La vérité sur mes débuts en podcast : galères, chiffres et coulisses
Si tu lis ces lignes, merci du fond du cœur d’être là, d’écouter, de partager, de vibrer avec moi.La meilleure façon de soutenir ce podcast (et de me donner envie de continuer à tout partager, sans langue de bois) c’est très simple :Laisse une note 5 étoiles ⭐ et/ou un commentaire sur ta plateforme d’écoute préférée (oui, ça compte ÉNORMÉMENT, et je les lis tous !)Parle-en autour de toi : partage un épisode à une amie, à une collègue… ou même sur les réseaux ! Chaque recommandation compteJe ne le répéterai jamais assez : ce projet existe grâce à vous. Merci d’être au rendez-vous pour cette première saison, et de me permettre de retrouver chaque jour le plaisir de créer et de transmettre.Sommaire de ce que tu vas retrouver dans cet épisode :Introduction et Contexte de l’ÉpisodePremières Réflexions sur la Création de ce PodcastPourquoi le Podcast n'était pas une Priorité au DébutDécision de se Lancer en PodcastRaisons Émotionnelles du LancementObjectifs Inhérents à la Création du PodcastDifficultés et Ce qui n’a Pas FonctionnéCe qui a Fonctionné et Facteurs de SuccèsLeçons et Conseils PratiquesChiffres et RetoursPréparation et Vision de la Saison 2Abonne-toi à la newsletter pour les bonus et la communauté https://le-divan-des-patronnes.kit.com/newsletterHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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L'arnaque du 50/50 dans le couple - Lucile Quillet
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir :Pourquoi l’argent est LE grand tabou dans le couple… alors qu’il structure absolument tout, de la vision de l’amour à la répartition des tâches ménagères… (Spoiler : le silence bénéficie rarement aux femmes.)Le fameux “50-50” est-il vraiment équitable ? Réponse détaillée qui risque de te donner envie de ressortir ta calculetteComment le couple appauvrit (encore) trop souvent les femmes à chaque étape de leur vie, avant, pendant, et après la relation.La réussite féminine fait-elle peur ? Pourquoi une femme qui s’enrichit est encore trop souvent poussée à la discrétion, à la culpabilité… et à prendre doublement sur elle.Des pistes concrètes pour aborder l’argent sans (trop) de prise de tête, avec des questions puissantes à poser dans ton couple, pour éviter les déséquilibres… Et peut-être inspirer une mini-révolution à la maison !💌 Et si tu as aimé l’épisode :Abonne-toi à la newsletter pour les bonus et la communauté https://le-divan-des-patronnes.kit.com/newsletterLaisser 5 étoiles et un petit mot sur ta plateforme, ça donne de la force dans les moments de doute !💰 Un grand merci à Hello bank! Pro de soutenir cette saison du Divan des Patronnes.C’est parce qu’ils offrent tout ce qu’il faut pour bien démarrer que j’en ai fait le partenaire de ce podcast.Hello Bank! Pro est pensé pour les entrepreneuses : ouverture rapide, outils adaptés, soutien compta, et surtout leur service client est ultra réactif !Ouvre un compte chez eux en quelques clics ici : https://www.hellobankpro.fr/perf_origine=PARPRO010&code_avantage=HBPRO6MFREERetrouver mon invitéeInstagram Invitée : https://www.instagram.com/lucile_quillet/LinkedIn Invitée : https://www.linkedin.com/in/lucile-quillet-a7426517/Me retrouverNewsletter : https://le-divan-des-patronnes.kit.com/newsletterInstagram : https://www.instagram.com/nina.ramen/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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L’arnaque du 50/50 dans le couple - Lucile Quillet
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir :Pourquoi l’argent est LE grand tabou dans le couple… alors qu’il structure absolument tout, de la vision de l’amour à la répartition des tâches ménagères… (Spoiler : le silence bénéficie rarement aux femmes.)Le fameux “50-50” est-il vraiment équitable ? Réponse détaillée qui risque de te donner envie de ressortir ta calculetteComment le couple appauvrit (encore) trop souvent les femmes à chaque étape de leur vie, avant, pendant, et après la relation.La réussite féminine fait-elle peur ? Pourquoi une femme qui s’enrichit est encore trop souvent poussée à la discrétion, à la culpabilité… et à prendre doublement sur elle.Des pistes concrètes pour aborder l’argent sans (trop) de prise de tête, avec des questions puissantes à poser dans ton couple, pour éviter les déséquilibres… Et peut-être inspirer une mini-révolution à la maison !💌 Et si tu as aimé l’épisode :Abonne-toi à la newsletter pour les bonus et la communauté https://le-divan-des-patronnes.kit.com/newsletterLaisser 5 étoiles et un petit mot sur ta plateforme, ça donne de la force dans les moments de doute !💰 Un grand merci à Hello bank! Pro de soutenir cette saison du Divan des Patronnes.C’est parce qu’ils offrent tout ce qu’il faut pour bien démarrer que j’en ai fait le partenaire de ce podcast.Hello Bank! Pro est pensé pour les entrepreneuses : ouverture rapide, outils adaptés, soutien compta, et surtout leur service client est ultra réactif !Ouvre un compte chez eux en quelques clics ici : https://www.hellobankpro.fr/perf_origine=PARPRO010&code_avantage=HBPRO6MFREERetrouver mon invitéeInstagram Invitée : https://www.instagram.com/lucile_quillet/LinkedIn Invitée : https://www.linkedin.com/in/lucile-quillet-a7426517/Me retrouverNewsletter : https://le-divan-des-patronnes.kit.com/newsletterInstagram : https://www.instagram.com/nina.ramen/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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De CEO anxieuse à solopreneuse heureuse - Echapper à la course à la croissance - Marjolaine Grondin
