Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

¿Y si esa persona que no deja de quejarse, juzgar o ver todo de manera negativa no fuera simplemente una “persona tóxica”, sino alguien que está sufriendo?, en el episodio de hoy hablaremos de una forma diferente de enfrentar la negatividad: con compasión, pero sin permitir que nos arrastre. Junto a Alejandra Espinoza abordaremos el tema de cómo separar a la persona de su conducta, entender que detrás de ciertas actitudes puede haber heridas y experiencias difíciles, y aprender a responder sin convertirnos en parte del problema. Pero hay una pregunta incómoda, ¿hasta dónde llega la compasión y cuándo es momento de poner un límite?, en esta versión en audio descubrirás que comprender a alguien no significa justificarlo, sufrir con él ni permitir que afecte tu vida.

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En el episodio de hoy abordaremos una pregunta que puede poner en jaque cualquier relación: ¿ser buen padre, buena madre o cumplir con todo en casa realmente garantiza una buena pareja?, descubriremos tres claves para construir una relación más sana: aceptar la esencia del otro sin esperar que cambie, aprender a pensar como pareja y, sobre todo, cuidar el vínculo amoroso. Porque puedes tener una casa impecable, ser un excelente proveedor y estar presente para tus hijos y aun así sentirte completamente solo. Una conversación directa, incómoda y reveladora que pone sobre la mesa lo que muchas parejas prefieren no reconocer: la familia se construye en conjunto, pero el vínculo de pareja también necesita atención, tiempo y cariño.

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¿Cómo dar una mala noticia sin destruir al otro? La tanatóloga Loly Neira comparte herramientas esenciales de comunicación y empatía para procesar el dolor. ¡Escucha el episodio!

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El Dr. César Lozano y el experto en pareja Axel Ortiz hablan sobre el perdón a un infiel. ¿Vale la pena? ¿Cambian? Escucha esta conversación.

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¿Y si la mentira más peligrosa no fuera la que dices a los demás, sino la que te cuentas a ti mismo?, en el episodio de hoy hablaremos de esas pequeñas excusas con las que intentamos esconder nuestras inseguridades, justificar lo que no aceptamos y aparentar que todo está bien. Junto a Adriana Macías abordaremos el tema de la autoestima, el amor propio y esa difícil batalla contra la mirada de los demás, ¿qué pasa cuando dejas de esconder aquello que te hace sentir diferente?, en este episodio conocerás una historia de transformación, aceptación y valentía, donde Adriana revela cómo aprendió a dejar atrás años de inseguridad y a reconocer su propia fortaleza. Porque quizá el verdadero cambio comienza cuando dejas de luchar contra lo que no puedes cambiar y decides construir tu vida desde quien realmente eres.

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