MOUVEMENTÉ

• ÉPISODE 18: REPRENDRE LES BASES AVEC ADRIEN

  Retrouvez le studio en ligne MoveWithJulie:cliquez ici code promo: MVT20 ✨Dans cet épisode, je vous emmène faire un saut dans l’univers d’Adrien, un coach sportif aux multiples talents, qui nous invite à ralentir et repenser le mouvement comme un langage riche. ✨À travers son concept et sa méthode, Primal Flow, Adrien cherche à remettre l’outil bien-être au cœur de la pratique sportive, en alliant le corps et l’esprit. Etre ensemble, bouger, prendre plaisir, se faire du bien…sont autant de petits mantras chers à Adrien. ✨Sa vision intelligente et inspirante de l’activité physique va si loin, qu’on en frôlerait presque la philosophie. Je me suis régalée à préparer cet épisode et je vous souhaite donc une très bonne écoute!🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :- Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]- TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]- Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast]✨ Retrouvez Adrien et Primal Flow sur les réseaux :@mradfit @primalflownation Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• ÉPISODE 17: AFFIRMER SA DIFFÉRENCE AVEC LÉONA

  Retrouvez le studio en ligne MoveWithJulie:cliquez ici code promo: MVT20 ✨Dans cet épisode, vous allez découvrir un échange tout en couleur avec Léona Rose, une artiste puissante, qui affirme sa différence à travers son art et sa vie.✨Léona est une bulle de joie, qui donne envie de s’écouter plus, s’écouter mieux, en flânant et en sirotant un bon café pourquoi pas, car avec Léona, le mouvement rime avec douceur Bonne écoute! 🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :- Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]- TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]- Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast] ✨ Retrouvez Léona sur les réseaux :@leonaroseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• ÉPISODE 16 : REDÉFINIR LA PERFECTION AVEC AURÉLIE

  Retrouvez le studio en ligne MoveWithJulie:cliquez ici code promo: MVT20 ✨Dans ce nouvel épisode je vous présente la parfaitement imparfaite Aurélie. ✨Aurélie est professeure de yoga. Avec son concept Flawless (Sans défaut en anglais) elle redéfinit les limites en incluant toutes celles et ceux qui souhaitent plutôt atteindre l’harmonie corps et esprit qu’un idéal de perfection. ✨Aurélie se confie sur son parcours, sa personnalité hyperactive, son burn-out et sa reconstruction pour en arriver à un alignement mental et physique. ✨Cet épisode est une inspiration à bouger mieux, à s’aimer plus et à croire en soi. ✨Je vous souhaite une très bonne écoute🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :- Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]- TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]- Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast]✨ Retrouvez Aurélie sur les réseaux :@aurelielouisalex@flawless_yogaHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• ÉPISODE 15 : TROUVER SON “WHY” AVEC JESSICA

  Retrouvez le studio en ligne MoveWithJulie:cliquez ici code promo: MVT20 ✨Dans l’épisode du jour, je pars à la rencontre de l’audacieuse Jessica Graillot! Une experte de la beauté, professionnellement très épanouie et une maman comblée bien organisée ! Jessica jongle entre une vie de famille et un job intense, sans pour autant s’oublier! ✨Elle est une inspiration pour beaucoup de femmes, qui, aujourd’hui, portent de nombreuses casquettes et ne savent pas toujours comment prendre soin d’elle, mentalement et physiquement. Jessica a compris que la clef, c’était l’organisation et nous offre des pistes de réflexion!✨Avec Jessica on a parlé organisation, pilates, running, exemplarité, injonction, mais surtout on a passé un merveilleux moment teinté d’humour et de légèreté, si chers au cœur de Jessica. ✨Je vous souhaite une très bonne écoute🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :- Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]- TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]- Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast]✨ Retrouvez Jessica sur les réseaux :@jessica_graillotHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• ÉPISODE 14: SUBLIMER SA PUISSANCE AVEC CAMILLE

  Retrouvez le studio en ligne MoveWithJulie:cliquez ici code promo: MVT20 Dans cet épisode, laissez-vous transporter par Camille, une coach sportif exceptionnelle, hors cadre, multi-facettes, et son univers magique et poétique. ✨Avec Camille on a parlé mobilité, puissance féminine, équilibre masculin/feminin, mais aussi musique, brocante, libre accès à l’avortement, ou encore burn out. ✨Je vous laisse entre la voix de cette fée. Bonne écoute! Et Bonne rentrée🎙️ Suivez-nous aussi sur nos réseaux sociaux :- Instagram : [https://www.instagram.com/mouvemente_podcast/]- TikTok : [https://www.tiktok.com/@mouvement.podcast]- Youtube : [https://www.youtube.com/@Mouvement%C3%A9Podcast]🎧 Retrouvez Mouvementé également sur vos plateformes audio préférées :[http://linktr.ee/mouvementepodcast]✨ Retrouvez Camille sur instagram ‌@[email protected]@clairevoix.lepodcastHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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