Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport.Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions.Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ?Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Pierre Motal, l'homme le plus fort de France.Vous le connaissez peut être pour ses passages dans "Incroyable Talent" mais concrètement, qu'est ce qu'exactement le Strongman ? Comment s'y entraine-t-on ? Est-ce un sport professionnel ?Que faut-il mettre en place pour tenter de rivaliser avec les meilleurs mondiaux ?L'épisode est parfois un peu technique, notamment quand on parle des exercices. N'hésitez donc pas à faire pause et à utiliser un moteur de recherche pour satisfaire votre curiosité.Bonne écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport.Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions.Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ?Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Laurianne Placais, l'une des meilleures spécialistes françaises de l'ultra-endurance en cyclisme.Revenue tout juste du Portugal après sa victoire en Biking Man, j'en ai profité pour lui poser toutes mes questions sur sa venue à l'ultra en cyclisme, sur sa façon de s'entraîner qui est assez inhabituel mais aussi sur ce qu'elle fait autour pour performer.Ca parle également matériel, dopage, réseaux sociaux et j'en passe.Bonne écoute. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport.Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions.Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ?Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Jonathan Lamy, un himalayiste français qui gravi plus de 6 sommets à 8000 m.Qu'est ce qui le motive et le pousse à gravir ses sommets ? Comment s'entraîne t-il pour arriver ? Et surtout comment s'y prépare-t-on exactement ?Comme dirait John : La vie ne vaut la peine que pour vivre ses rêves.Bonne écoute,Rudy Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport.Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions.Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ?Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Maureen Hays, kiné de l'équipe de France de Roller sur piste que je connais depuis un petit moment car elle est également patreote d'un autre de mes podcasts, le Leadercast.On revient sur son parcours et notamment ses différents stages, pas tous égaux en qualité, en plus de "démocratiser", le roller sur piste, une discipline qui a toujours attisé ma curiosité.Alors quels sont les dessous de la kiné du sport ?Bonne écoute,Rudy Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Salut, c'est Rudy et je vous souhaite la bienvenue pour ce nouvel épisode des Secrets du sport.Le but de ce podcast est de vous partager ma passion du sport et notamment de découvrir les secrets d'entraînement des champions.Qui sont-ils et que font-ils pour performer au plus haut niveau ?Aujourd'hui, je vous partage ma conversation avec Ugo Ferrari, un ultra traileur que je connais bien et qui fait régulièrement top 20 à l'UTMB en gagnant prêt d'une heure chaque année.Comme on se connait bien, l'épisode est un peu familier mais j'espère, malgré tout, que vous passerez un bon moment.Alors comment s'entraine-t-on en Ultra Trail ? Et que fait-on à côté pour encore mieux performer ?Bonne écoute,Rudy Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.