Tout Part De Toi - Par Yanis Coaching Objectif

• LES ÉMOTIONS : comprendre comment elles fonctionnent et ce qu’elles révèlent de toi

  Dans une époque où chacun parle "d’écoute de soi", beaucoup confondent encore émotion, sensibilité et fragilité. Certains se pensent “trop émotionnels”, d’autres se croient “non émotionnels”, et beaucoup utilisent le mot “pudeur” pour masquer un profond malaise intérieur. Pourtant, derrière chaque émotion se cache un signal précis : une information sur l’état réel de notre monde intérieur.Ce podcast explore le rôle fondamental des émotions dans le fonctionnement humain. Il montre pourquoi elles ne sont ni un défaut ni une vertu, mais une énergie indispensable pour comprendre ce que nous vivons. Les émotions positives comme négatives y sont présentées comme des indicateurs, et non comme des problèmes à fuir. On explique dans cet épisode également comment l'époque, centrée tantôt sur la retenue totale, tantôt sur l’hyper-expression, crée des déséquilibres qui brouillent notre rapport à nous-même.L’épisode détaille la différence entre une personne expressive et une personne dite “froide”, en révélant le lien profond avec l’énergie féminine, l’empathie, la connexion à soi et aux autres. Il montre en quoi ignorer ses émotions revient à accumuler un “poison interne”, et pourquoi, à l’inverse, les laisser nous submerger empêche toute lucidité. Il aborde aussi les conséquences sur le couple, le lien avec les enfants, la sensibilité, les maladies liées au refoulement, ainsi que l’impact sur la capacité à se comprendre et à changer.Enfin, le podcast propose une vision claire : tant que l’émotion n’est pas reconnue, stabilisée et comprise, aucune introspection profonde n’est possible. La reconnexion émotionnelle devient alors la première étape incontournable avant tout travail sur soi.Un épisode essentiel pour comprendre pourquoi sentir n’est pas une faiblesse, mais la porte d’entrée vers soi-même — et pourquoi rester déconnecté de ses émotions revient à rester déconnecté de sa vie.Instagram : https://www.instagram.com/yanis.objectif/Candidature : https://ycobjectif.typeform.com/candidatureHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• LA MANIPULATION : il ne peut y avoir de manipulation sans personnes manipulables

  Le sujet de la manipulation excite énormément de par son fantasme de déposséder quelqu'un de son libre-arbitre et de lui faire faire ce que bon nous semble.Que ce soit le fait de s'en prémunir pour ne pas en souffrir ou bien même d'être tenter d'acquérir ce pouvoir juste pour essayer, la manipulation intéresse tout le monde.Dans cet épisode, on décortique ensemble son mécanisme pour comprendre comment une telle chose est possible mais également, qui sont ces profils manipulateurs et qu'est-ce qu'ils ont à y gagner ?Instagram : https://www.instagram.com/yanis.objectif/Candidature : https://ycobjectif.typeform.com/candidatureHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• LE RENVERSEMENT : tout le monde en souffre mais personne n’en parle

  « À partir d’aujourd’hui, finit la gentillesse je vais venir méchant(e) » qui n’a jamais entendu ce genre de réflexion ? Le renversement, c’est ce phénomène qui consiste à résoudre un problème en en créant un autre et c’est justement de cette souffrance dont on va traiter aujourd’hui.Parfois conscient, parfois inconscient, voyons voir comment en sortir…Instagram : https://www.instagram.com/yanis.objectif/Candidature : https://ycobjectif.typeform.com/candidatureHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  52:26

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• LA CONFIANCE EN SOI : ce que peu de gens savent sur ce ressenti

  Comment avoir confiance en soi ? C'est la question que tout le monde se pose. Car quand on a confiance en soi, on devient très puissant.Et si tout le monde faisait fausse route ? En réalité, ce que recherchent les gens n'est pas ce qu'il leur faut. On décortique le phénomène de confiance en soi dans cet épisode ainsi que ses solutions.Instagram : https://www.instagram.com/yanis.objectif/Candidature : https://ycobjectif.typeform.com/candidatureHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  46:11

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• LA PROCRASTINATION : ce n'est pas ce qu’on t’a fait croire

  Le phénomène de la procrastination existe depuis toujours car il concerne 100% des êtres humains. Mais depuis l'arrivée des réseaux sociaux, on en parle comme si c'était quelque chose de nouveau.Dans cet épisode on va à la rencontre des 2 causes d'une procrastination et ce qu'il faut faire pour y remédier.Ce n'est pas réellement ce que tu crois...Instagram : https://www.instagram.com/yanis.objectif/Candidature : https://ycobjectif.typeform.com/candidatureHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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