Le podcast d'Alexane Roux

Parfois, tout semble fonctionner sur le papier… mais à l’intérieur de nous, quelque chose ne suit plus.

C’est cette vérité, parfois taboue, que nous avons abordée avec Lauriane dans le nouvel épisode du podcast.

Une conversation profondément humaine sur la réussite, l’alignement, les cycles de vie… et cette question qu’on oublie parfois de se poser :
“Est-ce que cette vie me fait encore du bien ?”

On parle du syndrome du “toujours plus”, de la pression de la performance, des réseaux sociaux et de la comparaison permanente, d’équilibre entre ambition et vie personnelle, et du courage de transformer un business qui fonctionne déjà.

C’est probablement la conversation la plus honnête et courageuse que j’ai eue sur le podcast… sans doute parce que ce sujet me touche profondément moi aussi.

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Elle est la coiffeuse la plus suivie de France, formatrice reconnue, fondatrice d’un e-shop et d’une gamme de produits…

Mais derrière le parcours impressionnant d’Océane Avakian, il y a aussi une réalité dont on parle beaucoup moins souvent.

Dans cet épisode, on parle évidemment de son parcours.
De son premier salon ouvert à 21 ans.
Du Covid, qui a marqué un véritable tournant dans sa communication.
De la naissance de son e-commerce.
De son rapport aux réseaux sociaux.
D’authenticité, de vulnérabilité, de visibilité.

Mais aussi de ce que ça demande, concrètement, de construire une entreprise incarnée… sans se perdre en chemin.

Océane partage avec beaucoup de sincérité ce qu’on voit rarement derrière une réussite : les peurs, les ajustements, l’organisation, les rencontres, les opportunités saisies… et le courage d’y aller même quand la confiance n’est pas toujours là.

C’est un échange profondément humain sur l’entrepreneuriat, la communication et l’image de soi.

Un épisode à écouter si toi aussi tu essaies parfois de trouver l’équilibre entre ambition, visibilité… et vie personnelle.

oceane-avakian.com
instagram.com/oceaneavakian

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On n’en parle pas assez. Et pourtant, c’est quelque chose que beaucoup d’entrepreneurs vivent à un moment ou un autre.

Pour ce nouvel épisode, j’ai invité Claudia Rinzivillo à parler de santé mentale - un sujet encore trop souvent mis de côté dans l’entrepreneuriat.

Fatigue qui s’installe.
Pression constante.
Charge mentale qui ne s’arrête jamais.
Jusqu’à parfois… l’épuisement, puis le burn-out.

À travers nos expériences, on vient mettre des mots sur ces réalités que l’on banalise trop facilement.

On parle aussi de ce qui se joue vraiment derrière :
→ Les injonctions à toujours faire plus
→ Le rapport à la performance
→ Les limites qu’on ne sait pas toujours poser

Et surtout, comment apprendre à repérer les signaux… avant d’aller trop loin.

Un échange sincère, sans filtre, pour ouvrir la discussion et remettre un peu de justesse dans tout ça.

Pour en savoir plus sur la santé mentale au travail : continuum-impact.fr

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On parle souvent de réussite entrepreneuriale.
Beaucoup moins de tout ce qu’elle coûte parfois.

Dans ce nouvel épisode de podcast, je partage 12 ans d’entrepreneuriat.

Les débuts avec presque rien.
Les échecs.
Les désillusions.
Les erreurs.
Les pivots.
Les moments de doute.
Et tout ce que ces années m’ont appris.

Parce que la vraie vie entrepreneuriale ne ressemble pas toujours à ce qu’on voit sur les réseaux.

Et parce que, bien souvent, ce sont justement les périodes les plus dures qui forgent le plus.

J’avais envie de raconter les choses avec sincérité.

Un épisode sur l’envers du décor.
Sur la vraie vie des entrepreneurs.
Et sur tout ce que ces 12 dernières années m’ont appris.

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Il y a des moments dans une vie d’entrepreneur où tout devient flou.

Ces moments où le doute s’installe, où la fatigue prend de la place… et où l’on finit par se demander si tout ça a encore du sens.

Dans cet épisode du podcast, je reçois Alexia Guilbert, qui revient avec beaucoup de sincérité et d'humilité sur les 3 années particulièrement difficiles qu’elle a traversées : problèmes de santé, arrêt d’activité, perte de repères, difficultés financières…

Et cette question qui finit par arriver : est-ce que je continue… ou est-ce que j’arrête ?

Alexia raconte comment elle est passée par le brouillard et les remises en question… avant de retrouver de la clarté et de reconstruire son activité autrement.

Nous parlons aussi de perfectionnisme, d’entrepreneuriat, de retour au salariat sans honte, de prospection et de cette réalité qu’on évoque encore trop peu : les parcours entrepreneuriaux ne sont jamais linéaires.

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