Course Epique

Cet épisode est également disponible en version originale 🇬🇧.

Il a imaginé certaines des courses les plus redoutées de la planète.

À 71 ans, Lazarus Lake pourrait considérer qu’il a suffisamment éprouvé les limites des autres — et les siennes. Et pourtant...

De passage à Chamonix à l’occasion de la projection de The Hillbilly Scientist, le film qui retrace cinquante années de sa vie, Gary Cantrell — alias Lazarus Lake — s’est installé au micro de Course Épique. Et il suffit de quelques secondes pour comprendre que la conversation ne ressemblera pas tout à fait aux autres.

Derrière le créateur de la mythique Barkley Marathons se révèle un personnage à part. Un homme qui assure que « la maturité lui a échappé », explique très sérieusement manquer de volonté quelques instants après avoir évoqué des traversées de plusieurs centaines de kilomètres, et envisage déjà son prochain défi tout en jurant qu’il ne recommencera plus jamais.

Le second degré est permanent. Mais derrière l’humour pince-sans-rire affleure une réflexion singulière sur la course à pied, l’ultra-trail et, surtout, notre besoin de nous confronter à quelque chose qui nous dépasse.

Laz raconte pourquoi l’échec reste à ses yeux indispensable pour véritablement réussir. Comment l’âge l’oblige désormais à redessiner ses ambitions sans renoncer à l’aventure. Pourquoi, malgré des décennies passées à observer des coureurs pousser leur endurance à l’extrême, ils parviennent encore à le surprendre.

Il revient aussi sur ce qui fait l’essence de la Barkley, les mythes qu’il se garde bien de démentir, l’évolution du matériel et de la performance, et pose son regard sur un monde du trail devenu beaucoup plus professionnel et spectaculaire.

À Chamonix, face à l’un des hommes qui a le plus contribué à façonner l’imaginaire de l’ultra-running, il est finalement assez peu question de légende. Et beaucoup de cette curiosité presque enfantine qui pousse encore Lazarus Lake à se demander jusqu’où peut-on aller ?

Un échange à son image : imprévisible, drôle et profondément humain.

Note : la version française de cet épisode utilise un doublage généré par intelligence artificielle pour la voix de Laz.

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Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.

Pour ne rien manquer de notre actualité et vivre les coulisses du podcast, suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/courseepique.podcast/

Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube

Course Épique, un podcast imaginé et animé par Guillaume Lalu et produit par Sportcast Studios
Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Il a imaginé certaines des courses les plus redoutées de la planète.

À 71 ans, Lazarus Lake pourrait considérer qu’il a suffisamment éprouvé les limites des autres — et les siennes. Et pourtant...

De passage à Chamonix à l’occasion de la projection de The Hillbilly Scientist, le film qui retrace cinquante années de sa vie, Gary Cantrell — alias Lazarus Lake — s’est installé au micro de Course Épique. Et il suffit de quelques secondes pour comprendre que la conversation ne ressemblera pas tout à fait aux autres.

Derrière le créateur de la mythique Barkley Marathons se révèle un personnage à part. Un homme qui assure que « la maturité lui a échappé », explique très sérieusement manquer de volonté quelques instants après avoir évoqué des traversées de plusieurs centaines de kilomètres, et envisage déjà son prochain défi tout en jurant qu’il ne recommencera plus jamais.

Le second degré est permanent. Mais derrière l’humour pince-sans-rire affleure une réflexion singulière sur la course à pied, l’ultra-trail et, surtout, notre besoin de nous confronter à quelque chose qui nous dépasse.

Laz raconte pourquoi l’échec reste à ses yeux indispensable pour véritablement réussir. Comment l’âge l’oblige désormais à redessiner ses ambitions sans renoncer à l’aventure. Pourquoi, malgré des décennies passées à observer des coureurs pousser leur endurance à l’extrême, ils parviennent encore à le surprendre.

Il revient aussi sur ce qui fait l’essence de la Barkley, les mythes qu’il se garde bien de démentir, l’évolution du matériel et de la performance, et pose son regard sur un monde du trail devenu beaucoup plus professionnel et spectaculaire.

À Chamonix, face à l’un des hommes qui a le plus contribué à façonner l’imaginaire de l’ultra-running, il est finalement assez peu question de légende. Et beaucoup de cette curiosité presque enfantine qui pousse encore Lazarus Lake à se demander jusqu’où peut-on aller ?

