Soleil sur toi

Salut c’est Ibby,Dans cet épisode, j’ai plus qu’une chose à te dire : l’Amour.Pas l’amour idéalisé, pas celui qui fait mal ou qui dépend des autres, mais l’amour comme fondation. Celui qui soigne, qui élève, qui apaise. L’amour pour soi, pour la vie, pour ce que l’on traverse — même quand c’est flou, même quand ça fait peur.Peu importe ce que tu vis aujourd’hui — une rupture, un manque, une attente, un vide ou un trop-plein — je t’invite à revenir à l’essentiel. À cette énergie simple et puissante qui donne du sens à tout. L’amour n’est pas toujours spectaculaire, parfois il est discret, silencieux, mais il est là pour te tenir quand tout vacille.Je partage avec toi des réflexions sincères, des mots du cœur et des rappels doux pour t’aider à choisir l’amour plutôt que la peur, la compréhension plutôt que la colère, la douceur plutôt que la dureté.Souviens-toi : quand tu ne sais plus quoi faire, aime. Quand tu doutes, aime. Quand tu tombes, aime encore. L’amour est toujours une réponse.Alors prends ce moment pour toi et rejoins-moi dans cette parenthèse remplie de sens.Rappelle-toi : l’amour commence toujours par toi.N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action. 🧡Soleil sur toi,IbbySi tu veux raconter ton histoire, je t’attends ici :📩 [email protected]📖 Cahier d’écriture pour les cœurs en quête d’espoir :https://maisontantquelesoleilbrille.com/collections/cahiers-dexercices-decriture📙 Mon livre Tant que le soleil brille :https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988/ref=zg_bs_g_302036_d_sccl_35/260-9762962-5710641?psc=1📱 Instagram :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoi• Moi et ma petite vie : @ibbyjournal🎥 TikTok :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut c’est Ibby,Dans cet épisode, on parle d’un rappel essentiel : chaque chose en son temps.Dans une société qui nous pousse à aller vite, à comparer nos parcours et à vouloir tout tout de suite, je t’invite à ralentir et à faire confiance au rythme de ta vie.Peu importe où tu en es aujourd’hui — en avance, en retard, en pause ou en pleine reconstruction — tu n’es pas en décalage. Tu es exactement là où tu dois être pour apprendre, comprendre et grandir. Certaines choses prennent du temps, et ce temps n’est pas perdu : il te prépare.Je partage avec toi des réflexions, des prises de conscience et des petits conseils pour t’aider à lâcher la pression, à arrêter de te comparer et à accueillir l’attente comme une étape nécessaire, et non comme un échec.Souviens-toi : ce qui est destiné pour toi arrivera au bon moment, pas une minute trop tôt, pas une minute trop tard. Fais confiance au processus, même quand tu ne comprends pas encore tout.Alors prends un moment pour toi et rejoins-moi dans cette réflexion apaisante.Rappelle-toi : avancer lentement, c’est quand même avancer.N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action. 🧡Soleil sur toi,IbbySi tu veux raconter ton histoire, je t’attends ici :📩 [email protected]📖 Cahier d’écriture pour les cœurs en quête d’espoir :https://maisontantquelesoleilbrille.com/collections/cahiers-dexercices-decriture📙 Mon livre Tant que le soleil brille :https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988/ref=zg_bs_g_302036_d_sccl_35/260-9762962-5710641?psc=1📱 Instagram :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoi• Moi et ma petite vie : @ibbyjournal🎥 TikTok :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut c’est Ibby,Dans cet épisode, on parle d’un sujet essentiel : être bienveillant avec soi-même.Dans un monde où l’on se met beaucoup de pression, où l’on se juge vite et durement, je t’invite à faire une pause. À ralentir. À te parler autrement.Peu importe ce que tu traverses en ce moment, fatigue mentale, doutes, culpabilité, comparaison ou simplement ce sentiment de ne jamais en faire assez, tu as le droit à la douceur. Tu as le droit de ne pas être parfait·e. Tu as le droit d’apprendre, de tomber, de recommencer.Je partage avec toi des réflexions sincères, des prises de conscience et des petits rappels pour t’aider à te traiter comme tu traiterais quelqu’un que tu aimes profondément. Avec respect. Avec patience. Avec compassion.Rappelle-toi : tu n’as pas besoin d’être dur·e avec toi pour avancer. La bienveillance n’est pas un frein, c’est une force.Alors prends ce moment pour toi, respire, et laisse cet épisode t’accompagner.Souviens-toi : le plus bel amour, c’est celui que tu te portes à toi-même.Tant que le soleil brille, ne lâche pas.N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action. 