Nouvel épisode de Parcours intérieur et cette fois-ci on parle de motivation. Connaît-on vraiment les raisons profondes de notre motivation ? Peut-elle se travailler ? Les réponses avec Anaëlle Malherbe, psychologue du sport à l'INSEP. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Se connaître soi-même
Comment être certain de bien se connaître ? Pourquoi est-ce si important ? Jusqu'où faut-il aller dans cette démarche ? On répond à toutes ces questions, et tant d'autres, avec Isabelle Inchauspé, docteure en psychologie clinique. Un nouvel épisode de Parcours intérieur présenté par Kristel Mourgue d’Algue.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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La concentration avec Cédric Coquet
Cédric Coquet, coordinateur de la préparation mentale à la ffgolf, nous explique comment gérer sa concentration sur un parcours de golf et comment la travailler. Car oui, elle est un outil comme un autre et tout comme son swing, elle nécessite de l'entraînement pour être mise en valeur. Présenté par Kristel Mourgue d’Algue.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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La gestion de la pression, avec Grégory Havret
Fort de 25 années de succès et d'échecs dans les rangs professionnels, Grégory Havret a connu un bon nombre de moments de pression, notamment face à Phil Mickelson ou Tiger Woods. Comment a-t-il géré ces situations ? Quel rôle a joué la préparation mentale dans ses victoires ? Et comment pouvons-nous nous en inspirer ? Le triple vainqueur sur le Tour européen se confie comme jamais, au micro de Kristel Mourgue d’Algue.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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La force du moment présent
« J'ai su rester dans le moment présent. » Cette phrase revient souvent dans les interviews des golfeurs professionnels. Est-ce une notion floue pour nous amateurs, ou est-il possible de la travailler de manière concrète ? Et surtout, quel rôle le moment présent peut-il jouer dans la performance ? Cédric Coquet, coordinateur de la préparation mentale à la ffgolf, nous explique tout. Présenté par Kristel Mourgue d’Algue.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Pilier de la performance au golf, le mental est souvent délaissé au profit de la technique. Ancienne joueuse professionnelle, Kristel Mourgue d’Algue vous propose une série de podcasts en compagnie d’experts, psychologues et préparateur mentaux. Ce podcast est produit et réalisé par la Fédération française de golf (ffgolf).
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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