Un échange à son image : imprévisible, drôle et profondément humain.

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Marie Goncalves, Yannick Noël, Gautier Bonnecarrère, Virgile Moriset, Frédéric Tranchand et Adrien Séguret réunis autour d’un même micro, à Chamonix, au lendemain de l’UTMB.

Les derniers coureurs ne sont pas encore tous arrivés. Les jambes sont lourdes, les nuits ont été courtes et les émotions encore très présentes.

C’est à chaud que nous avons voulu débriefer cette édition 2026 avec un casting exceptionnel : cinq athlètes qui viennent de vivre la semaine de l’intérieur et l’un des entraîneurs les plus reconnus du trail mondial.

Un épisode spécial de Course Épique pour revenir sur les courses, les performances, les choix qui ont fait basculer certains scénarios, mais aussi sur ce que cette édition raconte de l’évolution du trail et de l’ultra-trail au plus haut niveau.

Marie Goncalves découvre sur la CCC une distance qu’elle n’avait encore jamais affrontée et décroche un top 10.

Yannick Noël sgne son troisième top 10 consécutif sur l’UTMB après avoir pourtant envisagé l’abandon en pleine nuit.

Gautier Bonnecarrère décide cette fois de ne plus attendre que la course vienne à lui et ose peser aux avant-postes.

Virgile Moriset, après un début de saison marqué par trois abandons, réalise le rêve qui l’avait conduit vers le trail : courir son premier UTMB, qu’il termine à une remarquable quatrième place.

Frédéric Tranchand raconte enfin comment il a construit toute sa saison autour d’un objectif unique : gagner l’OCC.

Avec Adrien Séguret, le débrief prend une aure dimension. Densité exceptionnelle du plateau, stratégies de course, préparation, volumes d’entraînement, blessures, professionnalisation et évolution de la performance : jusqu’où faut-il pousser les curseurs pour exister et durer aujourd’hui au plus haut niveau ?

Des récits encore brûlants, des analyses de l’intérieur, des rires, des doutes et beaucoup dé plaisir.

Un grand débrief à chaud pour refermer cette semaine UTMB 2026, avec ceux qui viennent tout juste de l’écrire.

🙌 Un épisode réalisé en collaboration avec i-Run, fidèle partenaire de Course Epique, à la Home of Mountains.

👉 Pour retrouver toute la gamme de produits i-Run, rendez-vous sur https://www.i-run.fr/

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À 44 ans, Jean-Philippe Tschumi s’apprête à reprendre le départ de l’UTMB.

Une ligne qu’il connaît déjà, mais qu’il n’a encore jamais réussi à franchir dans l’autre sens, après avoir bouclé le tour du Mont-Blanc. Abandon à Champex-Lac en 2023. Nouvelle tentative en 2025, interrompue très tôt par une blessure. Cette année, le Suisse revient avec une ambition intacte, mais une approche profondément renouvelée.

Car derrière l’un des meilleurs ultra-traileurs mondiaux se cache un homme qui entretient avec la performance une relation singulière. Jean-Philippe aime gagner, se confronter aux meilleurs, repousser ses limites. Mais il parle encore davantage de liberté, de nature, d’équilibre et de cette nécessité de continuer à courir « pour les bonnes raisons ».

Un paradoxe passionnant chez un athlète qui a appris, avec les années, à accepter de ne pas toujours être le premier.

Dans cet épisode de Course Épique, nous revenons sur un parcours qui ne ressemble à aucun autre : une jeunesse loin des codes du sport de haut niveau, une découverte tardive du trail, puis une ascension jusqu’aux sommets de l’ultra-trail mondial.

De la Diagonale des Fous, devenue sa course de cœur, aux terrains rugueux de Snowdonia, Jean-Philippe raconte ce qu’il recherche réellement lorsqu’il court : l’inconnu, le doute, la difficulté et ces moments où, lorsque les conditions se durcissent, il parvient paradoxalement à rentrer davantage en lui-même.

Il revient aussi sur les blessures, sur cette période où il a craint de ne plus pouvoir courir, et sur une remise en question majeure : accepter de ne plus tout maîtriser seul. Coaching, préparation de course, nutrition, récupération… apprendre à faire confiance aux autres lui a permis de progresser sans renoncer à son indépendance.