🧡Soleil sur toi,IbbySi tu veux raconter ton histoire, je t’attends ici :📩 [email protected]📖 Cahier d’écriture pour les cœurs en quête d’espoir :https://maisontantquelesoleilbrille.com/collections/cahiers-dexercices-decriture📙 Mon livre Tant que le soleil brille :https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988/ref=zg_bs_g_302036_d_sccl_35/260-9762962-5710641?psc=1📱 Instagram :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoi• Moi et ma petite vie : @ibbyjournal🎥 TikTok :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut c’est Ibby,Dans cet épisode, on parle de l’essentiel. De tout ce que tu crois devoir avoir, faire ou devenir… et de ce dont tu as réellement besoin pour te sentir en paix. Quand tout devient trop lourd, trop bruyant, trop exigeant, revenir à l’essentiel n’est pas un recul : c’est un recentrage.Peu importe ce que tu traverses — une fatigue mentale, une perte de sens, une envie de simplifier ta vie ou ce sentiment diffus de courir partout — je t’invite à ralentir. À faire le tri. À comprendre que tu n’as pas besoin de plus, mais souvent de moins, mieux, et plus juste.Je partage avec toi des réflexions, des prises de conscience et des petits conseils pour t’aider à te détacher du superflu, à écouter ce qui compte vraiment pour toi et à retrouver une forme de clarté intérieure. Tu as le droit de choisir une vie plus simple, plus alignée, plus douce.Alors prends ce moment pour toi et rejoins-moi dans cette réflexion bienveillante.Rappelle-toi : le plus bel amour, c’est celui que tu te portes à toi-même.Tant que le soleil brille, ne lâche pas.N’hésite pas à lâcher un 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬, ça aide énormément, même si ça te semble une petite action. 🧡Soleil sur toi,Ibby📩 Si tu veux raconter ton histoire :[email protected]📖 Cahier d’écriture pour les cœurs en quête d’espoir :https://maisontantquelesoleilbrille.com/collections/cahiers-dexercices-decriture📙 Mon livre “Tant que le soleil brille” :https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988📱 Instagram :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoi• Moi et ma petite vie : @ibbyjournal🎥 TikTok :• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Salut c’est Ibby,Dans cet épisode, on parle de recommencer tout en 2026.Un nouveau départ. Une page blanche. Une respiration.Peu importe ce que tu traverses — un échec, un bouleversement, une fatigue intérieure ou simplement ce besoin profond de tout reprendre à zéro — je t’invite à le faire avec douceur et bienveillance.Je partage avec toi des réflexions, des idées et quelques petits conseils pour t’aider à voir cette étape non pas comme une fuite, mais comme une chance.Tu as le droit de te réinventer.À ton rythme.Sans pression.Sans justification.Souviens-toi : chaque fin cache un début.Et oui, tu es capable de tout.Alors prends ce moment pour toi, mets tes écouteurs, et rejoins-moi dans cette réflexion intime et apaisante.Rappelle-toi : le plus bel amour, c’est celui que tu te portes à toi-même.Si cet épisode t’a touché, n’hésite pas à laisser 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ et un petit commentaire 💬Ça aide énormément, même si ça te semble être une petite action 🧡Soleil sur toi,Ibby📩 Tu veux raconter ton histoire ?Je t’attends ici : [email protected]📖 Cahier d’écriture pour les cœurs en quête d’espoir👉 https://maisontantquelesoleilbrille.com/collections/cahiers-dexercices-decriture📙 Mon livre “Tant que le soleil brille”👉 https://www.amazon.fr/Tant-soleil-brille-Ibtissam-Madani/dp/2322522988/ref=zg_bs_g_302036_d_sccl_35/260-9762962-5710641?psc=1📱 Instagram• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoi• Moi et ma petite vie : @ibbyjournal🎥 TikTok• Mes citations : @tantquelesoleilbrille• Mon podcast : @soleilsurtoiHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.