Loop Sur Le Triathlon

Léa Ricoboni a un parcours qui ne ressemble à aucun autre.Skieuse de haut niveau à Bourg-d’Oisans, ex-cadre chez Adidas, expatriée en Amérique latine… elle découvre le triathlon presque par accident. Dix ans plus tard, elle remporte le général AG aux Mondiaux Ironman de Nice 2024 et bascule chez les professionnels.Dans cet épisode, Léa retrace avec lucidité et humilité son chemin vers le très haut niveau : la compétition dès l’enfance, l’après-ski, le travail chez Adidas, l’expatriation, le déclic du vélo au Panama, l’entraînement sur Zwift pendant le Covid, la qualification pour Kona, puis sa course parfaite à Nice qui lance sa carrière.Un échange profond, inspirant, et incroyablement structuré autour de la performance, de la progression et d’une philosophie rare : optimiser la machine humaine tout en restant alignée avec ses émotions et son plaisir de pratiquer.🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurletriathlon💪 Loop sur le triathlon, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis plusieurs années, il commente en direct l’un des triathlons les plus mythiques du monde : l’Alpe d’Huez. Stéphane Garcia connaît chaque montée, chaque bascule de course, chaque émotion qui traverse les athlètes. Avec sa double casquette de commentateur et d’ancien triathlète, il porte un regard unique sur cet événement hors normes. Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, il partage : - Ce que ça signifie de commenter l’Alpe d’Huez de l’intérieur - Les moments marquants qu’il a vécus en direct et en coulisses - Son regard sur l’évolution de la course et du triathlon en général - La place des organisations locales face aux grandes franchises - Les forces et les fragilités de la génération actuelle d’athlètes Un échange passionnant, entre anecdotes, analyse et transmission, avec une voix qui a vu grandir le triathlon français et international. Ce podcast est enregistrée dans le cadre de l'Alpe d'Huez : https://www.alpetriathlon.com/🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurletriathlon💪 Loop sur le triathlon, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on aborde une croyance limitante que beaucoup partagent, en sport comme en entreprise : “Je suis trop jeune pour être légitime.”Je me confie sur ce blocage personnel, et Pierre David (spécialiste de la préparation mentale) m’accompagne en direct à travers un exercice de dépolarisation inversée.Au programme : – Déconstruire une croyance qui freine l’audace – Identifier les preuves concrètes de sa légitimité – Comprendre que l’expérience, l’écoute et l’engagement comptent autant que l’âge – Se reconnecter à sa valeur personnelle, indépendamment du regard des autresEn bonus : des conseils pratiques pour travailler sur ses propres croyances grâce à la méthode de dépolarisation.Cet épisode est proposé en partenariat avec l'Académie de la Haute Performance. 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurletriathlon💪 Loop sur le triathlon, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tom Andrault connaît le corps sous toutes ses facettes. Kinésithérapeute de formation et triathlète amateur passionné, il multiplie les expériences sur formats longs : plusieurs 70.3 et un Ironman au compteur. Avec son double regard de soignant et d’athlète, il partage une vision unique de la performance et de la santé. Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Tom revient sur : - Son parcours de kiné et sa passion pour l’accompagnement du corps - Sa découverte du triathlon et son goût pour les formats exigeants - Son organisation entre vie professionnelle, personnelle et sportive - Les erreurs fréquentes des triathlètes amateurs et comment les éviter - Son top 3 des blessures les plus courantes… et comment les soigner - Ses conseils pour oser se lancer sur un 70.3 ou un Ironman Un échange concret, motivant et inspirant, entre expertise et passion, qui rappelle que la performance ne peut pas se construire sans santé. Ce podcast est soutenu par Ta Energy : https://ta-energy.myshopify.com/🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurletriathlon💪 Loop sur le triathlon, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Il a brillé à Kona, s’est imposé sur le circuit Ironman, mais ne se limite pas aux formats classiques.Léon Chevalier fait partie de ces triathlètes qui choisissent leurs courses avec autant de cœur que de stratégie.En 2025, il revient sur le triathlon mythique de l’Alpe d’Huez : un défi en altitude, un parcours impitoyable, et une expérience unique.Dans cet épisode de Loop sur le triathlon, Léon partage :Son état d’esprit à mi-saison et son bilan sportifCe que représente l’Alpe d’Huez dans sa carrièreSa préparation spécifique pour une course exigeante et atypiqueSa vision d’un triathlon choisi, entre performance et plaisirLe rôle du mental et de la montagne dans sa pratiqueSes ambitions pour la suite de la saison 2025Un échange inspirant avec un athlète qui trace sa route différemment, entre exigence et liberté.Ce podcast est enregistrée dans le cadre de l'Alpe d'Huez : https://www.alpetriathlon.com/Profite de -15% sur iDO sport avec le code LOOP15 : https://swll.to/ido-loop 🔔 Abonne-toi pour ne rien rater et continuer à progresser dans ta pratique du triathlon ! 📩 Écoute l’épisode sur ta plateforme préférée : Apple Podcast : https://swll.to/apple-podcast-lst Spotify : https://swll.to/spotify-lst Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/3402902 📢 Rejoins-nous sur les réseaux sociaux : Instagram : /loopsurletriathlon💪 Loop sur le triathlon, le podcast qui t’aide à repousser tes limites et à transformer ton mode de vie. 🔥 N’oublie pas : ton travail, ta discipline et ta vision définissent ta performance de demain ! Ciao ciao ! 👋Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.