Maintenant, vous savez

Nouvel agenda, reprise du sport, nouveaux projets professionnels, nouvelles activités… Chaque année, septembre ressemble davantage à un vrai premier janvier qu'au 1er janvier lui-même.

Pourtant, cela fait longtemps qu'on a quitté les bancs de l'école et le mois de septembre continue de sonner comme un nouveau départ.

Pourquoi cette sensation persiste-t-elle ? Y'a-t-il aussi une raison biologique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov.

À écouter aussi :

Quelles sont les 3 astuces pour faire des économies à la rentrée ?

Qu’est-ce que la "règle des deux jours" pour tenir ses résolutions ?

Comment lutter contre le blues du retour de vacances ?

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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Vous avez peut-être déjà souffert d'un malaise en société, de la peur de vous retrouver devant une foule ou autour d'un café avec des inconnus, ou même des personnes qui vous sont familières. Cette peur, on l'appelle la phobie sociale. Parfois même anxiété sociale.

L'anxiété sociale appartient à la grande famille des troubles anxieux. Selon le Manuel Merck aux Etats-Unis, l'une des principales ressources médicales, la plus largement consultée par les professionnels du grand public, la phobie sociale touche 7% des hommes et 9% des femmes. Au total, près d'une personne sur 6 souffre à un moment de sa vie d'anxiété sociale.

Et comment ça se manifeste ? Que faire si l'on ressent de l'anxiété sociale ? Est-ce qu'elle peut la soigner, cette phobie ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Johanna Cincinatis.

Première diffusion : décembre 2022

À écouter aussi :

⁠Qu’est-ce que le trouble anxieux généralisé ?⁠

⁠Qu’est-ce que l’éco-anxiété ?⁠

⁠Qu’est-ce que la Natalophobie ?

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Avant même sa sortie en fin juillet 2023, Barbie, le film de Greta Gerwig, était déjà culte mais avec plus d’1,36 milliards de dollars de recettes au box-office, sans parler des produits dérivés, son succès est confirmé.

Une vague rose a réellement déferlé sur l’entièreté de la culture populaire et évidemment, les tendances beauté n’ont pas été épargnées mais c’est allé bien plus loin. Sur TikTok, des jeunes femmes font la promotion d’une intervention de médecine esthétique, le Barbie Botox, dont le hashtag compte plus de 10 millions de vues.

Ça consiste en quoi ? Ça n’existait pas avant le film Barbie ? Mais c’est légal ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maëlle Diallo.

Première diffusion : septembre 2023

À écouter aussi :

⁠Qu’est-ce que l’allongement osseux, cette pratique dangereuse en vogue sur les réseaux sociaux ?⁠

⁠Qu’est-ce que le mouth taping, cette méthode vantée sur TikTok pour améliorer le sommeil ?⁠

⁠Comment les poils féminins sont-ils devenus tabous ?

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Trouver un sport qui nous plaît n’est pas toujours évident. Entre le manque de temps et de motivation, il peut être difficile de s’y tenir toute l’année.

Pourtant, il existe plusieurs astuces pour trouver le sport qui nous correspond le mieux et surtout, apprendre à aimer le faire sans forcer.

Une fois qu’on a trouvé l’activité qui nous convient, comment réussir à rester motivé(e) sur la durée ? Est-il préférable de faire du sport seul(e) ou accompagné(e) ? Pour en savoir plus, écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez".

Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet.

À écouter ensuite :

Est-ce vraiment une bonne idée de faire du sport à jeun ?

Comment faire du sport en respectant l’environnement ?

Pourquoi faire du sport ne fait-il pas forcément maigrir ?

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Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠.

Il y a 40 ans, Madonna sortait son album devenu culte Like A Virgin. Cet album a propulsé la carrière de la chanteuse et l'a élevée au rang d'icône. Pour l'anniversaire de cet album, on vous propose de redécouvrir cet épisode de Maintenant vous savez : Culture.

En 2022, la star évoque sur sa chaîne YouTube son obsession pour le sexe. Pour celles et ceux qui la suivent depuis depuis ses débuts, ce n’est pas un scoop, puisqu’en plus de 40 ans de carrière, elle en a fait, avec talent, son juteux fond de commerce.

Quelle a été sa première provocation ? Elle a souvent mis en scène ses fantasmes ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Culture".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Béatrice Jumel.

Première diffusion : octobre 2023

À écouter aussi :

⁠Pourquoi les films Star Wars sont-ils sortis dans le désordre ?⁠

⁠Les Vtubeurs sont-ils les nouvelles stars du futur ?⁠

⁠Quelles sont ces scènes d’action impossibles dans la vraie vie ?⁠

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