Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

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Rituales familiares: el secreto para criar hijos seguros
29/1/2026 | 12 min
En el episodio de hoy hablaremos de algo sencillo, pero poderoso: los rituales familiares. Abordaremos por qué las familias se están desconectando, cómo la rutina, el celular y la falta de tiempo están enfriando los vínculos, y por qué los rituales pueden ser la clave para recuperar la cercanía.
Escucharás historias reales, como la de una mamá que convirtió el baño de su hija en un momento de amor, conexión y cuidado diario. Además, la psicoterapeuta Blanca Almeida comparte tres rituales prácticos e infalibles para fortalecer la armonía familiar: usar la tecnología de forma positiva, reconectar con la naturaleza y transformar los cumpleaños en espacios para reconocer logros y afecto.
Descubrirás cómo pequeños hábitos con significado pueden crear identidad, unión y recuerdos que duran toda la vida, incluso en medio del trabajo, el estrés y la vida moderna. Un episodio emotivo, inspirador y lleno de ideas para volver a conectar con quienes más amas.
La rutina está matando tu relación y no lo sabes
28/1/2026 | 12 min
En el episodio de hoy hablaremos de un enemigo silencioso que está acabando con muchas relaciones: la rutina. Abordaremos cómo pequeñas señales, como dejar de reír juntos, perder interés o caer en la monotonía pueden ir apagando la chispa del amor sin que te des cuenta.
A través de llamadas reales, anécdotas divertidas y una conversación directa con el psicólogo Rafael Ramos, exploramos la diferencia entre rutina y monotonía, por qué el problema no siempre es el amor sino la falta de atención, y cómo los detalles, la comunicación, la creatividad y la pasión pueden salvar una relación que se está enfriando.
En este episodio descubrirás consejos prácticos para reactivar la conexión emocional, mejorar la comunicación, recuperar el deseo y convertir la convivencia en una experiencia más bonita y significativa. Un episodio honesto, confrontativo y útil para quienes quieren dejar de sobrevivir en pareja y empezar a disfrutarla.
Reprograma tu mente y alcanza lo imposible
28/1/2026 | 25 min
En este episodio, el hipno-terapeuta Mike Cruz te regala un ejercicio de reprogramación para que lo hagas y te enfoques en los objetivos positivos que tienes para este año. Escúchalo compártelo con quien amas y cumple tus metas.
Es tiempo de agradecer y disfrutar el Año Nuevo 2026 escuchando Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. Disponible en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts.
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Tipos de mujeres solteras
28/1/2026 | 4 min
La doctora Amor te explica las características de 4 tipos de mujeres solteras. ¿En cuál encajas tú?
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El miedo al qué dirán está arruinando tu vida
28/1/2026 | 8 min
En el episodio de hoy hablaremos de uno de los miedos más comunes y paralizantes: el miedo al qué dirán. Abordaremos cómo vivir pendiente de la opinión de los demás puede sabotear tus decisiones, tus proyectos, tu autoestima y hasta tu felicidad.
En este episodio escucharás una charla directa, divertida y confrontativa con Yazz Contla, quien comparte tres técnicas prácticas para dejar de vivir para complacer a otros: la técnica del espejo para reforzar tu seguridad, la técnica de la mantequilla para que las críticas “te resbalen” y la técnica de “ponerte de pechito”, que consiste en exponerte sin miedo y ser honesto desde el inicio.
Este episodio te reta a dejar la vergüenza, romper el autosabotaje y empezar a vivir con más libertad, autenticidad y confianza, con ejemplos reales, humor y consejos aplicables a tu vida diaria, redes sociales, relaciones y proyectos personales.
Un episodio ideal para quienes quieren dejar de vivir con miedo y empezar a vivir para sí mismos.

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À propos de Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano

Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano es un podcast que te ofrece recomendaciones prácticas e inspiración para tu bienestar emocional y desarrollo personal. ¡Transforma tu vida hoy! El podcast aborda temas de desarrollo personal, bienestar emocional y calidad de vida con un tono inspirador y práctico. César Lozano es médico cirujano, autor, capacitador internacional, orador motivacional, personalidad de televisión y presentador de radio. Ha sido uno de los oradores principales más solicitados en México, Centroamérica y Sudamérica durante más de 15 años. Disfruta el podcast Por el placer de vivir en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, Vix y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts. 🎧 La oferta más grande de 🎙podcasts en español de EE UU está en #UforiaPodcasts. Suscríbete: https://www.youtube.com/@uforiapodcasts Instagram: https://www.instagram.com/uforiapodcasts Facebook: https://www.facebook.com/uforiapodcasts TikTok: https://www.tiktok.com/@uforiapodcasts

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