Dans cet épisode du podcast, Benoit LaFlamme et son invité Alexandre Dupuis explorent des thèmes essentiels liés à la masculinité moderne. Ils discutent de l'importance de la santé physique et mentale, de l'engagement envers soi-même et des autres, ainsi que de l'amour de soi. Alexandre partage son parcours personnel, ses défis et ses réussites, tout en soulignant l'importance d'être ouvert aux émotions et de vivre une masculinité authentique. Cette conversation explore la redéfinition de la masculinité moderne, mettant l'accent sur la sensibilité, l'honnêteté envers soi-même et l'importance de modèles positifs. Les intervenants partagent leurs expériences personnelles de transformation, soulignant le besoin de se reconnecter avec ses émotions et d'accepter ses vulnérabilités. Ils discutent également de la responsabilité sociale des hommes et de l'impact de leurs actions sur les générations futures. Dans cette conversation, Alexandre Dupuis et Benoit LaFlamme explorent les réalités du succès, l'importance d'offrir de la valeur aux autres, et comment l'amour de soi est essentiel pour réussir dans la vie et les affaires. Ils discutent des défis liés à la perception du succès sur les réseaux sociaux, de la nécessité de travailler dur et de donner de la valeur pour être récompensé, ainsi que des étapes nécessaires pour développer un amour de soi authentique.🎥 UNE AUTRE VIDÉO QUE VOUS POURRIEZ AIMER : https://www.youtube.com/live/Vxp7STWuwqc📘 PLUS DE RESSOURCES Guide PDF gratuit : https://www.hommesdexception.com/manifesteWebinaire gratuit : https://www.hommesdexception.com/webinaireAudio Breathwork : https://www.hommesdexception.com/breathworkMon livre : https://www.benoitlaflamme.ca/livre-commande🔗 CONNECTEZ-VOUS AVEC MOI Suivez mon parcours sur Facebook : https://www.facebook.com/benoitlaflammeconferencierOu sur Instagram si vous préférez : https://www.instagram.com/coachbenoitlaflamme/Visitez mon site Web pour plus de ressources et d'outils : https://www.benoitlaflamme.ca/ Inscrivez-vous à ma Newsletter : https://www.benoitlaflamme.ca/newsletter⚡️ QUI EST BENOIT LAFLAMME & HUMAINS D'EXCEPTION ?Bienvenue sur la chaîne YouTube Humains d'exception. Je m'appelle Benoit Laflamme et ma mission est d'aider les humains à franchir les barrières qui les retiennent... Surtout les Hommes. Que ce soit dans vos relations, votre carrière ou votre mindset, cette chaîne est dédiée à vous donner les outils, ouvrir la discussion et vous partagez des idées dont vous avez besoin pour devenir l'humain que vous êtes censé être. Vous y trouverez de vraies discussions non filtrées sur les relations, la masculinité et et la maîtrise de soi. Abonnez-vous, connectez-vous et commencez à vivre une vie avec plus de profondeur, d'authenticité et de leadership personnel.#menswork #coaching #hommesdexception#developpementpersonnel #leadershipmasculin
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1:03:19
Sortir du Syndrome du Bon Gars - Le Secret pour une Masculinité Authentique !
