MOUVEMENTÉ

• MARCHER ENSEMBLE AVEC LES MARRAINES

  ✨ Dans cet épisode, je reçois les marraines de l’édition 2025 du Rose Trip Maroc : les actrices Mélanie Bernier et Louise Monot, ainsi que la productrice Éléonore Serbin. J’ai eu le plaisir de les rencontrer à cette occasion, et nous avons passé quatre jours à nous ouvrir ensemble à l’aventure de la course d’orientation.✨J’y ai découvert des femmes puissantes, animées d’un véritable esprit d’équipe, dotées d’une communication juste et d’une capacité à surmonter les difficultés avec légèreté et humour. Un bel exemple de sororité — la vraie — celle qui crée un lien profond entre les femmes, un pacte silencieux qui nous pousse à nous entraider et à mieux nous comprendre.✨À leurs côtés, j’ai appris sur les femmes, sur l’esprit d’équipe et sur moi-même. Merci aux marraines d’avoir répondu à l’appel du micro de Mouvementé.✨je vous souhaite une bonne écoute 🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :- Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]- TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]- Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast]✨ Retrouvez les marraines du Rose Trip sur les réseaux :@melanie_bernierofficiel @louisemonot @eleonoreserbin @trekrosetrip Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• AUX CÔTÉS DES ASSOCIATIONS

  ✨Après avoir marché aux côtés des trekkeuses, j’avais envie de donner la parole à celles qui portent, en coulisses, une cause essentielle : la prévention et la recherche contre le cancer du sein.Cet épisode est donc dédié à deux associations qui étaient présentes sur le bivouac: Ruban Rose. Et Jeune et Rose.✨je vous souhaite une bonne écoute🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :- Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]- TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]- Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast]✨ Retrouvez le Rose Trip et les associations sur les réseaux :@trekrosetrip @rubanroseofficiel@jeuneetroseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  19:28

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• DANS LE DÉSERT AVEC LES ROSES TREKKEUSES

  ✨Dans cet épisode je vous emmène marcher avec moi à la rencontre des participantes du Rose trip! Un format complètement différent, qui vous emmène au cœur de l’aventure, avec des profils très différents mais toujours très inspirants qui forcent le respect. ✨je vous souhaite une bonne écoute 🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :- Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]- TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]- Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast]✨ Retrouvez Léa, Adrianne et le Rose Trip sur les réseaux :@trekrosetrip @leasahinofficiel @adriannevildy Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  16:49

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• OSER L’AVENTURE AVEC GÉRALDINE

  ✨Dans cet épisode j’ai le plaisir de vous présenter Géraldine Rey, une entrepreneuse et une aventurière au grand cœur! C’est elle qui a imaginé et créé le Rose trip, un trek d’orientation 100% féminin qui soutient des associations comme Ruban Rose et Les enfants du désert.✨Pour allez à la rencontre de Géraldine, j’ai posé mon micro, en plein coeur du désert marocain, sur le bivouac du Rose Trip. Avec ses mots touchant et sa personnalité explosive, Géraldine nous raconte comment est né ce trek, pourquoi l’aventure est si belle et insuffle confiance et espoir en nous toutes.✨je vous souhaite une bonne écoute🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast]✨ Retrouvez Géraldine et le Rose Trip sur Instagram :@trekrosetripHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  17:44

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• REPRENDRE LES BASES AVEC ADRIEN

  Retrouvez le studio en ligne MoveWithJulie:cliquez ici code promo: MVT20 ✨Dans cet épisode, je vous emmène faire un saut dans l’univers d’Adrien, un coach sportif aux multiples talents, qui nous invite à ralentir et repenser le mouvement comme un langage riche. ✨À travers son concept et sa méthode, Primal Flow, Adrien cherche à remettre l’outil bien-être au cœur de la pratique sportive, en alliant le corps et l’esprit. Etre ensemble, bouger, prendre plaisir, se faire du bien…sont autant de petits mantras chers à Adrien. ✨Sa vision intelligente et inspirante de l’activité physique va si loin, qu’on en frôlerait presque la philosophie. Je me suis régalée à préparer cet épisode et je vous souhaite donc une très bonne écoute!🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :- Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]- TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]- Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast]✨ Retrouvez Adrien et Primal Flow sur les réseaux :@mradfit @primalflownation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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