OzonPodcast

🎙️Dans cet épisode d’OzonPodcast, nous recevons le Dr François Lescuyer, chirurgien-dentiste spécialisé en dentisterie holistique et fonctionnelle.

🤔La santé de notre bouche influence-t-elle davantage notre organisme que nous ne le pensons ? Comment les matériaux dentaires, le microbiote buccal, l’alimentation ou encore notre façon de mastiquer peuvent-ils avoir un impact sur notre santé globale ?

Au cours de cet échange, le Dr François Lescuyer revient sur son parcours et explique pourquoi il a progressivement orienté sa pratique vers une approche plus globale et conservatrice de la dentisterie.

🗣️ Nous abordons notamment les amalgames dentaires, leur dépose, la Biodentine, les implants dentaires, le fluor, les dents de sagesse, le bruxisme, les radiographies dentaires, l’ozonothérapie en dentisterie, ainsi que le rôle du microbiote buccal et de l’alimentation dans la prévention des maladies bucco-dentaires.

👄 Un échange riche qui propose une autre façon d’aborder la santé bucco-dentaire, en considérant la bouche comme un élément essentiel de la santé générale.

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Retrouvez le Dr François Lescuyer
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https://dr-lescuyer-francois.chirurgiens-dentistes.fr

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#Ozon2000 #DentisterieHolistique #SantéBuccale #Dentiste #MédecineFonctionnelle #MédecineIntégrative #MicrobioteBuccal #AmalgamesDentaires #ImplantsDentaires #Fluor #Bruxisme #Ozonothérapie #PodcastSanté

🎙️Dans ce nouvel épisode du podcast Ozon 2000, nous recevons le Dr Anne Lucas, docteure en pharmacie et cofondatrice de la French Metabolic Initiative, une plateforme dédiée à la prévention et à la compréhension des maladies métaboliques.

Aujourd'hui, les maladies chroniques comme le diabète de type 2, les maladies cardiovasculaires ou encore certaines formes d'obésité trouvent souvent leur origine dans un même dénominateur commun : une altération de la santé métabolique.

🔍Comment reconnaître les premiers signes d'un métabolisme qui se dérègle ? Qu'est-ce que l'insulinorésistance ? Pourquoi certaines personnes développent-elles un syndrome métabolique sans en avoir conscience ? Et surtout, quelles habitudes simples permettent de prévenir ou d'inverser cette évolution ?

Au cours de cet échange, le Dr Anne Lucas partage une approche scientifique, pratique et accessible pour mieux comprendre son métabolisme et agir avant l'apparition des maladies chroniques.

Nous abordons notamment :
• les premiers signes d'un syndrome métabolique
• l'insulinorésistance et la glycémie
• la prévention du diabète et des maladies cardiovasculaires
• l'impact de l'alimentation et de l'activité physique
• les habitudes de vie qui améliorent durablement la santé métabolique
• l'importance de la prévention en médecine moderne

🔹Un épisode incontournable pour toute personne souhaitant préserver sa santé, améliorer son énergie et comprendre les mécanismes qui influencent le vieillissement et les maladies chroniques.

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#Ozon2000 #SantéMétabolique #MédecineFonctionnelle #MédecineIntégrative #Insulinorésistance #Prévention #Longévité #Nutrition #Diabète #PodcastSanté #SantéGlobale

🎙️ Dans ce nouvel épisode, nous avons la chance de recevoir Clara Materne, nutrithérapeute et naturopathe, pour un échange passionnant autour de la santé hormonale, de la fertilité et de l’impact de l’alimentation sur le corps et le bien-être au quotidien.

Une grande partie du podcast est consacrée à la santé de la femme, avec des sujets comme :
– les règles douloureuses
– l’endométriose
– les déséquilibres hormonaux
– la ménopause
– et les habitudes de vie pouvant influencer le cycle féminin

Nous abordons également la fertilité, aussi bien féminine que masculine :
– comment optimiser naturellement sa fertilité
– comprendre les fenêtres fertiles
– prévenir certaines causes de fausses couches
– l’importance du mode de vie chez les deux partenaires
– les erreurs fréquentes pouvant impacter la conception

Enfin, Clara partage de nombreux conseils pratiques autour de l’alimentation, de la cuisine du quotidien et de la façon dont certains choix nutritionnels peuvent influencer les hormones, l’énergie et la santé globale.

