La Sportive Outdoor - Interviews de sportives | Femmes inspirantes, Sport féminin, Sport au féminin, Témoignages sport, Trail, Vélo, Rando

• Odile Baudrier : 30 ans d’engagement pour le trail — Course, Trail, Ultratrail, Ethique, Endurance, Festival des Templiers, Femme inspirante

  Et si l’histoire du trail en France s’écrivait notamment à travers l’engagement d’une femme qui n’a jamais cessé de défendre ce sport ?Dans cet épisode, je reçois Odile Baudrier, co-fondatrice du Festival des Templiers, le tout premier grand trail français. Journaliste, organisatrice, et aujourd’hui actrice engagée de la lutte antidopage, Odile a consacré trois décennies à faire grandir le trail, tout en ouvrant la voie à plus de femmes dans ce sport.Nous parlons ensemble de :Ses débuts, de la banque au journalisme, jusqu’à la création du Festival des Templiers avec son mari.Comment l’idée du trail est née, inspirée des États-Unis mais adaptée à la France.L’histoire de la Templière, course réservée aux femmes, et ses combats pour plus d’égalité.Son regard sur la « course à la démesure » dans le trail.Les coulisses d’un festival qui rassemble chaque année des milliers de coureurs.Son engagement en faveur d’un sport propre et responsable.Le message qu’elle souhaite transmettre aux femmes qui hésitent encore à se lancer.Avec Odile, on comprend que le trail n’est pas seulement une histoire de kilomètres, mais aussi une histoire de société, d’éthique et de transmission. Un épisode riche et inspirant pour toutes celles qui aiment le sport outdoor… et celles qui n’osent pas encore franchir le pas.🔗 Liens:https://www.festivaldestempliers.com/⭐ Vous voulez soutenir le podcast ?Laissez 5★ sur ta plateforme d’écoute, ça change tout.Abonnez-vous et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de s’évader.🙋‍♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬? La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace!➡️ Suivez-nous:Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/frNotre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lsoNotre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoorInstagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor🎵 Musique du générique:Titre: Running (ft Elske)Auteur: Jens EastSource: https://soundcloud.com/jenseastLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr🔑 Mots clés de l'épisode:Festival des Templiers, trail running, ultra trail, course à pied, femmes et sport, la Templière, sport outdoor, dopage trail, sport propre, organisation événement sportif, sport responsable, éthiqueHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Nouria Newman, kayakiste extrême et aventurière | Femme sportive, Sport féminin, Kayak féminin, Aventure

  Qu’est-ce qui pousse une femme kayakiste à défier les rivières les plus dangereuses du monde ?Aujourd’hui, je reçois Nouria Newman, kayakiste professionnelle, ancienne membre de l’équipe de France de slalom et première femme à avoir franchi certaines des cascades et rapides les plus extrêmes de la planète. Nouria, c’est une athlète hors norme, mais aussi une aventurière qui questionne sans cesse son rapport au risque, à la peur et à la liberté.Au programme de cet épisode :Comment Nouria est passée du slalom en équipe de France aux expéditions en kayak extrême ?Ce qu’elle recherche vraiment quand elle se lance dans une rivière sauvage.Les coulisses de la préparation d’une expédition : logistique, choix des rivières, travail d’équipe.Le solo en kayak : introspection ou mise en danger inutile ?Son rapport au risque et à la peur, et ce que son mémoire de master lui a appris sur la construction sociale du risque chez les femmes.Les défis rencontrés en tant que femme dans un milieu très masculin.Ses projets à venir et son conseil aux sportives qui nous écoutent.Un échange brut, sincère et riche en réflexions, qui donne envie de se jeter à l’eau… mais surtout de suivre ses propres lignes, que ce soit sur une rivière ou dans la vie.🔗 Liens:Suivre Nouria: https://www.instagram.com/nourianewmanCrédit photo de couverture ©JulesDomine⭐ Vous voulez soutenir le podcast ?Laissez 5★ sur ta plateforme d’écoute, ça change tout.Abonnez-vous et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de s’évader.🙋‍♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬? La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace!➡️ Suivez-nous:Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/frNotre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lsoNotre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoorInstagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor🎵 Musique du générique:Titre: Running (ft Elske)Auteur: Jens EastSource: https://soundcloud.com/jenseastLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr🔑 Mots clés de l’épisode:kayak extrême, kayak de rivière, eau vive, sport outdoor, kayak féminin, peur, mental, aventure nature, risques, préparation expéditionHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Marcher, courir, avancer : le chemin de Priscilla Bernard face au cancer du sein | Octobre Rose, Sport et maladie, Cancer, Prévention

