Potentiel : le podcast n°1 pour les atypiques

Pourquoi certaines personnes ont-elles tant de mal à dire non, à poser leurs limites ou à exprimer leurs désaccords au travail ?
À l’inverse, comment s’affirmer sans devenir agressif ou entrer dans un rapport de force permanent ?

Dans cet épisode, nous explorons l’assertivité : cette compétence essentielle qui permet de défendre ses intérêts, d’exprimer ses besoins et de communiquer avec clarté tout en respectant les autres.

Comment trouver le juste équilibre entre l’affirmation de soi et la prise en compte de son interlocuteur ?
Pourquoi la confiance en soi, bien qu’importante, ne suffit-elle pas toujours pour être entendu, respecté et reconnu dans son environnement professionnel ?
Nous aborderons également une question qui concerne de nombreuses femmes : est-il plus difficile pour elles de dire non ou de poser leurs limites ?

Pour répondre à toutes ces questions, nous recevons Frédéric Levy, auteur, coach professionnel, formateur et sophrologue. Depuis plus de 30 ans, il accompagne les entreprises et les particuliers dans le développement de leurs compétences relationnelles, managériales et comportementales.
Spécialiste de la communication, du leadership, de la prise de parole en public, de la gestion du stress et des conflits, il intervient en français, en anglais et en italien. Également scénariste et metteur en scène de théâtre d’entreprise, il conçoit des dispositifs pédagogiques innovants autour du changement, de la diversité, des risques psychosociaux et du bien-être au travail.
Auteur de plusieurs ouvrages consacrés à l’assertivité et au développement professionnel, Frédéric Levy partage dans cet épisode son expertise, son expérience de terrain et des conseils immédiatement actionnables pour apprendre à ne plus se laisser marcher sur les pieds.

Son livre " Arrêtez de vous laisser marcher sur les pieds !" est disponible dans toutes les librairies et sur internet.
Ses réseaux :
https://www.instagram.com/fredericlevycoaching/
https://www.facebook.com/fredericlevycoaching?locale=fr_FR
https://www.linkedin.com/in/fredericlevy/
https://x.com/FredericLEVYCoa

Si tu souhaites un atelier sur "comment être soi dans le monde di travail" avec justement un angle sur l'assertivité, le voici : https://www.elodiecrepel.com/atelier-etre-soi-au-travail

Bonne écoute à tous.tes 🎙️

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• et un guide pour mieux se comprendre dans sa vie professionnelle quand on est une femme atypique.
📚 Téléchargement gratuit ici : https://www.elodiecrepel.com/liens-ebooks

❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit “j’aime” et à me poser vos questions sur mon compte Instagram @elodiecrepel. Je serai ravie d’y répondre dans un prochain podcast !

Elodie
Crédit musique : Summer Madness – Ro
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Dans cet épisode un peu spécial, nous nous prêtons au jeu de la FAQ en duo ! Vous avez été très nombreuses à me poser vos questions suite à la période estivale spéciale couple, et nous avons choisi de vous répondre à cœur ouvert, sans filtre et sans aucune préparation.
Au programme de cet échange spontané :

« Quelles sont vos atypies et comment interagissent-elles au quotidien ? »
« Comment réussir à préserver du temps à deux et des moments "off" avec 4 enfants ? »
« Comment gérer les désaccords, la communication et la charge mentale dans un couple atypique ? »
« D’où est venu le projet de partir vivre en Écosse ? »

Nous avons partagé nos réponses avec le plus d'honnêteté et d'authenticité possible. On espère de tout cœur que ce partage vous inspirera, vous apportera des pistes de réflexion ou simplement un sentiment de résonance.
N'hésitez pas à nous laisser un commentaire pour nous dire si ce format à deux vous a plu et si vous souhaitez qu'on en réenregistre d'autres : ce sera avec grand plaisir !

Tu veux comprendre pourquoi tes relations t'épuisent et comment t'épanouir en couple comme en amitié ?
📚 Voici mon ebook offert sur le sujet : https://www.elodiecrepel.com/ebook-couple-relations
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Elodie

Crédit music : Summer Madness – Roa

Très bonne écoute à toutes et à tous ✨
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Pourquoi les hommes neurodivergents rencontrent-ils des difficultés spécifiques dans leurs relations amoureuses ? Expression des besoins, gestion des émotions, fatigue liée au masking au sein du foyer… autant de défis souvent invisibles qui peuvent fragiliser l’équilibre du couple.

