Dans cette nouvelle saison de We Rise, je vous emmène chaque lundi dans les coulisses de ces moments de déclic qui ont transformé ma vie. Ces instants où j’ai choisi de m’écouter, de sortir du cadre, et d’oser un chemin plus aligné avec qui je suis profondément.Dans cet épisode, je vous parle d’un tournant majeur : ce moment où j’ai réalisé que mon bac +5 et mon CDI ne suffisaient pas à me sentir épanouie.C’est un épisode pour celles et ceux qui culpabilisent à l’idée de “tout remettre en question” alors qu’ils ont “tout pour réussir” sur le papier. Pour celles et ceux qui se demandent s’il est légitime de changer de voie après avoir investi temps, énergie, et parfois argent dans une filière.Je vous partage ce que j’ai ressenti dans mon corps, dans ma tête, quand j’ai compris que je m’étais construite dans une direction qui n’était pas vraiment la mienne. Et surtout, ce que cette prise de conscience m’a appris : sur moi, sur mes besoins profonds, sur la vraie notion de réussite.Parce que changer de voie, ce n’est pas échouer. C’est souvent l’un des actes les plus courageux qu’on puisse poser.Un épisode pour déculpabiliser, pour remettre du sens, et pour poser un regard plus doux sur les transitions de vie.Si l’épisode vous parle, pensez à vous abonner, à laisser une note ou un commentaire.Et d’ici le prochain, on se retrouve sur Instagram et TikTok @shannon.dlv — parce qu’ensemble, on peut vraiment s’élever. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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23:42
Devenir adulte (et femme), ça prend du temps
Dans cette nouvelle saison de We Rise, je vous emmène chaque lundi dans les coulisses de ces moments de déclic qui ont transformé ma vie. Ces instants où j’ai choisi de m’écouter, de sortir du cadre, et d’oser un chemin plus aligné avec qui je suis profondément.Dans ce nouvel épisode, je vous parle d’un passage aussi subtil que bouleversant : celui de devenir adulte… et de devenir femme.On imagine souvent que devenir adulte est un moment précis, une case qu’on coche : un diplôme, un job, un appartement… Mais la réalité est toute autre : c’est un chemin lent, fait de tâtonnements, de doutes, d’émancipation parfois douloureuse.Je vous partage comment, pour moi, ce passage s’est aussi joué dans mon rapport au fait d’être une femme : les injonctions contradictoires, le regard des autres, les étapes silencieuses qui m’ont fait grandir intérieurement.Je vous raconte aussi comment partir à l’autre bout du monde a été, pour moi, une manière de couper le cordon, d’oser me choisir pour la première fois, et de comprendre qu’être adulte, ce n’est pas tout maîtriser… mais apprendre à être pleinement soi.Un épisode pour toutes celles et ceux qui sentent que devenir soi-même est un processus, pas une destination.Si l’épisode vous parle, pensez à vous abonner, à laisser une note ou un commentaire.Ça ne prend qu’une minute, mais ça change tout pour faire rayonner le podcast.Et d’ici le prochain épisode, rendez-vous sur Instagram et TikTok @shannon.dlv — parce qu’ensemble, on peut vraiment s’élever. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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22:32
Je dois apprendre à dire non et à m’écouter vraiment
Dans cette nouvelle saison de We Rise, je vous emmène chaque lundi dans les coulisses de ces moments de déclic qui ont transformé ma vie. Ces instants où j’ai choisi de m’écouter, de sortir du cadre, et d’oser un chemin plus aligné avec qui je suis profondément.Dans ce nouvel épisode, je vous parle d’un apprentissage aussi libérateur que difficile : celui de dire non.Dire non, ça paraît simple. Et pourtant, c’est souvent un combat intérieur. Par peur de décevoir, par besoin d’être aimé·e, ou simplement parce qu’on nous a appris que dire non, c’était mal.Je vous raconte comment ce thème est venu me chercher, à travers mon histoire personnelle, mais aussi à travers un cercle d’inspiration que j’ai animé autour de cette question : “Pourquoi avons-nous tant de mal à dire non, et comment poser des limites sans culpabiliser ?”Ensemble, on explore ce que ça nous coûte de ne pas poser nos limites, les émotions que cela génère, les croyances qui nous retiennent, et surtout… les chemins pour retrouver un “oui” qui vienne vraiment du cœur.Je vous partage les mots puissants des participantes, des exemples concrets, et les outils qui m’aident encore aujourd’hui à m’affirmer, sans avoir besoin de me justifier. Parce que dire non, c’est aussi choisir de se respecter.Si l’épisode vous parle, pensez à vous abonner, à laisser une note ou un commentaire.Ça ne prend qu’une minute, mais ça change tout pour faire rayonner le podcast.Et d’ici le prochain épisode, rendez-vous sur Instagram et TikTok @shannon.dlv — parce qu’ensemble, on peut vraiment s’élever. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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21:18