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : - Sortir du mythe de l’hyper-croissance : Marjolaine retrace son parcours fulgurant (levées de fonds, une revente de startup avant ses 31 ans…), et révèle comment ce système l’a happée, jusqu’à l’épuisement. Elle partage ce moment clé où elle comprend : elle ne veut plus jouer ce "jeu" qui n’est pas le sien. - Vulnérabilité & authenticité : Sur le divan, Marjolaine et moi jouons à un jeu... de vulnérabilité (si tu écoutes l’épisode, tu comprendras l’histoire des petites boules rouges 😏). On échange nos vérités crues sur l’anxiété de faire toujours plus, la pression qu’on se met… et comment en sortir. - Ralentir, c’est résister : Marjolaine explique pourquoi refuser l’accélération permanente – encouragée par la tech, la startup nation et même nos propres pensées ! – est un acte de militantisme et d’altérité. Et comment l’IA, loin d’être un énième accélérateur, peut devenir un outil au service de ton bien-être, si tu l’utilises pour gagner en confort, pas en stress. - Changer de pièce, changer d’amis : L’entourage influence ta façon de voir le succès ! Marjolaine évoque la force de s’entourer de personnes qui partagent tes valeurs, qui te rendent “grande”, et non “petite” 💌 Et si tu as aimé l’épisode : - Abonne-toi à la newsletter pour les bonus et la communauté https://le-divan-des-patronnes.kit.com/newsletter `- Laisser 5 étoiles et un petit mot sur ta plateforme, ça donne de la force dans les moments de doute ! 💰 Un grand merci à Hello bank! Pro de soutenir cette saison du Divan des Patronnes. C’est parce qu’ils offrent tout ce qu’il faut pour bien démarrer que j’en ai fait le partenaire de ce podcast. Hello Bank! Pro est pensé pour les entrepreneuses : ouverture rapide, outils adaptés, soutien compta, et surtout leur service client est ultra réactif ! Ouvre un compte chez eux en quelques clics ici : https://www.hellobankpro.fr/?perf_origine=PARPRO010&code_avantage=HBPRO6MFREE Retrouver mon invitée - Instagram : https://www.instagram.com/marjolainegrondin/ - Linkedin : https://www.linkedin.com/in/marjolainegrondin/ Me retrouver - Newsletter : https://le-divan-des-patronnes.kit.com/newsletter - Instagram : https://www.instagram.com/nina.ramen/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Comment la maternité bouleverse le rapport au travail - Charline Gayault
🎧 Pourquoi écouter cet épisode ? Voici les clés que tu vas retenir : 1. Comment transformer la colère en moteur d’action — et pourquoi cette émotion (trop souvent interdite aux femmes !) a un vrai rôle de protection dans nos vies pro et perso. 2. Le besoin fondamental de s’entourer & sortir de la solitude de cheffe d’entreprise — comment trouver sa “tribu” et créer des espaces safe où on ose se montrer vulnérable. 3. Les bons réflexes santé pour préserver son bien-être au quotidien : de la gestion du sommeil à la cohérence cardiaque, Charline partage ses routines simples et accessibles. 4. Composer avec la pression des réseaux & poser des limites — pourquoi il est vital de se créer son “bac à sable créatif” pour garder plaisir et authenticité. 5. L’impact de la maternité sur la carrière des femmes, et les premières solutions concrètes à installer en entreprise pour vraiment accompagner le changement. 💌 Et si tu as aimé l’épisode : - Abonne-toi à la newsletter pour les bonus et la communauté https://le-divan-des-patronnes.kit.com/newsletter - Laisser 5 étoiles et un petit mot sur ta plateforme, ça donne de la force dans les moments de doute ! 💰 Un grand merci à Hello bank! Pro de soutenir cette saison du Divan des Patronnes. C’est parce qu’ils offrent tout ce qu’il faut pour bien démarrer que j’en ai fait le partenaire de ce podcast. Hello Bank! Pro est pensé pour les entrepreneuses : ouverture rapide, outils adaptés, soutien compta, et surtout leur service client est ultra réactif ! Ouvre un compte chez eux en quelques clics ici : https://www.hellobankpro.fr/?perf_origine=PARPRO010&code_avantage=HBPRO6MFREE Retrouver mon invitée Instagram : https://www.instagram.com/charline.sagefemme/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/charline-gayault-685593ba/ Me retrouver - Newsletter : https://le-divan-des-patronnes.kit.com/newsletter - Instagram : https://www.instagram.com/nina.ramen/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
En 3 ans, j’ai amené mon entreprise de 0 à 1 million d’euros par an. Je pensais que le plus difficile serait de vendre, manager, ou gérer la finance. En réalité, c’était la solitude. Quand on dirige, on ne peut plus montrer ses doutes. Alors j’ai créé des dîners mensuels entre entrepreneuses, pour partager nos problématiques et s’aider mutuellement. Ce podcast prolonge ces échanges : un lieu authentique où l’on apprend ensemble, comme patronnes et comme femmes. Bienvenue dans Le Divan des Patronnes.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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