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Portraits Singuliers

Sandra Garnier
Portraits Singuliers
Dernier épisode

Épisodes disponibles

5 sur 89
  • Portrait Singulier 84 - Nathalie
    Il y a 3 ans, Nathalie s’est retrouvée face à la question de la vente de la maison familiale. Personne dans sa fratrie pour la reprendre. Et même si son père ne le souhaitait pas, tout concourt à la mise en vente. Pourtant quelque chose la retient. A ce moment-là, Nathalie tombe dans un magasin sur un jeu de tarot qui lui rappelle de lointaines discussions avec une tante adepte de tirages de cartes. Pourquoi, elle qui n’y a jamais touché, ressent-elle l’élan d’acheter un tarot ? Son premier tirage concerne la vente de cette maison. Elle voit apparaître la figure de son père à travers le roi d’épée. Elle perçoit ce message : « c’est ok pour la vendre, mais pas n’importe comment ». A cette époque, par sa sensibilité exacerbée, elle perçoit même encore la présence de son père dans la maison. Ce lien avec l’invisible, c’est une faculté qu’elle possède depuis petite. Longtemps mise sous le tapis, lorsqu’elle s’attelait à suivre les « normes » de la vie, Nathalie s’y reconnecte peu à peu. Et c’est un atout pour prendre la bonne décision, en écho avec la loyauté familiale qui l’habite inconsciemment. Son pouvoir magique va la guider dans ce processus de vente pour une issue inespérée et très favorable.
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    43:48
  • Portrait Singulier 83 - Séverine
    Lorsque Séverine a participé à son premier atelier de danse contact, ce fut l’occasion d’une rencontre déterminante. Arrivée là sur la proposition d’une amie, elle ressent immédiatement que sa présence ici est juste. C’est alors qu’elle croise le regard de Carole qui anime l’atelier. Elle est tout de suite interpelée par sa présence, sa façon d’être et ses partages. Elle reconnaît en elle une âme-sœur. Une rencontre fluide, facile, porteuse… Qui va être l’ingrédient majeur pour concrétiser un projet que Séverine porte en elle depuis plusieurs mois : sa partenaire pour organiser des retraites de femmes. Séverine observe depuis quelques temps à quel point la vie suit une certaine cohérence. Elle a mis Carole sur sa route au bon moment : pour faire avancer ses projets, rien à forcer, juste à demander. Cette foi en la vie ne l’a pas toujours accompagnée. Elle a longtemps mis son énergie dans le "faire" au service d’une sécurité extérieure. Jusqu’à se sentir fanée et fatiguée. Et changer de paradigme. Elle a alors, pas après pas, laissé de la place à son corps, son hypersensibilité et son intuition face à l’omniprésence de son mental. Sa passion pour l’humain, construite initialement dans le contrôle, à travers une carrière RH, a pris une autre tournure, dans l’accompagnement. Elle s’y engage en accueillant et canalisant tous les épisodes proposés par l’existence qu’ils soient plaisants ou non. La vie devient pour elle un grand jeu de stratégie ! Où l’enjeu est d’élargir sans cesse sa zone de confort et d’incarner ses enseignements. Mon invitée : Séverine DEPAEMELAERE https://www.linkedin.com/in/séverine-depaemelaere-2b666910b/ @feel.de.soi
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    44:57
  • Portrait Singulier 82 - Herveline
    Tout récemment, Herveline est partie en week-end en tête-à-tête avec son fils. Dans la voiture, en route pour Clermont, elle ressent un grand bien-être. Cette escapade mère-fils est une première. Elle sera sous le thème du rugby si cher à son fils. Le soleil est radieux sur la route. Elle profite de la musique de Jack Johnson et du calme du trajet. Dans cette atmosphère de douceur, Herveline mesure à quel point la vie qu’elle s’est construite depuis quelques années est chouette. Ce sentiment de plénitude - paradoxal avec son quotidien speed de maman solo - elle l’a rencontré il y a quelques années au détour d’un cataclysme de vie. Le cancer a croisé sa route. Un an de traitement et de chaos. Pour y faire face, sa meilleure réponse a été de construire une bulle de douceur autour d’elle. A l’intérieur, le maître-mot est de se faire du bien : marches, méditations, lectures, podcasts… Sûrement que cet espace a participé à sa guérison en distillant en elle cette conviction que tout sera OK. A la fin du traitement, au moment de sa « renaissance », la bulle a pris une autre tournure. Herveline l’a assimilée dans son intériorité. Si, depuis, le quotidien a repris le dessus avec ces tracas et ces tumultes de surface, elle sait désormais que la vague de fond de son existence – stable, solide et immuable – est faite de cette confiance inébranlable en la vie. Ce matin-là de départ en week-end, dans les eaux limpides d’un jour heureux, Herveline a tout le loisir d’observer celles plus profondes et rassurantes de sa plénitude. Mon invitée : Herveline Denis https://www.linkedin.com/in/herveline @lapetitevoixlepodcast  
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    44:53
  • Portrait Singulier 81 - Leslie
    Il y a quelques années, Leslie a donné un tournant à sa vie. A cette époque, elle était de nouveau installée en Guyane après une dizaine d’années en métropole à développer sa carrière dans la danse. Alors que son retour se passait bien, elle fut prise d’une intuition : « ma vie est à Bordeaux ». Aussitôt, elle s’empare de cette petite voix. Et la femme d’action en elle s’anime pour donner vie à ce message. Elle se donne trois mois pour enclencher ce changement. De manière méthodique, elle épluche les opportunités qui s’offrent à elle. Elle repère un camping, à Lacanau, où elle pourrait prendre en charge la partie animations. Si humainement le courant passe bien avec le directeur, elle doit le convaincre qu’elle est à la hauteur. Avec beaucoup de ténacité, elle finit par obtenir sa confiance. Cette confiance sera, deux ans durant, le socle de leur collaboration, haute en couleurs et bien plus fructueuse qu’elle n’aurait pu l’imaginer ! Elle a transcendé sa veine artistique pour un vrai rôle de manager d’animations. C’est une grande fierté qui accompagne le souvenir de cet épisode. Ce rêve de danseuse qui, plus tôt dans sa vie, s’est parfois effiloché et aurait pu lui échapper, elle lui a donné corps au-delà de ses espérances. Patience et rebond, la vie a toujours un bon timing pour apporter chaussure à son pied ! Mon invitée : Leslie Thomaseau https://www.linkedin.com/in/leslie-thomaseau-glam-business-/ @lessly_dance
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    41:59
  • Portrait Singulier 80 - Nelly
    L’été dernier, Nelly a partagé une longue discussion avec son amie Virginie, tout en marchant dans l’eau du Bassin d’Arcachon. Un moment kinesthésique comme elle les aime ! La chaleur de cette fin de journée d’été sur sa peau, l’odeur d’iode qui les enveloppe et l’écrin du Bassin & de la dune du Pyla en ligne de mire. Dans cet environnement, les deux amies conversent sur des sujets intimes et profonds qu’elles partagent : le départ des enfants de la maison, les changements physiologiques des femmes… L’eau est partie prenante de ce moment. C’est elle qui masse leurs cuisses lors de cette marche active. C’est aussi elle qui brasse les préoccupations qu’elles y déposent et guéris les tourments du moment. Mais l’ingrédient le plus magique de cette fin de journée estivale, c’est bien le luxe du temps. Ici se joue un espace-temps que Nelly peut étirer comme bon lui semble pour juste savourer les précieux instants qu’elle vit auprès de Virginie. Dans son quotidien de maman et chef d’entreprise, peu propice aux moment de liberté, elle a toujours veillé à cultiver cet espace-temps. Il est le contre-poids essentiel face à l’exigence qu’elle se donne pour mettre de la justesse, de l’énergie et de l’engagement dans ce qu’elle propose dans son activité et dans sa vie. Alors, elle n’hésite pas à faire des pieds de nez à la montre ! Car dans cet espace-temps où la vie se déploie librement, Nelly accueille toute son intensité et toutes les belles surprises que cette dernière veut bien lui offrir. Mon invitée : Nelly Pélissier-Hermitte https://www.linkedin.com/in/nelly-pelissier-hermitte-73099294 @nellyphtte  
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    38:45