  Et si « sortir 30 minutes par jour » devenait une boussole pendant la maladie ?Je reçois Priscilia Bernard, marraine 2024 de la course La Strasbourgeoise. Enseignante, maman, en rémission après un cancer du sein diagnostiqué en 2023 à l’ICANS (Strasbourg), elle milite pour le dépistage et pour le rôle clé de l’activité physique pendant et après les traitements. Au programme de l’épisode:Comment Priscilla a-t-elle découvert par hasard la « boule » qui a tout déclenché ?Biopsie, chirurgie, chimio, radio : comment a-t-elle pris ses décisions à chaque étape ?Annoncer la maladie à sa fille de 3 ans : le rôle inattendu d’un album jeunesse.La mission donnée par sa chirurgienne : sortir chaque jour 30 minutes, même sous la pluie battante du premier jour.Courir pendant la chimio, puis rejoindre un club et finir un 15 km : pourquoi le collectif a tout changé.Devenir marraine de la Strasbourgeoise : porter un double message — dépistage précoce et activité physique sans recherche de performance.Son défi à vélo : 100 km Strasbourg–Mulhouse sur une monture… rose !Cet épisode parle de mouvement, de prévention et d’espoir. Vous pouvez l’écouter en marchant, en courant, ou simplement en prenant un bol d’air à la fenêtre. Ce que Priscilla nous rappelle, c’est que bouger un peu chaque jour, c’est déjà beaucoup.🔗 Liens:La Strasbourgeoise:https://lastrasbourgeoise.eu/⭐ Vous voulez soutenir le podcast ?Laissez 5★ sur ta plateforme d’écoute, ça change tout.Abonnez-vous et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de s’évader.🙋‍♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬? La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace!➡️ Suivez-nous:Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/frNotre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lsoNotre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoorInstagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor🎵 Musique du générique:Titre: Running (ft Elske)Auteur: Jens EastSource: https://soundcloud.com/jenseastLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr🔑 Mots clés de l’épisode:Cancer du sein,Octobre Rose, Dépistage précoce, Rémission, Activité physique, Course à pied, Marche, Sport santé, Prévention, Maman sportive, SolidaritéHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Triathlon et glaciers : l’éco-défi d’Aurélie Martin | Sport outdoor, Femme triathlète, Femme inspirante, Ecoaventure

