
J'ai déjà abandonné toutes mes résolutions !
09/1/2026 | 13 min
Nous ne sommes qu’au début de l’année et, déjà, certaines bonnes résolutions semblent bien fragiles. Dans cet épisode de Questions de Survie, le frère Nicolas Burle part de ce constat très concret, souvent accompagné de culpabilité, de découragement et de cette petite voix intérieure qui murmure : « À quoi bon ? ». Plutôt que d’en rester à ce sentiment d’échec, il invite à déplacer le regard. Et si le vrai problème n’était pas la chute elle-même, mais la manière de l’interpréter ? Entre exigence excessive et découragement spirituel, cet épisode ouvre un espace de respiration et de vérité.Au fil de la réflexion, le frère Nicolas propose des repères simples et profondément libérateurs pour relire nos résolutions autrement. Il s’agit moins de réussir parfaitement que d’apprendre à recommencer, avec humilité et confiance. À travers des exemples concrets, des pistes très accessibles et un témoignage inspirant, l’épisode montre comment une résolution peut devenir un chemin de croissance plutôt qu’un fardeau. Une invitation à ne pas confondre échec et identité, et à découvrir que la fidélité la plus féconde commence souvent là où l’on accepte de se relever.Si vous avez apprécié cet épisode, partagez-le avec un ami ! Un thème, un problème, un témoignage ? Vos idées sont plus que bienvenues pour la création des prochains épisodes. Envoyez-nous vos questions sur https://questionsdesurvie.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Faut-il vraiment prendre de bonnes résolutions ?
02/1/2026 | 15 min
Chaque début d’année est une invitation à repartir, à faire des choix, à désirer grandir. Dans cet épisode de Questions de Survie, le frère Rémi-Michel Marin-Lamellet propose de s’arrêter sur cette pratique si répandue : prendre des bonnes résolutions. Mais de quoi parle-t-on vraiment ? Qu’est-ce qu’une résolution, et quelles dispositions intérieures suppose-t-elle ? À partir d’une réflexion simple et accessible, il invite à clarifier le sens de ce mot et à discerner ce qui, dans une vie, mérite d’être ajusté pour avancer vers plus de justesse et d’harmonie.L’épisode explore ensuite ce que la sagesse philosophique et la tradition chrétienne peuvent éclairer de ces choix qui engagent l’avenir. Prendre une résolution, c’est poser un acte de liberté, choisir un cap, décider de ne pas subir mais de se mettre en route. Sans livrer de recettes toutes faites, le frère Rémi-Michel ouvre des pistes concrètes pour formuler des résolutions positives, incarnées dans la vie quotidienne, et soutenues par le courage et la patience. Une réflexion stimulante pour commencer l’année en cherchant non la performance, mais une croissance intérieure et un chemin de vie plus unifié.Si vous avez apprécié cet épisode, partagez-le à un ami ! Un thème, un problème, un témoignage ? Vos idées sont plus que bienvenues pour la création des prochains épisodes. Envoyez-nous vos questions sur https://questionsdesurvie.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment bien prier ?
