Maintenant, vous savez

Parler fait partie de notre quotidien, souvent sans même que l’on s’en rende compte. Que ce soit avec nos proches, nos amis, nos collègues ou même des inconnus, les échanges font naturellement partie de notre vie.

Mais aujourd'hui, nos habitudes évoluent. Avec les réseaux sociaux, les messages et les écrans, il nous arrive parfois de passer plusieurs heures, voire plusieurs jours, sans parler. Cela peut sembler anodin, mais cette diminution des échanges pourrait avoir des conséquences sur notre cerveau.

Parlons-nous vraiment moins qu'avant ? Le fait de moins parler a-t-il un impact sur le fonctionnement de notre cerveau ? Parler est-il réellement bénéfique pour notre santé mentale ? Pour en savoir plus, écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez".

Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet.

À écouter ensuite :

Comment prendre la parole en public sans stresser ?

Les plantes communiquent-elles vraiment entre elles ?

Qu’est-ce qu’un transfert entre un patient et son psy ?

Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

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En termes de cuisine, il existe deux types de personne. Ceux qui adorent traîner des heures sur Pinterest ou TikTok à la recherche de la meilleure recette, couper consciencieusement les légumes, laisser mijoter, parler de ce qu’ils ont cuisiné avec leurs amis, planifier leurs repas et improviser avec les restes. Et il y a les autres : ceux et celles pour qui dégager un créneau pour bien se nourrir est une source de stress et de contrariété.

Faire les courses, cuisiner, faire la vaisselle… Tout se transforme en corvée. Pourtant, au-delà de son utilité, cuisiner a de nombreux bienfaits sur la santé mentale. Pendant les confinements, beaucoup de personnes se sont d'ailleurs ruées sur la cuisine. Bien sûr, l’ennui y était pour quelque chose, mais c’était aussi une façon de calmer l’angoisse de l’incertitude.

Quels sont les bienfaits de la cuisine ? Et comment instaurer cette routine ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.

Première diffusion : novembre 2023

À écouter aussi :

⁠Comment la santé mentale influence-t-elle nos comportements sur la route ?⁠

⁠Que révèle le mystère du noyau de mars ?⁠

⁠Le loto devient-il écolo ?⁠

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Voilà encore une expression que l'on utilise au quotidien sans vraiment connaître son origine. Et pourtant… Son usage irait à l'encontre des bonnes manières. Pour le comprendre, il convient de remonter aux origines de l'expression.

Son usage, basé sur le terme latin apetitus qui signifie vif désir - en particulier pour la nourriture - remonte à la fin du 17e siècle. La locution fait son entrée en 1695 dans la huitième édition du Dictionnaire de l'Académie française.

Quelle est l'origine du terme ? Et comment dit-on ailleurs dans le monde ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis.

Première diffusion : mars 2023

A écouter aussi :

⁠Qu'est-ce que la méthode Loverboy, la technique de proxénétisme utilisée par le masculiniste Andrew Tate ?⁠

⁠A quelle fréquence devons-nous laver nos draps ?⁠

⁠Les ventes privées en ligne sont-elles réellement avantageuses ?⁠

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Quand on achète un jean ou un téléphone portable, on ne mesure pas toujours son poids écologique. Dans cet épisode, on vous explique ce qu'est la théorie du sac à dos écologique, qui permet d'évaluer la quantité de matière première contenue dans un objet.

Pour produire un jean, il faut entre 7 000 et 10 000 litres d'eau. Et en moyenne, le vêtement parcourt 65 000 kilomètres avant d'être enfilé. C'est ce qu'on appelle le sac à dos écologique. Autrement dit, le poids caché de toutes les ressources naturelles utilisées pour produire nos objets.

D'où vient ce concept ? Mais à quoi sert ce concept ? Et que faire pour alléger cette charge alors ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis.

Première diffusion : octobre 2022

À écouter aussi :

⁠Qu'est-ce que l'économie circulaire ?⁠

⁠Qu'est-ce que l'écoféminisme ?⁠

⁠Qu'est-ce que la dette écologique ?

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Les syndromes du voyageur ont déjà été décrits dans plusieurs épisodes de « Maintenant vous savez ». Récemment, on vous parlait du syndrome de Jérusalem, du syndrome de l’Inde ou encore du syndrome de Paris.

Voici un autre syndrome qui ne porte, cette fois-ci, pas le nom d’une ville ou d’un pays mais d’un illustre personnage : c’est le syndrome d’Ulysse.

Quelles caractéristiques pour ce syndrome du migrant ? Quand a été découvert ce syndrome ? Quels types de personnes sont affectés par le syndrome d'Ulysse ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss.

Première diffusion : octobre 2022

À écouter aussi :

⁠Qu’est-ce que le syndrome de Jérusalem ?⁠

⁠Qu’est-ce que le syndrome de l’Inde ?⁠

⁠Qu'est-ce que le syndrome de Paris, ce sentiment étrange qui touche les touristes

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