 00:58:29 – La médiatisation • 01:01:05 – Moustique : anecdote 😅 • 01:01:36 – DALS ! • 01:03:04 – Médiatisation, passage à Léon • 01:05:01 – Championnats d’Europe 2026 à Paris ? • 01:07:33 – Quentin conclut • 01:10:33 – Le conseil final de Florent🔁 Pense à t’abonner, noter le podcast, et partager à un(e) pote qui aime le sport !📲 Et suis-nous sur Instagram pour ne rien manquer : @sportallk

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• Natation Artistique - Le sport le plus exigeant ? (Laura TREMBLE & Manon DISBEAUX)

  Elles ont tout donné pour représenter la France aux Jeux Olympiques.Et pourtant, leur sport reste encore largement méconnu du grand public.Dans cet épisode de SPORTALLK, Laura Tremble et Manon Disbeaux, anciennes athlètes de l’équipe de France de natation artistique, racontent sans filtre.⸻📌 Chapitres :00:00:00 – Dans cet épisode00:01:30 – Début du podcast00:01:39 – Actualité du moment00:02:48 – Palmarès00:03:14 – Les débuts en natation artistique00:04:34 – Le déclic du haut niveau00:06:13 – Rapport au corps et image de soi00:11:32 – Études & sport : comment elles s’organisent00:18:25 – La France face au reste du monde00:23:20 – Le surentraînement : entre norme et danger00:25:54 – Reconnaissance médiatique & réalité financière00:28:12 – Être visible sans être professionnel : le rôle des réseaux00:35:11 – Qu’est-ce qu’un sportif de haut niveau ?00:36:15 – Intégrer l’équipe de France : les sélections00:38:59 – Vie de groupe : gérer l’ambiance au quotidien00:41:16 – Les vraies difficultés de la natation artistique00:43:00 – Les hommes dans un sport dit “féminin”00:44:05 – C’est quoi une bonne équipe ?00:44:57 – Le rôle de l’encadrement technique et médical00:47:55 – Comment on juge une performance en natation artistique ?00:50:41 – Jeux Olympiques : le processus de sélection00:50:57 – Jeux Olympiques : expérience, émotions et coulisses00:58:22 – L’après-carrière : transition et nouveaux projets01:00:01 – Ce que la natation artistique leur a transmis⸻#SPORTALLK #podcast #natationartistique #jo2024 #sportfeminin #surentrainement #sportdehautniveau #insep #lauratremble #manondisbeaux #podcastsportif

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