Maintenant Vous Savez Santé

Une rupture amoureuse, la fin des études ou un deuil, autant d'événements qui peuvent nous pousser à changer de coupe de cheveux. Cette volonté de changement est certes symbolique, mais pas uniquement.

Les cheveux reflètent réellement notre passé. Sur le plan biologique, la chevelure dépend du sang qui l’irrigue, et ce sang est influencé par l’hygiène de vie, les états d’âme, ou encore l’alimentation. Couper ses cheveux signifie donc souvent couper avec une partie de son ancienne vie.

Qu'est-ce qui nous fait nous couper les cheveux ? Est-ce négatif ? Et si la coupe est ratée ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.

Première diffusion : décembre 2024

À écouter aussi :

⁠⁠Le stress donne-t-il vraiment des cheveux blancs ?⁠⁠

⁠⁠Comment lutter contre les cheveux gras ?⁠⁠

⁠⁠À partir de quand l'anxiété devient-elle néfaste ?⁠⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠.

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En moyenne, un adulte a besoin de 7 heures de sommeil par jour. Enfants en bas âge, beaucoup de travail ou de sorties ou même insomnies à répétition, pour la plupart d'entre nous, il est difficile de garder ce rythme au quotidien.

Pourtant, un manque de sommeil qui s'installe sur la durée nous empêche de récupérer, à la fois sur le plan psychique et le plan physique. Une flopée de symptimes s'accompagnent de la fatigue et on n'a envie que d'une seule chose : dormir pour récupérer et repartie de plus belle. Toute la question est donc de savoir s’il est vraiment possible de venir récupérer ces heures de sommeil et remettre tout en ordre.

Que peut-on faire, à court terme, si on ressent ces symptômes ? Peut-on rattraper le manque de sommeil le week-end ? Comment rattraper du sommeil sans déséquilibrer son horloge biologique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : novembre 2024

À écouter aussi :

⁠⁠Quelle est la bonne durée du sommeil ?⁠⁠

⁠⁠Quelle est la meilleure position pour bien dormir ?⁠⁠

⁠⁠Dormir à deux améliore-t-il vraiment la qualité du sommeil ?⁠⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠.

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Eternuer est un phénomène biologique qui survient pour dégager les voies respiratoires.

C’est un réflexe qui est presque devenu gênant depuis le Covid. Eternuer dans les transports en commun ou dans la rue peut vous causer quelques regards de travers voire quelques mouvements d’écart.

Peut-on contrôler un éternuement ? Comment fonctionne ce réflexe ? Se retenir d'éternuer peut-il être dangereux ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy.

Première diffusion : août 2022

A écouter aussi :

⁠⁠Comment savoir si l'on souffre d'une mauvaise circulation sanguine ?⁠⁠

⁠⁠Acné, rosacée… quelles différences ?⁠⁠

⁠⁠Qu’est-ce que le syndrome du choc toxique ?⁠⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠.

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Être la grande sœur d’une fratrie implique souvent plus de responsabilités, parfois au détriment de son épanouissement personnel. Et a priori, beaucoup s’y reconnaissent !

Le terme “syndrome de la fille aînée” cumule des dizaines de millions de vues sur TikTok. On y retrouve de nombreux témoignages de femmes expliquant qu’en tant que grande sœur, elles ont été parentifiées très tôt. 

Qu'est-ce qu'on entend par “parentifié” ? Pourquoi ne parle-t-on pas des garçons ? Et quelles sont les conséquences pour la grande sœur ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin.

Première diffusion : mars 2024

À écouter aussi :

⁠Qu’est-ce qu’un psychopathe d’entreprise ?⁠

⁠Dort-on moins bien qu’avant ?⁠

⁠Qu’est-ce que le squirt ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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Le 8 octobre 2024, le Ministère de la Santé et l’Inserm ont publié une étude statistique sur le nombre de décès survenus en France durant l’année 2022, avec également des estimations de 2023. 

Ainsi, 673 190 personnes ont perdu la vie en France cette année-là. Parmi elles, 25,4 % sont décédées des suites d’un cancer. Le cancer du poumon étant le plus répandu.   

De quoi meurent les Français ? Quelle est la part des maladies du cœur ? Comment réagir face à ces chiffres ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez.

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Hugo de l’Estrac.

Première diffusion : décembre 2024

À écouter aussi :

⁠Le stress donne-t-il vraiment des cheveux blancs ?⁠

⁠Comment prendre la parole en public sans stresser ?⁠

⁠Quels sont les effets du stress sur notre santé ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

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