💪 Le Syndrome du Bon Gars : Comment s’en libérer et incarner une masculinité authentique ?Dans ce nouvel épisode du Podcast Hommes d’Exception, j’accueille Marc-Antoine Cuerrier, expert en Men's Work et guide de retraites pour hommes. Ensemble, on plonge dans les défis de la masculinité moderne et on décortique comment sortir du piège du "Bon Gars".👉 Au programme :✅ Pourquoi tant d'hommes tombent dans ce syndrome ?✅ La différence entre un homme authentique et un homme qui cherche à plaire.✅ Les clés pour bâtir une masculinité forte et équilibrée.✅ L'importance des cercles d'hommes et du développement personnel au masculin.🔥 Rejoindre le mouvement Hommes d’exception :📌 Notre programme d’accompagnement pour hommes → https://www.hommesdexception.com/1📌 Réserve ta place à notre retraite immersive du 16 au 18 mai → https://www.hommesdexception.com/ 💬 Dis-moi en commentaire : Où en es-tu dans ton propre cheminement masculin ?👍 Si tu trouves cette vidéo utile, pense à t’abonner et activer la cloche 🔔 !-----📘 PLUS DE RESSOURCES Guide PDF gratuit : https://www.hommesdexception.com/manifesteWebinaire gratuit : https://www.hommesdexception.com/webinaireMon livre : https://www.benoitlaflamme.ca/livre-commande🔗 CONNECTEZ-VOUS AVEC MOI Suivez mon parcours sur Facebook : https://www.facebook.com/benoitlaflammeconferencierOu sur Instagram si vous préférez : https://www.instagram.com/coachbenoitlaflamme/Visitez mon site Web pour plus de ressources et d'outils : https://www.benoitlaflamme.ca/ Inscrivez-vous à ma Newsletter : https://www.benoitlaflamme.ca/newsletter⚡️ QUI EST BENOIT LAFLAMME & HUMAINS D'EXCEPTION ?Bienvenue sur la chaîne YouTube Humains d'exception. Je m'appelle Benoit Laflamme et ma mission est d'aider les humains à franchir les barrières qui les retiennent... Surtout les Hommes. Que ce soit dans vos relations, votre carrière ou votre mindset, cette chaîne est dédiée à vous donner les outils, ouvrir la discussion et vous partagez des idées dont vous avez besoin pour devenir l'humain que vous êtes censé être. Vous y trouverez de vraies discussions non filtrées sur les relations, la masculinité et et la maîtrise de soi. Abonnez-vous, connectez-vous et commencez à vivre une vie avec plus de profondeur, d'authenticité et de leadership personnel.#menswork #coaching #hommesdexception#developpementpersonnel #leadershipmasculin
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Comment surmonter la peur du rejet et s'affirmer avec confiance
Es-tu pris au piège de la peur du rejet ? 🤔Fais-tu constamment des choix en fonction des autres plutôt que de toi-même ? Peur d’être jugé, peur de décevoir… Et si cette quête d’approbation t’empêchait d’être libre et aligné avec tes valeurs ?Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi tu es piégé dans ce schéma et comment t’en libérer avec 3 clés puissantes :✔ Accepter que plaire à tout le monde est impossible.✔ Remplacer l’approbation extérieure par ton alignement personnel.✔ Apprendre à dire NON sans culpabilité.💡 Bonus : À la fin de la vidéo, je te partage un guide PDF exclusif : Le Manifeste de l’Homme Conscient. Un outil clé pour développer ton leadership personnel et t'affirmer avec confiance.🎁 Télécharge ton guide ici ➡️ https://www.hommesdexception.com/manifeste 📅 Participe à mon webinaire gratuit sur l’affirmation de soi ➡️ https://www.hommesdexception.com/webinaire 🔔 Pense à t’abonner et à activer la cloche pour ne rien manquer !