Potentiel : le podcast n°1 pour les atypiques

• Les difficultés de la multipotentialité

  Vous vous demandez ce que signifie vraiment être multipotentiel ?Vous doutez parfois d’être concernée ?Dans cet épisode, je vous propose un éclairage complet :Qu’est-ce que la multipotentialité (et ce que ce n’est pas).Les idées reçues qui circulent autour de ce terme.Les difficultés que rencontrent les multipotentiels : dispersion, procrastination, sentiment de ne pas “rentrer dans une case”.Si vous souhaitez aller plus loin, je vous recommande mes deux ouvrages aux éditions Jouvence :📚 Femmes aux Multipotentiels : s’épanouir quand on aime, pense et vit intensément.📚 Femmes hyper-passionnées : Multipotentiels, atypiques, hypersensibles – faites de vos passions un levier de transformation.👉 Disponibles dans toutes les librairies et sur Internet (et n’hésitez pas à les demander à votre libraire préféré !).Et pour un accompagnement plus concret, ma formation “Femmes atypiques et multipotentielles” est actuellement ouverte aux inscriptions. Elle vous aidera à passer :https://www.elodiecrepel.com/formation-femmes-atypiques-et-multipotentielles-preventesde l’éparpillement à la clarté,de la procrastination à l’action,et à développer votre confiance pour faire aboutir vos projets avec succès.______________________________________📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l'hypersensibilité c'est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N'hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j'aime" et à me poser vos questions sur mon compte instagram @elodiecrepel , je serais ravie d'y répondre dans un prochain podcast !ElodieCrédit music : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  30:20

  --------

  30:20
• Avez-vous le complexe de Cendrillon ?

  🎙 Apprivoiser le complexe de Cendrillon avec Dr Saverio TomasellaDans cet épisode essentiel, nous explorons un mécanisme psychologique profond et souvent méconnu : le complexe de Cendrillon, cette tendance à refouler ses propres désirs pour mieux répondre aux attentes des autres.J'aborde ce sujet, qui concerne de nombreux atypiques, aux côtés du Dr Saverio Tomasella, psychanalyste, docteur en psychologie clinique et en management, conférencier et auteur prolifique. Fondateur de l’Observatoire de la sensibilité (2016) et initiateur de la Journée mondiale de la Sensibilité (2019), il a consacré sa vie à valoriser notre sensibilité comme une force à embrasser !🎧 Un épisode à écouter si tu te reconnais dans cette tendance à t’oublier pour mieux tenir le rôle attendu, ou si tu veux simplement comprendre comment transformer cette posture en levier de vie.Pour en savoir plus sur Saverio Tomasella et ses écrits :•Son site officiel : https://www.saveriotomasella.com/ •Son ouvrage phare : Se libérer du complexe de Cendrillon : Trouver l’audace de vivre (Eyrolles, 2020) •Autre livre cité : J’APPRENDS À ME CONSOLER :Petit manuel d’autoconsolation pour faire la paix avec ses blessures et ses fragilités, Ed Larousse, 2025.Si cet épisode t’a touché, partage-le autour de toi, laisse un avis, ou pose tes questions directement sur Instagram @elodiecrepel. J’adorerais en discuter lors d’un prochain épisode.📚 Pour recevoir gratuitement mes eBooks sur le haut potentiel, l’hypersensibilité et l’épanouissement pro :https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/Elodie🎵 Crédit musique : Summer Madness – Roa" Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  40:16

  --------

  40:16
• Atypie & Stress : faire face à la rentrée

  Et si la rentrée devenait une opportunité plutôt qu’une source de stress ?Dans cet épisode spécial rentrée, je vous emmène dans une réflexion autour de cette période intense, souvent synonyme de renouveau mais aussi de stress et d’angoisse, surtout pour les hypersensibles et atypques. Entre le retour au travail, la rentrée scolaire des enfants, et le rush de fin d’année qui se profile, comment transformer cette énergie parfois pesante en élan positif ? Est-ce possible de se challenger sans se mettre une pression écrasante ?Je partage avec vous des clés concrètes, appuyées par des études scientifiques sur l’hypersensibilité et des chiffres de l’Organisation Mondiale de la Santé, pour naviguer cette période avec bienveillance. On parlera aussi de comment canaliser votre sensibilité unique pour faire de cette rentrée un moment de croissance, tout en respectant vos besoins de simplicité et d’équilibre.🎧 Belle écoute, et prenez ce qui résonne pour vous. Le reste peut attendre. ✨ 📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur le haut potentiel intellectuel et l’hypersensibilité, c’est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit "j’aime" et à me poser vos questions sur mon compte Instagram @elodiecrepel, je serais ravie d’y répondre dans un prochain épisode !ÉlodieCrédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  32:41

  --------

  32:41
• Optimisme 8 : comment rester optimiste malgré tout ?