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À propos de Portraits Singuliers

Pourquoi certains moments de notre vie comptent plus que d’autres ? Que racontent-ils de nous ?   Je ne parle pas forcément des grands événements de notre existence. Mais aussi ces petits instants du quotidien qui nous touchent particulièrement, nous plaisent, nous intéressent, nous captivent. Et qui laissent ainsi leur empreinte avec, dans leur sillage, un parfum d’émotions plaisantes.   Les Portraits Singuliers sont une zone pour explorer ces souvenirs agréables. Ensemble, nous remontons le fil jusqu’au plot auquel ils s’amarrent : 🔸ce à quoi vous accordez de la valeur, 🔸ce qui est important pour vous, 🔸vos convictions, vos combats, votre vision toute particulière du monde.   Bref, les ingrédients singuliers de votre personnalité !   Je suis Sandra Garnier, fondatrice de Sa.Ga, exploratrice de vos singularités. J’aime regarder les personnes et le monde sous cet angle. Alors je vous invite aujourd’hui dans la galerie des Portraits Singuliers : des interviews live d'1/2 heure pendant lesquelles des personnes d’horizons variés viennent partager avec moi un bon souvenir à partir duquel nous tissons le fil vers un bout de leur singularité.   Les Portraits Singuliers offrent un espace précieux à mes yeux : 🪶Je veux vous rencontrer sous un angle doux, positif, puissant. 🪶Je veux vous présenter au monde par la lentille de l’authenticité profonde, simple et spontanée. 🪶Je veux retranscrire vos souvenirs et émotions avec des mots justes et précis. 🪶Je veux vous illuminer de l’intérieur, vous rendre fiers et forts de vos singularités. 🪶Je veux contribuer à mettre en lumière toutes les singularités. 🪶Je veux honorer la biodiversité humaine.   Retrouvez-moi sur mon site www.sa-ga.fr, sur LinkedIn (Sandra Garnier) ou Instagram (@sa.ga_sandra).
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Generated: 5/11/2025 - 9:43:29 AM