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Maintenant Vous Savez - Santé

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  • Maintenant Vous Savez - Santé

    Orgasme mammaire : comment l’atteindre ?

    03/11/2026 | 4 min
    82% des femmes déclarent que la stimulation de leurs seins augmente leur désir. C’est le résultat d’une étude publiée en 2006, dans le Journal of Sexual Medecine.

    Sans parler de jouissance pure, on comprend bien que la poitrine joue un rôle non négligeable dans le plaisir féminin.

    Comment on l’explique ? Est-ce qu’il y a une technique particulière ? Est-ce qu’il y a des différences entre les hommes et les femmes ? Ecoutez la suite de cet épisode de 'Maintenant vous savez santé' !

    Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.

    Première diffusion : juin 2024

    À écouter aussi :

    ⁠⁠Quels sont les 3 types d’orgasmes féminins ?⁠⁠

    ⁠⁠Quelles sont les réactions les plus étranges provoquées par l'orgasme ?⁠⁠

    ⁠⁠Sexe anal : quels sont les risques ?⁠⁠

    Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".

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  • Maintenant Vous Savez - Santé

    Peut-on manger des œufs tous les jours ?

    03/11/2026 | 5 min
    A la coque, sur le plat, pochés, en gâteaux ou en tartes, les œufs sont très polyvalents en cuisine, et c’est ce qui fait en bonne partie leur attrait. En France, nous en consommons 220 en moyenne chaque année, soit environ 4 par semaine par personne, selon le comité national pour la promotion de l’œuf.

    Les œufs contiennent de la vitamine D, E, A, B12, ou encore des minéraux comme le fer, le zinc, ou le magnésium. On y trouve aussi des acides gras essentiels tels que les omégas 3, 6 et 9, qui viennent soutenir le fonctionnement cérébral et le système immunitaire.

    Les œufs favorisent-ils le mauvais cholestérol ? Peuvent-ils faire grossir ? Comment bien les choisir et bien les conserver ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez santé"

    Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

    Première diffusion : juillet 2023

    À écouter aussi :

    ⁠⁠Quand parle-t-on d’éjaculation "précoce" ?⁠⁠

    ⁠⁠Faut-il vraiment éviter de manger des féculents le soir ?⁠⁠

    ⁠⁠Vin blanc, rouge, rosé : quel est le pire pour la santé ?⁠⁠

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  • Maintenant Vous Savez - Santé

    Quels sont les effets du vapotage dans le corps ?

    02/11/2026 | 4 min
    Selon l’Observatoire Français des Drogues et des Tendances addictives, 6,7% des 18-75 ans utilisent la cigarette électronique ou e-cigarette.

    Reconnue aujourd’hui comme moins dangereuse que la cigarette classique, elle fait pourtant encore débat quant à son utilité dans le sevrage tabagique.

    Que contiennent les liquides des réservoirs des cigarettes électroniques ? Est-ce anodin de vapoter ? Que peut-on faire pour minimiser les risques ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

    Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon

    Première diffusion : juillet 2023

    À écouter aussi :

    ⁠A quel âge faut-il arrêter de fumer ?⁠

    ⁠Comment ne pas grossir en arrêtant la cigarette ?⁠

    ⁠⁠Pourquoi le temps passe-t-il plus vite avec l'âge ?⁠

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  • Maintenant Vous Savez - Santé

    À quoi sert vraiment la cellulite ?

    02/11/2026 | 4 min
    Source de complexes, la cellulite est catégorisée ennemi public numéro 1 des femmes depuis l’avènement des magazines féminins, qui lui reprochent d’être disgracieuse. Ventouse, massage, crème, drainage lymphatique et palper-rouler… Tout est bon pour s’en débarrasser.

    Dans l’imaginaire collectif, elle est liée au surpoids ou à la grossesse. En réalité, la cellulite résulte de plusieurs facteurs et notamment des variations hormonales.

    Qu’est-ce que ces trois types ont en commun ? Est-ce que la cellulite peut avoir des conséquences sur la santé ? Est-il possible de s’en débarrasser ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

    Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon.

    Première diffusion : novembre 2022

    À écouter aussi :

    ⁠⁠Fatigue pandémique, fatigue informationnelle... serait-on de plus en plus déprimés ?⁠⁠

    ⁠⁠Quelles sont les étapes à suivre après un rapport à risque ?⁠⁠

    ⁠⁠Dans quels cas peut-on avoir recours à la sophrologie ?⁠

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  • Maintenant Vous Savez - Santé

    Peut-on faire l’amour pendant les règles ?

    01/11/2026 | 4 min
    Avoir des relations sexuelles pendant ses règles est encore aujourd'hui tabou. Si certaines personnes sont catégoriques sur le sujet, il n'y a en fait pas de contre-indications à s'adonner aux jeux de l'amour pendant cette période.

    Ce n'est ni sale, ni dangereux. C'est juste une circonstance particulière avec laquelle les deux partenaires doivent être d'accord. En effet si vous êtes hématophobes, c'est à dire que vous avez une peur panique du sang, ce n'est spécialement recommandé. En revanche si ce n'est pas le cas, vous avez quartier libre. Certaines astuces peuvent tout de même vous aider pour bien vivre sa sexualité pendant les règles.

    N'est-ce vraiment pas sale ? Cela a-t-il des atouts ? Quels sont les tips à connaitre avant de se lancer ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".

    Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Eva Depierre.

    Première diffusion : décembre 2024

    À écouter aussi :

    S⁠⁠exe rapide : quels sont les 3 conseils pour un quick sex réussi ?⁠⁠

    ⁠⁠Sexe anal : quels sont les risques ?⁠⁠

    ⁠⁠Sexe sans sentiments : bonne ou mauvaise idée ?⁠⁠

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À propos de Maintenant Vous Savez - Santé
En matière de santé, on croit parfois connaître mais est-ce qu’on sait vraiment ? En moins de 3 minutes, nous vous donnons les clés essentielles pour comprendre le fonctionnement du corps, ses réactions, ses bobos. Après, vous pourrez dire que vous savez. Un podcast de décryptage quotidien de 3 minutes qui s'adresse au plus grand nombre. Abonnez-vous à la newsletter de Maintenant Vous Savez sur ⁠Kessel⁠. Les épisodes de Maintenant Vous Savez Santé sont disponibles sans publicités pour les abonnées à la chaîne Bababam+ sur Apple Podcasts. Si vous souhaitez écouter les épisodes sans interruption, rendez-vous sur la chaîne Bababam+ d'Apple Podcasts Pour celles et ceux qui ne sont pas abonné.es, tous les épisodes restent évidemment disponibles gratuitement sur Apple Podcasts, Spotify, Deezer, Castbox, Podcast Addict, Amazon Music, Voxeus.
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