26/12/2025 | 11 min
Beaucoup disent ne pas savoir prier, ou ne plus y arriver. La prière leur semble compliquée, réservée à ceux qui ont les bons mots, la bonne méthode, ou une foi sans faille. Dans cet épisode de Questions de Survie, le frère Marie-Ollivier Guillou propose de déplacer le regard : et si la prière n’était pas une performance, mais une présence ? Il invite à quitter l’idéal d’une prière parfaite pour redécouvrir une prière possible, simple, vraie, ajustée à la réalité de chacun. Prier ne consiste pas d’abord à parler correctement à Dieu, mais à se présenter tel que l’on est, avec ses fatigues, ses distractions, ses élans comme ses silences.L’épisode aborde ensuite les principaux obstacles qui découragent souvent : la dispersion intérieure, la sécheresse, la culpabilité, le manque de temps ou le découragement persistant. À travers des situations concrètes et des images accessibles, il montre comment ces difficultés ne sont pas des échecs, mais des lieux mêmes où la prière peut s’enraciner. Peu à peu, se dessine une autre manière de prier : moins centrée sur ce que l’on fait, davantage sur ce que l’on consent à recevoir. Une invitation à redécouvrir la prière comme un espace de repos, de vérité et de confiance.Si vous avez apprécié cet épisode, partagez-le à un ami ! Un thème, un problème, un témoignage ? Vos idées sont plus que bienvenues pour la création des prochains épisodes. Envoyez-nous vos questions sur https://questionsdesurvie.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Se libérer du poids des regrets
19/12/2025 | 17 min
Il arrive que certains souvenirs s’invitent avec insistance : une décision prise trop vite, un mot lancé sans réfléchir, un rendez-vous manqué, un choix que l’on peine encore à comprendre. Parfois, ces regrets s’accumulent au point d’assombrir le présent et de brouiller l’avenir. Dans cet épisode de Questions de survie, le frère Philippe Jeannin ouvre un espace rare pour comprendre ce que ces regrets disent de nous, et pourquoi ils nous touchent parfois si profondément. Avec délicatesse, il aide à distinguer ce qui relève du simple manque, de ce qui, au contraire, peut devenir un fardeau intérieur. Il montre que, derrière ces pensées qui reviennent en boucle, se cache souvent un rapport fragile à soi-même : un mélange de culpabilité, de nostalgie, de frustration… ou parfois un rêve déçu.Sans dramatiser ni moraliser, le frère Philippe propose une manière plus juste d’habiter ses regrets. Non pas pour effacer le passé – ce serait impossible –, mais pour en faire quelque chose de vivant. Il esquisse un chemin qui permet de regarder avec lucidité ce qui a été, d’en tirer une vérité utile, puis d’avancer avec davantage de légèreté. Cet épisode s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent comprendre d’où viennent leurs regrets, comment les apprivoiser, et surtout comment éviter qu’ils ne définissent ce qui reste à vivre.Si vous avez apprécié cet épisode, partagez-le à un ami ! Un thème, un problème, un témoignage ? Vos idées sont plus que bienvenues pour la création des prochains épisodes. Envoyez-nous vos questions sur https://questionsdesurvie.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je n'aime pas Noël : c'est grave ?
12/12/2025 | 14 min
Il arrive que l’approche de Noël suscite davantage de tension que de joie. Pour certains, ce temps d’illuminations et de réjouissances imposées réveille une fatigue, une solitude, ou simplement un malaise difficile à nommer. Dans cet épisode de Questions de survie, le frère Nicolas Burle ouvre un espace rare : celui où l’on peut dire sans honte que l’on n’aime pas Noël, et se demander calmement ce que cela signifie. Il explore avec délicatesse ce décalage entre l’image brillante que la société projette et l’expérience intérieure, parfois bien plus trouble. Loin de juger ou de culpabiliser, il offre un regard qui permet de respirer un peu, de replacer cette fête dans une perspective plus vraie, plus sobre, et peut-être plus libérante.Sans donner de recettes ni transformer Noël en exercice obligé, le frère Nicolas propose une manière de traverser ce temps sans se renier. Il invite à retrouver ce qui fait la vérité profonde de cette fête : non pas une performance émotionnelle, ni un décor parfait, mais un mystère discret qui rejoint chacun là où il en est. Cet épisode s’adresse à tous ceux pour qui décembre est un mois dense, fragile ou chargé de souvenirs, et qui cherchent simplement un chemin pour vivre Noël autrement : plus doucement, plus sincèrement, et, peut-être, plus paisiblement.Si vous avez apprécié cet épisode, partagez-le à un ami ! Un thème, un problème, un témoignage ? Vos idées sont plus que bienvenues pour la création des prochains épisodes. Envoyez-nous vos questions sur https://questionsdesurvie.frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.



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