Dans cet épisode, nous explorons aussi en quoi l’approche Imago peut être particulièrement salvatrice pour les couples atypiques. Comment transformer les conflits en opportunités de compréhension, de réparation et de croissance ? Comment mieux communiquer lorsque chacun vit les émotions et les interactions différemment ?

Quelles sont les difficultés spécifiques que rencontrent les hommes atypiques dans leur relation (expression des besoins, gestion des émotions, "masking" au sein du foyer) ?

Nous parlerons également du rôle essentiel du système nerveux dans la dynamique du couple : pourquoi certaines discussions deviennent de véritables “tempêtes” émotionnelles, et comment apprendre à mieux réguler ses réactions pour retrouver sécurité et connexion.

Enfin, pourquoi est-il parfois plus difficile pour les hommes atypiques de s’ouvrir émotionnellement ? Et surtout, comment créer un espace suffisamment sécurisant pour permettre cette ouverture ?

Pour répondre à toutes ces questions, nous recevons Christian Enseignant, médiateur scolaire, coach familial et aujourd’hui spécialisé dans l’accompagnement des familles et couples atypiques.
Son compte LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/christian-théraulaz/

Bonne écoute à tous.tes 🎙️

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Elodie

Crédit music : Summer Madness – Roa
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Après avoir découvert son atypie, il y a souvent un soulagement immense… puis une question qui arrive très vite : et maintenant ?

Comment vivre avec cette nouvelle compréhension de soi sans continuer à se sur-adapter ? Comment arrêter de jouer un rôle pour enfin trouver sa juste place ?

Dans cet épisode, j’avais envie de vous proposer une conclusion à ce cheminement.

On va parler du deuil relationnel, du syndrome du caméléon, de la difficulté à s’ajuster sans s’effacer, mais aussi de ce qui peut émerger quand on commence à se retrouver : la création, le sens, et parfois l’envie de transmettre à son tour.

À travers mon expérience d’accompagnement et ce que j’observe depuis plusieurs années auprès de personnes atypiques, je vous propose des repères simples pour mieux comprendre ce qui se joue après cette prise de conscience.

Bonne écoute à vous,

Elodie

Dans cet épisode je te parle de mon atelier sur le syndrome du caméléon que tu peux retrouver juste ici : https://www.elodiecrepel.com/atelier-complexe-cameleonne
Mais aussi de la formation "Devenir accompagnant d'atypiques" (PLUS AUCUNE PLACE DISPONIBLE ) : https://elodiecrepel.com/accompagnant-atypiques/

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Est-ce que vous avez parfois l’impression que votre enfant ne rentre dans aucune case ? Qu’il est « trop » intense, « trop » différent, ou que le système scolaire semble crier trop fort pour ses besoins spécifiques ?
Est-ce que le quotidien avec un enfant DYS, TDAH ou TSA vous donne parfois l’impression de porter un fardeau, vous laissant épuisé·e face à des barrières qui semblent infranchissables ? Vous avez peut-être la sensation que sa neuroatypie est un obstacle à son épanouissement. Pourtant, derrière ces défis se cache un potentiel immense et des compétences qui ne demandent qu’à être révélées par un accompagnement adapté et bienveillant.

Dans cet épisode, nous levons le voile sur les idées reçues autour des TND (Troubles du Neurodéveloppement) et nous explorons comment transformer ces particularités en véritables leviers de réussite.
Virginie Blanc Klamm est neuropédagogue spécialisée et experte en ingénierie pédagogique pour les élèves à besoins éducatifs particuliers (EBEP). Depuis 2009, elle dédie sa carrière à l’inclusion des profils atypiques. Fondatrice du réseau Ted. Dys’ School à Genève, elle coordonne une équipe pluridisciplinaire et prône une approche collaborative entre parents et professionnels. Formée à l’Université du North Texas et experte des méthodes ABA et TEACCH, Virginie a déjà formé plus de 3 000 professionnels et parents à travers la France et la Suisse. Avec rigueur et altruisme, elle aide les familles à bâtir un projet d’avenir serein pour leurs enfants.
Ses réseaux :
Instagram : https://www.instagram.com/teddys_school/
YouTube : https://www.youtube.com/@TedDysSchool
Son site : https://www.teddys-school.com

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📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://www.elodiecrepel.com/inscription-newsletter-ebook-hypersensible-douance

📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://www.elodiecrepel.com/ebook-gratuit-pour-sepanouir-professionnellement

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Elodie

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