Suis-je trop jeune ? Dépolarisation en direct sur l'âge avec Pierre David
Dans cet épisode, on aborde une croyance limitante que beaucoup partagent, en sport comme en entreprise : “Je suis trop jeune pour être légitime.”Je me confie sur ce blocage personnel, et Pierre David (spécialiste de la préparation mentale) m’accompagne en direct à travers un exercice de dépolarisation inversée.Au programme : – Déconstruire une croyance qui freine l’audace – Identifier les preuves concrètes de sa légitimité – Comprendre que l’expérience, l’écoute et l’engagement comptent autant que l’âge – Se reconnecter à sa valeur personnelle, indépendamment du regard des autresEn bonus : des conseils pratiques pour travailler sur ses propres croyances grâce à la méthode de dépolarisation.Cet épisode est proposé en partenariat avec l'Académie de la Haute Performance. 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurletriathlon💪 Loop sur le triathlon, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Tom Andrault – Entre kiné et triathlon longue distance
Tom Andrault connaît le corps sous toutes ses facettes. Kinésithérapeute de formation et triathlète amateur passionné, il multiplie les expériences sur formats longs : plusieurs 70.3 et un Ironman au compteur. Avec son double regard de soignant et d’athlète, il partage une vision unique de la performance et de la santé. Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Tom revient sur : - Son parcours de kiné et sa passion pour l’accompagnement du corps - Sa découverte du triathlon et son goût pour les formats exigeants - Son organisation entre vie professionnelle, personnelle et sportive - Les erreurs fréquentes des triathlètes amateurs et comment les éviter - Son top 3 des blessures les plus courantes… et comment les soigner - Ses conseils pour oser se lancer sur un 70.3 ou un Ironman Un échange concret, motivant et inspirant, entre expertise et passion, qui rappelle que la performance ne peut pas se construire sans santé. Ce podcast est soutenu par Ta Energy : https://ta-energy.myshopify.com/🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurletriathlon💪 Loop sur le triathlon, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Léon Chevalier : une carrière en pleine ascension au coeur du Triathlon de l'Alpe d'Huez
Il a brillé à Kona, s’est imposé sur le circuit Ironman, mais ne se limite pas aux formats classiques.Léon Chevalier fait partie de ces triathlètes qui choisissent leurs courses avec autant de cœur que de stratégie.En 2025, il revient sur le triathlon mythique de l’Alpe d’Huez : un défi en altitude, un parcours impitoyable, et une expérience unique.Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Léon partage :Son état d’esprit à mi-saison et son bilan sportifCe que représente l’Alpe d’Huez dans sa carrièreSa préparation spécifique pour une course exigeante et atypiqueSa vision d’un triathlon choisi, entre performance et plaisirLe rôle du mental et de la montagne dans sa pratiqueSes ambitions pour la suite de la saison 2025Un échange inspirant avec un athlète qui trace sa route différemment, entre exigence et liberté.Ce podcast est enregistrée dans le cadre de l'Alpe d'Huez : https://www.alpetriathlon.com/Profite de -15% sur iDO sport avec le code LOOP15 : https://swll.to/ido-loop 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurletriathlon💪 Loop sur le triathlon, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Alanis Siffert : ascension, audace & affirmation au coeur du Triathlon de l'Alpe d'Huez
Alanis Siffert s’impose comme l’un des visages montants du triathlon international.Vainqueure du triathlon L de l’Alpe d’Huez en 2024, elle enchaîne depuis des performances solides et impressionne par sa maturité autant que par son sourire.Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Alanis revient sur :Ses débuts dans le triathlon et sa progression fulguranteSa victoire marquante à l’Alpe d’Huez et ce qu’elle a changé pour elleLa construction d’une carrière entre choix, équilibre et ambitionLa place du mental dans la performanceSes rêves et sa vision pour les prochaines saisonsUn échange inspirant avec une athlète talentueuse et lucide, qui construit son chemin avec audace et sérénité.Ce podcast est enregistrée dans le cadre de l'Alpe d'Huez : https://www.alpetriathlon.com/Profite de -15% sur iDO sport avec le code LOOP15 : https://swll.to/ido-loop 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurletriathlon💪 Loop sur le triathlon, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Tom Tassaro, du cyclisme à l’anorexie et du mannequinat au triathlon
Tom a connu plusieurs vies.Cycliste de haut niveau très jeune, il bascule brutalement dans l’anorexie après un drame familial.Quelques années plus tard, il se retrouve propulsé sur les podiums des Fashion Weeks comme mannequin international.Et aujourd’hui, il renaît grâce au triathlon, avec un objectif clair : devenir champion du monde de sa catégorie en 2026.Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Tom raconte sans filtre :Ses débuts fulgurants dans le cyclisme et son passage par Astana DéveloppementLe choc, l’anorexie et la descente aux enfersLa lumière et les paradoxes du mannequinatSa reconstruction par le triathlon et ses ambitions futuresUn échange bouleversant, inspirant et profondément humain, qui rappelle qu’au-delà des performances, l’essentiel reste de se relever.Ce podcast est soutenu par Holy : https://swll.to/holyProfite de -15% sur iDO sport avec le code LOOP15 : https://swll.to/ido-loop 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurlendurance LinkedIn : /loop-sur-l-endurance-triloop 💪 Loop sur l’Endurance, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Loop sur le Triathlon, c’est le podcast qui t’accompagne pour transformer durablement ton mode de vie.
À travers les récits d’athlètes, les conseils de coachs, de nutritionnistes et de nombreux experts, tu découvriras la force de la discipline physique et de la résilience mentale pour progresser chaque jour.
Nous t’emmenons explorer l’univers du triathlon sous toutes ses facettes.
Ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain.
Ce podcast est proposé par Valentin Garcin entrepreneur passioné de sport.
Production réalisé par @unloop.prod
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