Tous En Selle Podcast

Avez-vous déjà fini une sortie vélo en raclant un pot de Nutella avec une brosse à dents parce que vous étiez en hypoglycémie totale ? Arnaud Manzanini, oui.Et il n'est pas le seul !L'alimentation à l'entraînement est souvent le maillon faible du cycliste. On pense bien faire en partant léger, ou on se gave de produits inadaptés. Dans cette "Capsule du Coach", Loïc Lepoutre remet les pendules à l'heure et déconstruit les mythes tenaces qui freinent votre progression. Un épisode essentiel pour arrêter de subir vos fins de sorties et transformer votre alimentation en levier de puissance.Bonne écoute ! 🎧Episode soutenu par : La Fédération française de cyclotourisme, FFVélo : https://ffvelo.frCyclable : https://www.cyclable.com ❤️ Vous aimez le podcast ? ❤️Partagez-le et laissez-nous un avis ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Merci pour votre soutien 🙏 #tousenselle #tousensellepodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Imaginez-vous pédaler à 4000 mètres d'altitude. L'oxygène se fait rare, votre vélo pèse une tonne, et devant vous, il n'y a rien. Juste l'immensité sauvage du Kirghizistan et 2000 kilomètres à parcourir.Dans cet épisode de Tous En Selle, nous recevons Caroline Prigent, co-fondatrice de Bivouak. Cycliste passionnée, elle a troqué son vélo de route pour un VTT semi-rigide afin d'affronter l'une des épreuves les plus redoutées au monde : la Silk Road Mountain Race.Caroline nous livre un récit brut et sans filtre. Elle nous raconte comment elle a géré la peur panique lors d'une tempête glaciale, ses hallucinations de fatigue, mais surtout, cette incroyable sensation de puissance qui envahit le corps quand l'esprit lâche prise. Une conversation essentielle pour tous ceux qui rêvent de grand air et de dépassement de soi.Episode soutenu par :La Fédération française de cyclotourisme, FFVélo : https://ffvelo.fr/Cyclable : https://www.cyclable.com/❤️ Vous aimez le podcast ? ❤️Partagez-le et laissez-nous un avis ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Merci pour votre soutien 🙏#tousenselleHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si vos prochaines vacances se passaient sur une selle ?La France affiche une ambition claire : devenir la première destination mondiale du tourisme à vélo d'ici 2030. Ce n'est plus une niche, c'est un véritable phénomène de société qui pèse déjà 4,6 milliards d'euros. Dans cet épisode, Arnaud Manzanini et Camille Pic décortiquent ce boom du "slow travel".De la mythique Vélodyssée aux charmes de la Dolce Via en Ardèche, ils vous emmènent sur les routes de France et vous donnent les clés pour transformer une simple balade en une aventure inoubliable. Episode soutenu par :La Fédération française de cyclotourisme, FFVélo : https://ffvelo.fr/Cyclable : https://www.cyclable.com/ ❤️ Vous aimez le podcast ? ❤️Partagez-le et laissez-nous un avis ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Merci pour votre soutien 🙏 🎥🍿 Tous En Selle c’est aussi un festival de films en tournée dans toute la France !Retrouvez toutes les dates proches de chez vous ici : www.tousenselle.eu #tousenselle #tousensellepodcast #cyclotourisme #voyageaveloHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Code promotionnel de 10% avec TOUSENSELLE10 sur https://cyclite.cc/frPréparer ses sacoches pour une longue distance, c’est tout un art.Trop lourd ? Le vélo devient impilotable. Mal rangé ? Vous perdez 10 minutes à chaque arrêt.Dans l'épisode de la semaine, Pauline Gaidet, véritable métronome de l'organisation et révélation ultra-cyclisme 2025, nous ouvre ses sacoches. En partenariat avec Cyclite, la référence de la bagagerie ultra-légère, nous avons analysé ce qui fait un "setup parfait".Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la plus grande amélioration que vous pouviez apporter à votre vélo ne coûtait pas 3000 €, mais simplement le prix d'une paire de pneus ?Nous avons grandi avec l'idée qu'un pneu fin gonflé à bloc (8 bars !) était synonyme de vitesse. Aujourd'hui, Jean-Philippe Ferreira (2-11 Cycles), l'expert technique incontournable du podcast, vient dynamiter ces certitudes avec de la physique pure et des tests terrain.Dans cet atelier mécanique pas comme les autres, découvrez pourquoi le confort est devenu le nouveau critère de performance absolue.Episode soutenu par :La Fédération française de cyclotourisme, FFVélo : https://ffvelo.fr/Cyclable : https://www.cyclable.com/❤️ Vous aimez le podcast ? ❤️Partagez-le et laissez-nous un avis ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️Merci pour votre soutien 🙏🎥🍿Tous En Selle c’est aussi un festival de films en tournée dans toute la France ! Retrouvez toutes les dates proches de chez vous ici : www.tousenselle.euHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.