  Et si un triathlon devenait un acte écologique ? Aurélie Martin, 26 ans, triathlète passionnée de sport outdoor et de montagne, raconte son Odyssée des Glaciers, une éco-aventure unique sur les traces des plus grands glaciers des Alpes : un triathlon reliant natation, vélo et marche glaciaire pour sensibiliser à la fonte des glaciers et montrer que le sport et l’écologie peuvent avancer ensemble.Au programme :Comment passe-t-on du hockey sur gazon au triathlon en montagne ?Pourquoi Aurélie a choisi d’unir sport et écologie dans sa vie professionnelle et personnelle ?Qu’est-ce que son triathlon des glaciers et comment l’a-t-elle organisé concrètement ?Quels défis et imprévus elle a rencontrés dans son aventure (indice : la météo a joué un rôle clé !) ?Comment associer sport, plaisir et sensibilisation au climat ?Quelle place pour les femmes dans ces aventures sportives et scientifiques ?👉 Un épisode qui montre que l’effort sportif peut devenir un message écologique fort.🔗 Liens:Suivre Aurélie sur Instagram : https://www.instagram.com/_aureliemartin_Découvrir le collectif des Climato-Sportifs : https://www.instagram.com/climatosportifs⭐ Vous voulez soutenir le podcast ?Laissez 5★ sur ta plateforme d’écoute, ça change tout.Abonnez-vous et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de s’évader.🙋‍♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬? La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace!➡️ Suivez-nous:Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/frNotre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lsoNotre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoorInstagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor🎵 Musique du générique:Titre: Running (ft Elske)Auteur: Jens EastSource: https://soundcloud.com/jenseastLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr🔑 Mots clés de l’épisode:Triathlon, femme thirathlète, sport outdoor, montagne, glaciers, éco-aventure, climat, aventure sportive, sport et écologie, sensibilisation environnement, natation en lac, vélo, marche glaciaire, femme sportive, défi sportif, engagement climatiqueHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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• Voyager seule en Asie à vélo avec Agathe Sorato | Voyage solo, Femme cycliste, Aventure au féminin, Voyage à vélo, Voyager en tant que femme

  Voyager seule à vélo en Asie, c’est grisant… mais comment gérer la chaleur, la solitude, les regards et le doute ?Dans cet épisode de La Sportive Outdoor, je reçois Agathe Sorato, partie en voyage à vélo en solo pendant plusieurs mois en Asie du Sud-Est. Du Cambodge au Laos, en passant par la Thaïlande, elle raconte son expérience de bikepacking en solo, ses moments de dépassement de soi, son apprentissage du lâcher-prise, et ce que signifie être une femme seule à vélo.Entre émotions au bord du Mékong, chaleur extrême, rencontres locales et solitude, Agathe partage aussi dans son témoignage comment ce voyage lui a donné confiance pour préparer sa prochaine aventure : l’ultra cyclisme avec la Desertus Bikus.Au programme de l’épisode:Comment Agathe a-t-elle été accueillie en tant que femme seule sur la route ?Quels réflexes sécurité aident sans se gâcher le voyage ?Comment traverser les coups de chaud, la soif et… le portable en surchauffe ?Qu’est-ce que la solitude change à l’expérience, entre liberté et manque ?Comment trouver le bon “lâcher-prise” quand on n'a pas d’hôtel réservé ?De quelle façon ce voyage a boosté sa confiance… jusqu’à s’inscrire à une ultra ?🔗 Lien:Instagram d’Agathe ⭐ Vous voulez soutenir le podcast ?Laissez 5★ sur ta plateforme d’écoute, ça change tout.Abonnez-vous et partagez cet épisode avec une amie qui rêve de s’évader.🙋‍♀️ 𝐐𝐮𝐢 𝐬𝐨𝐦𝐦𝐞𝐬-𝐧𝐨𝐮𝐬? La Sportive Outdoor est un média dédié aux sports outdoor au féminin. Le magazine a pour but de mettre en avant les femmes sportives de tous niveaux, de leur fournir des conseils adaptés et de les aider à mieux se connaître pour apprendre à oser! Les maître-mots? Plaisir, bien-être et audace!➡️ Suivez-nous:Notre magazine: https://www.lasportiveoutdoor.com/frNotre newsletter: https://web-escapades.kit.com/lsoNotre chaîne Youtube: https://www.youtube.com/@lasportiveoutdoorInstagram: https://www.instagram.com/lasportiveoutdoor/TikTok: https://www.tiktok.com/@lasportiveoutdoor🎵 Musique du générique:Titre: Running (ft Elske)Auteur: Jens EastSource: https://soundcloud.com/jenseastLicence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr🔑 Mots clés de l’épisode:voyage à vélo, cyclisme féminin, aventure outdoor, bikepacking Asie, aventure en solo, voyage en solitaire, dépassement de soi, lâcher priseHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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