  Rester optimiste malgré tout : face à la critique, au jugement, et à la cultureAs-tu déjà senti que ton optimisme était écrasé par le poids des critiques, des jugements, ou des infos négatives qui tournent en boucle ? Si tu es hypersensible, peut-être HPI, ou atypique, tu sais combien il est difficile de garder cette lumière intérieure dans un monde qui semble valoriser le pessimisme. Mais et si ton optimisme était justement ta super-puissance ?Dans cet épisode, je t’emmène explorer comment rester optimiste lucide, même quand tout semble te pousser à douter. Tu te demandes peut-être :« Comment ne pas me laisser plomber par les médias anxiogènes ? »« Comment répondre aux critiques sans perdre ma joie ? »« Comment assumer mon optimisme dans une culture qui le juge naïf ? »Je te partage pourquoi choisir l’optimisme est un acte de courage, surtout pour les âmes sensibles comme toi, et comment transformer les jugements en tremplins. Avec des études scientifiques, des anecdotes perso, et des outils concrets, cet épisode est un coup de boost pour rayonner, malgré les tempêtes. Parce que cultiver un optimisme lucide, c’est choisir de vivre pleinement, même face au pessimisme ambiant.🎧 Belle écoute, et surtout, prends ce qui te fait du bien. Le reste peut attendre.✨ Pour découvrir l’atelier « Optimise ta vie » : https://www.elodiecrepel.com/atelier-optimise-ta-vie⸻📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l’hypersensibilité c’est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit “j’aime” et à me poser vos questions sur mon compte Instagram @elodiecrepel, je serais ravie d’y répondre dans un prochain épisode !ÉlodieCrédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  22:07

  --------

  22:07
• Optimisme 7 : S'aimer inconditionnellement

  L’amour de soi : s’aimer inconditionnellement, un chemin vers la pleine confianceAs-tu déjà senti cette petite voix qui te murmure que tu n’es « pas assez » ? Si tu es hypersensible, peut-être HPI, ou atypique, tu connais sans doute ce combat intérieur : vouloir être parfaite, te juger durement, ou douter de ta valeur. Mais imagine un instant pouvoir t’aimer inconditionnellement, avec toutes tes forces et tes failles. Ce serait libérateur, non ?Dans cet épisode, je t’emmène explorer l’amour de soi, une clé puissante pour rayonner de confiance. Tu te demandes peut-être :« Comment m’aimer si je n’ai pas toujours été aimée comme je l’espérais ? »« Est-ce que s’aimer, c’est être égoïste ou arrogant ? »« Comment accepter mes imperfections sans me trahir ? »Je te partage pourquoi s’aimer inconditionnellement est essentiel, surtout pour les âmes sensibles comme toi, et comment ce chemin peut transformer ta vie. Avec des études scientifiques, des anecdotes perso, et des outils concrets, cet épisode est une invitation à poser un regard doux sur toi. Parce que t’aimer avec un optimisme lucide, c’est un acte de courage qui te mène vers une confiance profonde.🎧 Belle écoute, et surtout, prends ce qui te fait du bien. Le reste peut attendre.✨ Pour découvrir l’atelier « Optimise ta vie » : https://www.elodiecrepel.com/atelier-optimise-ta-vie⸻📚 Pour recevoir gratuitement mon ebook sur les haut potentiel intellectuel et l’hypersensibilité c’est ici : https://elodiecrepel.com/par-ou-commencer/📚 Autre ebook offert pour épanouir sa vie professionnelle : https://elodiecrepel.com/epanouir-sa-vie-professionnelle/❤️ N’hésitez pas à partager le podcast, à laisser votre avis ou un petit “j’aime” et à me poser vos questions sur mon compte Instagram @elodiecrepel, je serais ravie d’y répondre dans un prochain épisode !ÉlodieCrédit musique : Summer Madness – Roa Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  --------  

  21:15

  --------

  21:15

Plus de podcasts Business

Podcasts tendance de Business

À propos de Potentiel : le podcast n°1 pour les atypiques