Je n’arrive pas à trouver mon équilibre
Dans ce nouvel épisode hors-série, je me livre sans filtre sur cette quête d’équilibre que j’ai tant de mal à trouver entre mes projets professionnels, ma vie personnelle et mes passe-temps, pour protéger ma santé mentale tout en profitant du moment présent.Parce que être ambitieuse tout en vivant à l’autre bout du monde, en voulant profiter de cette expérience tout en entretenant les liens avec mes proches restés en France, cela demande une sacrée gymnastique de vie et il faut avoir reconnaître que ce n’est pas si facile. Surmenage et santé mentale, besoin de s’isoler et de faire de soi sa priorité et jongler entre différents projets pour réaliser ses rêves sont au cœur de cet épisode. Si le podcast vous plait, n’hésitez pas à vous abonner pour ne manquer aucun des episodes à venir, mais également à noter le podcast sur votre plateforme d’écoute préférée ! Cela ne vous prend qu’une minute et fait toute la difference pour moi.En attendant le prochain épisode disponible lundi au lever du soleil, rendez-vous sur Instagram et TikTok @shannon.dlv.Car ensemble, on peut vraiment s’élever ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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21:58
Je devais partir pour me (re)trouver
Dans cette nouvelle saison de We Rise, je vous emmène chaque lundi dans les coulisses de ces moments de déclic qui ont transformé ma vie. Ces instants où j’ai choisi de m’écouter, de sortir du cadre, et d’oser un chemin plus aligné avec qui je suis profondément.Dans ce nouvel épisode, je vous raconte le jour où j’ai compris que je devais partir pour me (re)trouver.À l’époque, tout semblait parfait sur le papier : un CDI, une vie stable, le sentiment d’avoir “réussi”. Et pourtant, un vide s’est installé. Ce vide que beaucoup ressentent sans oser le nommer, et encore moins y répondre.Moi, j’ai choisi de l’écouter. De partir alors que tout allait “bien”. De quitter mon CDI et de mettre des milliers de kilomètres entre moi et cette vie qui ne me nourrissait plus, pour enfin aller à la rencontre de moi-même.Dans cet épisode, je partage cette conviction qui me porte depuis : il faut savoir partir tant qu’il est encore temps.Avant que le vide ne devienne trop lourd.Avant que les compromis ne nous étouffent.Que ce soit dans le travail, dans une relation, ou dans un lieu de vie.Je vous parle aussi de mon rapport au travail, de mon incapacité à rester dans des environnements qui ne me ressemblent pas, et de ce moment où j’ai choisi le départ comme un acte d’amour envers moi-même.Si l’épisode vous parle, pensez à vous abonner, à laisser une note ou un commentaire.Ça ne prend qu’une minute, mais ça change tout pour faire rayonner le podcast.Et d’ici le prochain épisode, rendez-vous sur Instagram et TikTok @shannon.dlv — parce qu’ensemble, on peut vraiment s’élever Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Avez-vous déjà eu l’impression de vivre une vie qui ne vous appartenait pas vraiment ? De suivre un chemin tout tracé, simplement pour correspondre à ce qu’on appelle la réussite ?C’était mon cas. Alors il y a un an, j’ai tout quitté : mon appartement, mon CDI à Paris, et j’ai pris un aller simple pour l’Australie. Ce voyage est devenu bien plus qu’une aventure à l’étranger, c’est une véritable quête pour me trouver.Aujourd’hui, je vous embarque dans ce voyage intérieur, à explorer ce décalage que beaucoup d’entre nous ressentent face à la vie qu’on nous dit de mener.Chaque lundi matin, au lever du soleil, plongez dans un récit introspectif ou une conversation inspirante pour nous aider à nous explorer et à nous rencontrer. Parce que je crois profondément que nos chemins intérieurs sont universels et que personne ne devrait se sentir seul dans cette quête. On plongera ensemble chronologiquement dans les événements qui m’ont permis de questionner mon rapport à moi-même et qui m’ont fait grandir.Si vous vous reconnaissez dans cette démarche, ou que vous êtes simplement curieux d’en découvrir plus, rejoignez-moi sur Instagram @shannon.dlv. Car ensemble, on peut vraiment s’élever ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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