Alimentation, compléments et hydratation avec Lisa Lehmann-Colard docteure en nutrition
Après quelques mois de galères sur différents plan, j'ai enfin été capable de trouver le temps et la solution pour publier ces épisodes. On a perdu les enregistrements vidéos etc c'était vraiment le bourbier mais on pouvait pas vous laisser sur votre faim hahaha. Alors pour bien bien finir l'été, on vous propose les épisodes finaux 11 et 12 avant de potentiellement repartir avec une saison 3.Pour ce douzième épisode, nous recevons Lisa Lehmann-Colard, docteur en nutrition, chercheuse et diététicienne au CREPS des Pays de la Loire pour nous apporter son expertise sur l'aspect nutritionnel dans le badminton !Dans l'ordre, les 3 questions pour cet épisode sont :1. Comment s'alimenter avant, pendant et après une compétition2. Quels sont les compléments alimentaires conseillés pour performer au badmiton ?3. L'hydratation, comment bien utiliser la ressource numéro 1 du corps humain avant, pendant et après une compétition ?On espère que ça vous plaira ! Sur ce, bonne écoute ! 🏸🏸Notre page Instagram : @parlons.bad-- TIMELINE --00:00 Introduction Première question Deuxième question Dernière question
--------
1:50:05
--------
1:50:05
Pire souvenir, habitudes à haut niveau et plaisir sur le court avec Lubin Lefloch, jeune poliste
Après quelques mois de galères sur différents plan, j'ai enfin été capable de trouver le temps et la solution pour publier ces épisodes. On a perdu les enregistrements vidéos etc c'était vraiment le bourbier mais on pouvait pas vous laisser sur votre faim hahaha. Alors pour bien bien finir l'été, on vous propose les épisodes finaux 11 et 12 avant de potentiellement repartir avec une saison 3.Pour ce onzième épisode, nous recevons Lubin LEFLOCH, jeune poliste au CREPS des Pays de la Loire et avec un bon petit palmarès lors de ses premiers championnats de France jeune !Dans l'ordre, les 3 questions pour cet épisode sont :1. Quel est votre pire souvenir dans le badminton ?2. Quelles sont les bonnes habitudes à prendre pour atteindre le haut niveau ?3. Comment toujours prendre du plaisir sur un terrain de badminton ?On espère que ça vous plaira ! Sur ce, bonne écoute ! 🏸🏸Notre page Instagram : @parlons.bad-- TIMELINE --00:00 Introduction Première question Deuxième question Dernière question
--------
1:53:23
--------
1:53:23
Parlons Bad Live saison 2 REDIF
Après une pause pas forcément voulue, on reprend doucement avec la redif du live avant de réattaquer la diffusion des épisodes ! Désolé pour l'absence prolongée...
--------
3:46:28
--------
3:46:28
Automatismes en double, Compatibilité entre 2 tableaux et état d'esprit avec Samy Corvee
Vous l'attendiez ou vous le découvrez, le podcast Parlons Bad est de retour pour une saison 2 qui s'annonce palpitante !Nous sommes toujours 3 : - Estéban joueur départemental- Mathéo joueur national- Alexis joueur dans le top 100 français Autour d'un format de 3 questions pour 3 sets dans un match de badminton nous recevons un invité différent par épisode.Pour ce neuvième épisode, nous recevons Samy Corvée, ancien joueur 101-ème mondial en double hommes et actuel entraîneur au pôle espoir des Pays de la LoireDans l'ordre, les 3 questions pour cet épisode sont :1. Quels sont les attitudes, exercices ou points clés à avoir en double et qui peuvent nous faire progresser rapidement ?2. Simple et double sont-ils compatibles lorsque l'on veut des résultats ?3. Quelle est la différence entre l'état d'esprit d'un joueur de haut niveau et les autres joueurs ?On espère que ça vous plaira ! Sur ce, bonne écoute ! 🏸🏸Notre page Instagram : @parlons.bad-- TIMELINE --00:00 Introduction13:09 Première question01:05:16 Deuxième question01:27:14 Dernière question
--------
2:10:22
--------
2:10:22
Bien se renforcer et utiliser son physique au badminton avec Loïc Depanis
Vous l'attendiez ou vous le découvrez, le podcast Parlons Bad est de retour pour une saison 2 qui s'annonce palpitante !Nous sommes toujours 3 : - Estéban joueur départemental- Mathéo joueur national- Alexis joueur dans le top 100 français Autour d'un format de 3 questions pour 3 sets dans un match de badminton nous recevons un invité différent par épisode.Pour ce huitième épisode, nous recevons Loïc Depanis, préparateur physique au CREPS des Pays de la Loire.Dans l'ordre, les 3 questions pour cet épisode sont :1. Quels sont les principaux muscles à travailler pour le badminton ? Avec quels exercices ?2. Quels sont les principaux exercices de renforcements articulaires à introduire dans nos routines + étirements ?3. Comment la performance physique influence t-elle la performance mentale au badminton ?On espère que ça vous plaira ! Sur ce, bonne écoute ! 🏸🏸Notre page Instagram : @parlons.bad-- TIMELINE --00:00 Introduction28:17 Première question01:18:53 Deuxième question01:46:00 Dernière question
3 sets, 3 questions, 3 réponses
Podcast créé par 3 passionnés Mathéo Lépine, Alexis Vanhaecke et Estéban Petit
On parle de nos expériences sur différentes questions qu'un joueur de Bad pourrait se poser dans l'optique de progresser.
France