Raynald a un parcours atypique.  Cet ancien militaire rêve d'atteindre le plus haut niveau du sport mondial et se donne les moyens pour y arriver. En perpétuelle recherche de techniques pour optimiser le potentiel humain, il nous partage ses secrets d'entrainement des joueurs d'eSport.  Discipline encore méconnue il y a quelques années, elle devient virale aujourd'hui. Ces joueurs sont devenus de véritables athlètes qui prennent en charge leur entrainement, leur préparation et leur nutrition.  ‍ Dans cet épisode on parle de : Préparation physique en e-sport La respiration, oubliée de la préparation physique Comment prépare-t-on les e-athlètes ? Système visuel & neuro Hypercapnie & hypoxie La nutrition en e-sport Traitement de l'information Qu'est-ce qu'un coach en e-sport ? A quoi ressemble un e-entrainement ? L'impact de l'utilisation de la neurologie ‍ Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-11-raynald-choquet ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le MasterClass d'Alexis arrive très vite ! Pour réserver ta place : Clique ici ‍ Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs 

Alexis, à seulement 23 ans, est un des meilleurs entraineurs de sa génération. Spécialisé en force athlétique, il entraine les meilleurs athlètes mondiaux dans cette discipline.  Sa connaissance dans le domaine lui permet de former des entraineurs de toutes disciplines et donner des conférences dans la France entière sur des sujets tels que la programmation d'entrainement, l'optimisation de la performance ou la gestion de la blessure. ‍ Dans cet épisode on parle de : Comment performer en force athlétique Gérer les pics de performance Programmation & planification d'entrainement L'utilisation du RPE Comment programmer une séance L'impact nerveux & récupération Mise en place et gestion de la hype La saturation mentale L'utilité de la force athlétique Le breathing en force athlétique Comment la force athlétique peut améliorer la pratique de son sport Le développement de la mobilité Gérer les temps de récupération Le travail du pied ‍ Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-10-alexis-bachellez ‍ Tu veux poser tes questions ? Passer au niveau supérieur ? Le MasterClass d'Alexis arrive très vite ! Pour réserver ta place : Clique ici ‍ Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici  Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs  

L‍aurent est aussi original que son parcours. Devenu préparateur mental sur le tard, il est aujourd'hui spécialisé dans l'accompagnement des entraineurs. Sujet tabou mais très important pour faire performer. En tant qu'entraineurs, nous avons le devoir de nous contrôler pour ne pas influer négativement sur nos sportifs Dans cet épisode on parle de : La place du préparateur mental Le travail du préparateur mental La sophrologie dans la préparation mentale Les limites de la sophrologie La prépa mentale des entraîneurs Le rôle de l'entraîneur Les émotions comme moteur de performance La gestion de l'échec Se faire accompagner en toute situation Le maître et l'artiste Livres & formations Etre un bon entraîneur L'échec du préparateur mental Le mot de la fin ‍ Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-9-laurent-toselli  ‍ Tu veux poser tes questions? Passer au niveau supérieur? Le MasterClass de Laurent arrive très vite ! Pour réserver ta place : Clique ici ‍ Tu peux t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences ‍ Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs  ‍

Yoann est un touche à tout de qualité. Kinésithérapeute, ostéopathe et préparateur physique. Il est spécialisé dans le travail d'abdologie et du jeune sportif Humble et discret, il passe devant nos caméras pour nous révéler des secrets autour de la performance en gymnastique Dans cet épisode, on parle de: Prévention des blessures Fuite urinaire Abdominaux hypopressifs Le rôle du périnée Fuites urinaires à l'éffort Le breathing Préparation physique des jeunes Périnée et respiration Respiration à l'effort Le psoas à renforcer ? Motricité préférentielle Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode : Clique ici Tu veux poser tes questions? Passer au niveau supérieur? Le MasterClass de Yoann arrive très vite ! Tu peux réserver ta place : Clique ici Tu peux  t'inscrire à notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes : Clique ici   Etre abonné à notre newsletter te permet également de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs   

Aymeric est LE chercheur francophone en imagerie motrice. Maitriser l'imagerie pourrait non seulement aider nos sportifs à performer mais également nous aider à mieux entrainer ! C'est donc un Must Have pour tout éducateur sportif Dans cet épisode, on aborde : Qu'est-ce que l'imagerie motrice? La fatigue mentale Le sportif de haut niveau, forcément bon imageur ? L'imagerie au service de la rééducation Comment utiliser concrètement l'imagerie? L'imagerie chez l'entraineur et l'arbitre ? Le Mensonge Le focus attentionnel Si tu veux aller plus loin tu peux retrouver l'article de blog associé à cet épisode juste ici : www.secretsdentraineurs.com/articles/pour-aller-plus-loin-7-aymeric-guillot Tu veux poser tes questions? Passer au niveau supérieur? Le MasterClass de Aymeric arrive très vite ! Tu peux réserver ta place ici :https://www.secretsdentraineurs.com/evenements Tu peux t'inscrire à  notre newsletter pour ne pas rater les prochaines rencontres, articles et épisodes :  https://329f839a.sibforms.com/serve/MUIFABcHSKDq1wv8z3WL-q_J-hzt3dkS-0u3aqSFTfbCYh87XdhUROmNKi-ocjh6262jOeGhJHCdYGgFyB0xZFo7ErEK3p6N4-DAiVCgzVgC_B5_1v4XidP58kK2oTYszdeAtauKO8C_ETNdNx9qzDpvCXwd3EashXRFyGdRXzXx_K1QFw4rG7NvdxRX_ZHXqZKqBNb9LSeFCjg6 Etre abonné à notre newsletter te permet de bénéficier de réservations Early Birds et de profiter de -10% sur les Rencontres et Conférences Retrouve nous aussi sur les réseaux sociaux : Instagram : https://www.instagram.com/secretsdentraineurs/ Linked In : https://linkedin.com/in/julien-vecchione-714147155/ Facebook : https://www.facebook.com/secretsdentraineurs