Maintenant Vous Savez Santé

Lire, écrire sur son journal intime, prendre son petit déjeuner ou surfer sur les réseaux sociaux… Voici quelques activités agréables pour paresser au lit. Pour certaines personnes, cette pratique est devenue un véritable art de vivre si l’on en croit la tendance virale sur TikTok.

On la nomme bed rotting, qui signifie littéralement « pourrir au lit ». Cette habitude est associée à une forme de nonchalance, où la productivité et les responsabilités sont laissées de côté l’espace de quelques minutes ou quelques heures. En bref, on peut procrastiner. 

Quel est le lien avec la santé ? Est-ce que le bed rotting peut être le signe d’un repli sur soi ? Que peut-on faire pour se reposer alors ?

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : juillet 2024

À écouter aussi :

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⁠Les smoothies sont-ils vraiment bons pour la santé ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de⁠⁠ "Maintenant vous savez - Santé"⁠⁠.

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Selon le baromètre du mal-être en France réalisé par l’association SOS Amitié le 12 mai 2023, les très jeunes sont de plus en plus touchés par la solitude. D’après l’étude, de 2020 à 2022, le nombre d’appelants de moins de 14 ans a en effet augmenté de 40%.

Une situation qui inquiète d’autant plus que les chiffres sont biaisés. En effet, faute de bénévoles, seuls 600 000 des 3 300 000 appels reçus ont été pris en charge en 2022.

Sur quoi portent les appels en général ? Quelles sont les raisons de la hausse du nombre d'appels ? Les adolescents sont-ils le plus touchés par la solitude ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez" !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso.

Première diffusion : juin 2025

À écouter aussi :

⁠⁠Pourquoi la santé mentale des étudiants se dégrade-t-elle ?⁠⁠

⁠⁠Pourquoi la santé mentale des jeunes travailleurs se dégrade-t-elle ?⁠⁠

⁠⁠Sommes-nous tous égaux face à la dépression ?⁠

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Le nombre de patients contaminés par les IST a doublé entre 2020 et 2022. Les chiffres de Santé publique France se concentrent sur trois infections sexuellement transmissibles, la chlamydia qui a augmenté de 16 %, les gonococcies de 91 %, et surtout la syphilis qui a connu une hausse de 110%. 

Les femmes sont les plus touchées par la chlamydia. Généralement, les personnes infectées sont asymptomatiques, mais si elles ne sont pas traitées, l’infection peut entraîner de graves problèmes de santé, voire l’infertilité. En revanche, pour la syphilis, les hommes comptabilisent 90% des cas. 

Est-ce dangereux ? À quoi cette augmentation est-elle due ? Écoutez la suite de cet épisode de Maintenant vous savez !

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin

Première diffusion : décembre 2023

À écouter aussi :

⁠Pourquoi y a-t-il une limite d’âge à la vaccination contre le papillomavirus ?⁠

⁠Les produits d’hygiène faits maison sont-ils vraiment bons pour la santé ?⁠

⁠Comment la pollution agit-elle sur notre santé mentale ?⁠

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L’utilisation du lubrifiant est intéressante lors des rapports sexuels. Surtout lorsque l’on sait que 17% des femmes âgées de 18 à 50 ans souffrent de sécheresse vaginale, comme le rapporte Slate.fr. Un chiffre qui monte à 50% après la ménopause. 

Certaines contraceptions hormonales, des médicaments, des maladies comme le diabète, ou encore la grossesse et l’allaitement peuvent occasionner un manque de lubrification. Par moments donc, l’excitation ou les sentiments amoureux ne suffisent pas : la lubrification n’est pas automatique et les rapports peuvent s’avérer douloureux si on ne prend pas de précautions.

A quoi sert concrètement un lubrifiant ? Comment bien les choisir ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

Première diffusion : septembre 2024

À écouter aussi :

⁠Quelles sont les 3 astuces pour vraiment se débarrasser des moustiques ?⁠

⁠Comment bien choisir sa crème solaire ?⁠

⁠Comment s’endormir rapidement avec la méthode Alpha Bridge de l’armée américaine ?⁠

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Avec la chaleur, il peut être difficile de trouver l'envie de sortir de chez soi et de faire des activités. Pour évoquer le fait de ne pas vouloir sortir de son lit, il existe un terme spécial : la clinophilie.

Au sens étymologique, clinophilie signifie « aimer rester allongé.e ». Dans une interview donnée au Journal des femmes, le psychiatre Patrick Lemoine la définit de cette manière :"Le fait de rester dans son lit et, par extension, de ne plus vouloir sortir de chez soi."

Peut-on considérer la clinophilie comme une maladie ? Comment savoir si on est atteint de clinophilie ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Pauline Weiss.

Première diffusion : avril 2022

A écouter aussi :

⁠⁠Qu’est-ce que la méthode 12-5-30, cette pratique sportive virale sur Tik Tok ?⁠⁠

⁠⁠Qu’est-ce que la slow-life, pour vivre plus heureux ?⁠⁠

⁠⁠Faut-il devenir végétarien pour sauver la planète ?⁠⁠

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