À quelques jours de l’UTMB 2026, Jean-Philippe se trouve à la croisée de plusieurs aventures. Nous explorons aussi sa nouvelle relation avec Kailas FUGA, ce qui l’a convaincu de rejoindre la marque et la manière dont il entend construire ce nouveau chapitre sans renoncer à ce qui le définit. Et puis il y a cette autre aventure, autrement plus vertigineuse : celle d’un homme qui s’apprête à devenir père pour la première fois.

Comme souvent avec Jean-Philippe, la conversation est allée bien au-delà du trail et de la performance. Un échange franc, profond, sans détour, traversé aussi par une émotion très sincère — jusqu’à faire monter les larmes aux yeux, des deux côtés du micro.

Merci pour ce moment très privilégié Jean-Philippe.

🙏 Merci à Kailas FUGA partenaire de cet épisode et fidèle partenaire de Course Epique.
📍 Kailas vient d'ouvrir sa nouvelle boutique à Chamonix, courez-y.
👟 Pour retrouver la gamme Kailas FUGA en ligne : https://www.kailasfuga.com/fr

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À 44 ans, Jean-Philippe Tschumi s’apprête à reprendre le départ de l’UTMB.

Une ligne qu’il connaît déjà, mais qu’il n’a encore jamais réussi à franchir dans l’autre sens, après avoir bouclé le tour du Mont-Blanc. Abandon à Champex-Lac en 2023. Nouvelle tentative en 2025, interrompue très tôt par une blessure. Cette année, le Suisse revient avec une ambition intacte, mais une approche profondément renouvelée.

Car derrière l’un des meilleurs ultra-traileurs mondiaux se cache un homme qui entretient avec la performance une relation singulière. Jean-Philippe aime gagner, se confronter aux meilleurs, repousser ses limites. Mais il parle encore davantage de liberté, de nature, d’équilibre et de cette nécessité de continuer à courir « pour les bonnes raisons ».

Un paradoxe passionnant chez un athlète qui a appris, avec les années, à accepter de ne pas toujours être le premier.

Dans cet épisode de Course Épique, nous revenons sur un parcours qui ne ressemble à aucun autre : une jeunesse loin des codes du sport de haut niveau, une découverte tardive du trail, puis une ascension jusqu’aux sommets de l’ultra-trail mondial.

De la Diagonale des Fous, devenue sa course de cœur, aux terrains rugueux de Snowdonia, Jean-Philippe raconte ce qu’il recherche réellement lorsqu’il court : l’inconnu, le doute, la difficulté et ces moments où, lorsque les conditions se durcissent, il parvient paradoxalement à rentrer davantage en lui-même.

Il revient aussi sur les blessures, sur cette période où il a craint de ne plus pouvoir courir, et sur une remise en question majeure : accepter de ne plus tout maîtriser seul. Coaching, préparation de course, nutrition, récupération… apprendre à faire confiance aux autres lui a permis de progresser sans renoncer à son indépendance.

À quelques jours de l’UTMB 2026, Jean-Philippe se trouve à la croisée de plusieurs aventures. Nous explorons aussi sa nouvelle relation avec Kailas FUGA, ce qui l’a convaincu de rejoindre la marque et la manière dont il entend construire ce nouveau chapitre sans renoncer à ce qui le définit. Et puis il y a cette autre aventure, autrement plus vertigineuse : celle d’un homme qui s’apprête à devenir père pour la première fois.

Comme souvent avec Jean-Philippe, la conversation est allée bien au-delà du trail et de la performance. Un échange franc, profond, sans détour, traversé aussi par une émotion très sincère — jusqu’à faire monter les larmes aux yeux, des deux côtés du micro.

Merci pour ce moment très privilégié Jean-Philippe.

Episode intégral disponible le dimanche 23 août.

🙏 Merci à Kailas FUGA partenaire de cet épisode et fidèle partenaire de Course Epique.
📍 Kailas vient d'ouvrir sa nouvelle boutique à Chamonix, courez-y.
👟 Pour retrouver la gamme Kailas FUGA en ligne : https://www.kailasfuga.com/fr

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Course Épique, c'est le podcast running et trail qui vous fait vivre dans chaque épisode une histoire de course à pied hors du commun.

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Retrouvez également Course Epique en vidéo sur YouTube : https://bit.ly/courseepique_youtube

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