Un poing c'est tout - Les violences conjugales

La pratique du cyclisme peut-il être vu comme un vecteur d'émancipation et de reconnexion à leur corps pour les femmes ? Cet épisode s'intéresse à une association - En selles Giselle - qui propose deux groupes de pratique du vélo en pleine nature, ouverts spécifiquement aux femmes. Le premier - Les Giselle en autonomie - est à destination de toutes les femmes, tandis que le deuxième concerne les femmes victimes de violences - Les Giselles en cyclothérapie.
Nous verrons comment la pratique du vélo favorise le lien entre corps et esprit, que l'on ait ou non traversé des vécus traumatiques.

Pour en savoir plus sur le projet :

Un podcast créé bénévolement par Heyu, société de conseil dans le monde du travail pour contribuer à libérer la parole et accompagner les victimes de violences.
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Léonie nous raconte sa descente aux enfers lorsque qu'elle décide de fuir les violences conjugales qu’elle subit. Ce témoignage met l'accent sur les violences économiques pendant et après la séparation.
Léonie doit tout quitter : ses enfants, son foyer, sa vie… C’est la seule solution qu’elle trouve pour s’en sortir. Elle nous raconte comment elle s’est progressivement retrouvée dans un schéma de violences multiples et la façon dont elle a trouvé le courage pour s’en sortir et refaire sa vie.

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Mathilde MONTOYA, Psychomotricienne D.E à Titre d'Expert, nous explique la façon dont cette discipline peut aider les personnes victimes de violences conjugales à reconnecter leur corps et leur esprit. La psychomotricité permet de mieux vivre les conséquences des violences, ses émotions et de se réapproprier son corps après des vécus traumatiques.

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Macha prend courageusement la parole, maintenant trentenaire, pour nous expliquer son terrible vécu d'inceste avec son père, et de violences avec sa mère. Elle aborde la façon dont elle s'est construite avec ces traumatismes, et le travail qu'elle continue à réaliser avec pour motivation à témoigner son fils.

Pour la suivre :
Mail : machabiographie@outlook.fr
Instagram : machamostairo
Lien achat du livre : Le silence brisé de l'enfant désiré - Livre autobiographique - Etsy France

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4 femmes victimes de violences conjugales nous partagent leurs histoires, sous forme de groupe de parole enregistré et anonymisé. Nous voyons, à travers leurs parcours, la force incroyable qu'elles ont eue pour se sortir du schéma de violences qu'elles subissaient avec leurs enfants. Leurs chemins de vie sont différents, pourtant leurs histoires sont très semblables. Cet épisode permet notamment de prendre conscience des schémas récurrents et quasiment identiques employés par les auteurs de violences, et la façon dont on peut s'en sortir.

"Un poing c'est tout !" est un podcast créé bénévolement par Heyu, société de conseil dans le monde du travail pour contribuer à libérer la parole et accompagner les victimes de violences.
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