Un épisode concret, accessible et rempli de conseils utiles pour mieux comprendre son corps et améliorer son hygiène de vie au quotidien.

🎧 Dans cet épisode, nous abordons notamment :
– santé hormonale féminine
– ménopause & endométriose
– fertilité féminine et masculine
– prévention des fausses couches
– alimentation & hormones
– habitudes de vie et santé globale
– conseils nutritionnels pratiques et faciles à appliquer

🔎 Retrouvez notre invitée, Clara Materne :
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🎙️Dans cet épisode d’Ozon Podcast, nous avons l’honneur de recevoir le Dr Vincent Reliquet, médecin au parcours marqué par la médecine d’urgence et une réflexion approfondie sur les limites de la médecine conventionnelle.

Au fil de cet échange, il revient sur son parcours, ses expériences de terrain et les éléments qui l’ont amené à questionner certaines pratiques médicales et à explorer d’autres approches. Nous abordons notamment son implication dans l’AIMSIB, ainsi que les défis rencontrés dans l’évolution de sa pratique.

Une grande partie de la discussion est consacrée à l’iode, à son rôle dans l’organisme, à ses apports, ainsi qu’aux différentes interprétations qui existent autour de son utilisation, notamment pendant la grossesse, dans les troubles thyroïdiens ou dans certaines situations de santé.

Nous évoquons également des thématiques plus larges telles que :
– les limites de la médecine générale et hospitalière
– l’évolution des connaissances médicales
– l’histoire de certaines découvertes en médecine
– les notions de dogmes et de remise en question
– des retours d’expérience concrets issus de la pratique

Un épisode dense, qui invite à réfléchir, à prendre du recul et à mieux comprendre certains enjeux autour de la santé, de la prévention et de l’évolution des pratiques médicales.

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🎙️ Dans cet épisode, nous recevons le Dr Alexandre Nève de Mévergnies, médecin du sport passionné par la longévité, l’anti-âge et l’optimisation du corps et du cerveau.

Au cours de cet échange, il partage son parcours, sa vision d’une médecine plus globale, ainsi que les stratégies concrètes pour améliorer la santé sur le long terme. Nous abordons aussi bien la performance physique que les mécanismes biologiques du vieillissement, avec un regard moderne sur la prévention et la longévité.

🎧 Dans cet épisode, nous abordons notamment :
– médecine du sport et approche holistique
– longévité, anti-âge et optimisation du terrain
– BDNF, cerveau et activité physique
– VO2 max et performance
– épigénétique et vieillissement
– biohacking, innovations et médecine du futur
– prévention, hygiène de vie et transmission

📌 CHAPITRES :

00:00 – Introduction
02:52 – Médecine du sport : une approche holistique du patient
10:39 – Anecdotes marquantes : la réalité du terrain médical
15:30 – Formation FIFA : médecine du sport de haut niveau
17:32 – Sport, cerveau & BDNF : l’impact de l’activité physique
22:52 – Blessures : comprendre et prévenir
25:05 – Prise en charge en médecine du sport
28:05 – Longévité : le concept “Longevity 360”
30:07 – Âge biologique vs âge chronologique
32:50 – Peut-on réellement allonger la durée de vie ?
35:04 – Épigénétique : l’impact du mode de vie
37:50 – VO2 max : un marqueur clé de santé
42:32 – Les piliers fondamentaux de la longévité
44:53 – Grossesse & transmission : impact sur la descendance
47:42 – Activité physique après 50 ans : retours terrain
54:38 – Biohacking & Brian Johnson : jusqu’où aller ?
01:01:48 – Caisson hyperbare : intérêt en longévité
01:04:15 – Le levier n°1 pour vivre plus longtemps
01:05:40 – Photobiomodulation : une technologie d’avenir ?
01:06:50 – Longévité : avancées et perspectives futures
01:13:23 – Peptides : nouvelle frontière thérapeutique
01:17:08 – Jeu des 5 questions
01:23:48 – Message de fin

🔎 En savoir plus sur le Dr Alexandre Nève de Mévergnies :
https://www.docteur-neve-esneux.be/

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