42. Un autre chemin est possible, même s'il est difficile
Je crois profondément qu’un autre chemin est possible : dans notre façon de travailler, de consommer, de se soigner, d’éduquer, d’habiter ce monde. Mais je ne veux pas en faire un slogan facile.Dans cet épisode, je parle des nombreux obstacles (intérieurs, sociaux, économiques, culturels) qui rendent ce chemin si exigeant, parfois décourageant.Et pourtant, pour moi, c’est le seul chemin qui fait sens.J’y partage aussi des bribes de mon parcours, les doutes, les failles, les efforts constants pour rester alignée dans un système qui ne soutient pas toujours nos valeurs.Un épisode que j’espère lucide et apaisant, pour toutes celles et ceux qui galèrent à faire autrement, à nager à contre-courant et qui ont besoin d’entendre que oui, c’est difficile — mais non, vous n’êtes pas seul·es.Liens utiles :Episode 21 : L'envers du décors d'une reconversion dans le bien-être Retrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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40:52
[REDIFF] : L'envers du décor d'une reconversion
🎙️ Rediffusion – 1 an aprèsIl y a un an, je publiais cet épisode très personnel sur les coulisses de ma reconversion vers les métiers du bien-être. Un épisode fort, reçu avec beaucoup d’écho, qui a marqué un tournant dans ma manière de m’exprimer et de vivre cette transition.J’y parle sans détour de ce qu’on montre rarement : les désillusions, les enjeux financiers, le changement identitaire, la solitude parfois, et les montagnes russes émotionnelles que cela implique. Cet épisode a été un déclic pour moi, le début d’un regard plus lucide sur la reconversion.Un an plus tard, ma situation a évolué, mais ce que je partage ici reste profondément juste et toujours d’actualité.Bonne (ré)écoute 🙏Retrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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48:56
[REDIFF] Se reconvertir dans le bien-être : un engagement politique
Rediffusion de l'épisode 22 (mai 2024).Le monde du bien-être et celui de la politique peuvent sembler aux antipodes. Et pourtant !Dans cet épisode, je vous partage mon cheminement autour de ce sujet et comment ces réflexions ont fait évoluer ma pratique d'accompagnante dans le domaine du bien-être.Parce que je suis convaincue que le monde du bien-être a besoin de revêtir sa dimension politique et que ses praticien.ne.s endossent avec fierté ce rôle pour être pleinement des activistes du changement pour un monde meilleur.Bonne écoute !----------------------Liens utiles :Podcast Sur le grill d'écotableMon post "politique" des éléctions 2022Episode 21 : l'envers du décor de la reconversion dans le bien-êtreDéclic #4 : et si c'était vraiment vrai ?Emission Sur le frontRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
J’ai le grand plaisir de recevoir Malika Nguon, cheffe cuisinière, autrice, maman et militante du vivant.Avec elle, on va parler de fermentation et de maternité, de transmission et de transformation, de cuisine comme acte politique et d’engagements quotidiens pour un monde plus vivant et plus relié.Malika nous partage son parcours, ses racines cambodgiennes, ses souvenirs d’enfance autour de la nourriture et cette conscience aiguisée que nos choix alimentaires, parentaux et sociétaux sont autant de manières de militer pour un autre monde.Un monde plus lent, plus libre, plus nourrissant.On parle aussi de son quotidien d'entrepreneure indépendante, de ce que veut dire incarner ses valeurs sans tomber dans l’injonction de la perfection et de ce qu’elle apprend du vivant à travers ses bocaux… et sa grossesse.Un épisode puissant, poétique, plein de cœur, de goût et d’espoir.Bonne écoute !------------------------Liens utiles : Retrouvez Malika sur : Instagram @mlk_cuisineLivre Cuisine & fermentations aux Editions UlmerRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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56:50
40. Prendre la parole : un chemin d’émancipation
Aujourd’hui, j’avais envie d’un épisode solo, pour célébrer un chemin que je n’aurais jamais imaginé parcourir aussi loin : celui de la prise de parole.Depuis que je suis à mon compte, j’ai appris à parler en mon nom. Au début pour valoriser mon activité… et aujourd’hui, pour bien plus que ça. Prendre la parole est devenu pour moi un espace d’émancipation, de création, de réflexion.Dans cet épisode, je reviens sur :pourquoi j’ai commencé à m’exprimer publiquement (et ce que ça m’a demandé),les différentes formes que ça a prises (newsletter, podcast, réseaux sociaux …),les résistances rencontrées et les déclics vécus,ce que ça m’a apporté, bien au-delà du pro,et pourquoi je pense que prendre la parole peut être profondément transformateur, même si ce n’est pas naturel au départ.Ce n’est pas un tuto ni une méthode, c’est un témoignage. Et une invitation à oser faire un premier pas, à votre manière.Bonne écoute !--------------------------------Liens utiles : Episode 29. Quand le doute s'invite dans la créationEpisode 25. Clap de fin de la 1ère saison du podcast Episode 13. Bilan du lancement du podcastRetrouvez-moi sur : 📱 Instagram @marion.alvesdeoliveira 💻 Site internet marionalvesdeoliveira.com ✉️ Newsletter mensuelle🗓️ Prendre RDV🎶Musique du podcast par Guillain Bouyoux.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Et si prendre soin de soi était un acte de résistance ?
Un autre chemin est possible est le podcast de celles et ceux qui veulent réinventer leur façon de vivre, de travailler et de prendre soin d’eux. Un espace où le bien-être est politique, où l’on parle de santé naturelle, d’écologie, de transition professionnelle, d’entrepreneuriat et de réalités du quotidien.
Je suis Marion, Dr en pharmacie, naturopathe et coach, et je vous emmène sur des sentiers parfois connus, parfois inexplorés. Seul micro en main ou avec des invité·es inspirant·es, je partage ici mes réflexions, mes doutes, mes prises de conscience et les racines que je fais pousser.
Parce qu’on peut choisir, changer et tracer son propre chemin – plus libre, plus juste, plus vivant.
🎙️ Un épisode tous les 15 jours.
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Vous pouvez me retrouver au quotidien sur instagram @marion.alvesdeoliveira (https://www.instagram.com/marion.alvesdeoliveira/) et découvrir mes accompagnements sur mon site www.marionalvesdeoliveira.com (https://www.marionalvesdeoliveira.com). A très vite !
🎶Musique composée et réalisée par Guillain Bouyoux.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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