#DéveloppementPersonnel #ConfianceEnSoi #PeurDuRejet #AffirmationDeSoi #LeadershipMasculin #HommesDException🎥 UNE AUTRE VIDÉO QUE VOUS POURRIEZ AIMER : 📘 PLUS DE RESSOURCES Guide PDF gratuit : https://www.hommesdexception.com/manifesteWebinaire gratuit : https://www.hommesdexception.com/webinaireMon livre : https://www.benoitlaflamme.ca/livre-commande🔗 CONNECTEZ-VOUS AVEC MOI Suivez mon parcours sur Facebook : https://www.facebook.com/benoitlaflammeconferencierOu sur Instagram si vous préférez : https://www.instagram.com/benoitlaflammeconferencier/Visitez mon site Web pour plus de ressources et d'outils : https://www.benoitlaflamme.ca/ Inscrivez-vous à ma Newsletter : https://www.benoitlaflamme.ca/newsletter⚡️ QUI EST BENOIT LAFLAMME & HUMAINS D'EXCEPTION ?Bienvenue sur la chaîne YouTube Humains d'exception. Je m'appelle Benoit Laflamme et ma mission est d'aider les humains à franchir les barrières qui les retiennent... Surtout les Hommes. Que ce soit dans vos relations, votre carrière ou votre mindset, cette chaîne est dédiée à vous donner les outils, ouvrir la discussion et vous partagez des idées dont vous avez besoin pour devenir l'humain que vous êtes censé être. Vous y trouverez de vraies discussions non filtrées sur les relations, la masculinité et et la maîtrise de soi. Abonnez-vous, connectez-vous et commencez à vivre une vie avec plus de profondeur, d'authenticité et de leadership personnel.#menswork #coaching #hommesdexception#developpementpersonnel #leadershipmasculin
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Comment poser ses limites efficacement et s'affirmer sans culpabilité
Comment poser ses limites efficacement et s'affirmer sans culpabilité? Écoute cette vidéo, je partage pourquoi tu as possiblement du mal à poser tes limites et comment y remédier en 3 étapes simples.Dans cette vidéo, j'aborde la difficulté que beaucoup rencontrent à poser des limites claires et à dire non. J'explore les racines de ce problème, notamment l'éducation, la peur du rejet et le besoin de validation. Je te propose aussi trois étapes simples pour apprendre à affirmer ses limites sans culpabilité, tout en soulignant l'importance de se respecter soi-même pour établir des relations saines.🎥 UNE AUTRE VIDÉO QUE VOUS POURRIEZ AIMER : Pourquoi tant d’hommes sont perdus? Voici comment retrouver ta clarté : https://youtu.be/gwfdmbClgcY📘 PLUS DE RESSOURCES : Guide PDF gratuit : https://www.hommesdexception.com/manifesteWebinaire gratuit : https://www.hommesdexception.com/webinaireMon livre : https://www.benoitlaflamme.ca/livre-commande🔗 CONNECTEZ-VOUS AVEC MOI Suivez mon parcours sur Facebook : https://www.facebook.com/benoitlaflammeconferencierOu sur Instagram si vous préférez : https://www.instagram.com/benoitlaflammeconferencier/Visitez mon site Web pour plus de ressources et d'outils : https://www.benoitlaflamme.ca/ Inscrivez-vous à ma Newsletter : https://www.benoitlaflamme.ca/newsletter⚡️ QUI EST BENOIT LAFLAMME & HUMAINS D'EXCEPTION ?Bienvenue sur la chaîne YouTube Humains d'exception. Je m'appelle Benoit Laflamme et ma mission est d'aider les humains à franchir les barrières qui les retiennent... Surtout les Hommes. Que ce soit dans vos relations, votre carrière ou votre mindset, cette chaîne est dédiée à vous donner les outils, ouvrir la discussion et vous partagez des idées dont vous avez besoin pour devenir l'humain que vous êtes censé être. Vous y trouverez de vraies discussions non filtrées sur les relations, la masculinité et et la maîtrise de soi. Abonnez-vous, connectez-vous et commencez à vivre une vie avec plus de profondeur, d'authenticité et de leadership personnel.#menswork #coaching #hommesdexception#developpementpersonnel #leadershipmasculin
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Comment comprendre les émotions qui bloquent les hommes dans leur croissance
Découvre Les 5 émotions qui retiennent les hommes à s'épanouir pleinement ou à réaliser leurs ambitions.Dans cette vidéo, Benoit LaFlamme conférencier, auteur et coach pour Hommes d'exception, aborde les cinq émotions principales qui bloquent les hommes : la peur, la colère, la tristesse, le doute de soi et la frustration. Il explique comment ces émotions peuvent entraver le développement personnel et propose des solutions pour s'en libérer, telles que le courage, l'acceptation, le lâcher-prise et l'ouverture d'esprit.Les Takeaways : 🔥 La peur est une émotion omniprésente qui bloque l'avancement.🔥 Libérer la colère avec douceur est essentiel pour avancer.🔥 Exprimer la tristesse est crucial pour la santé émotionnelle.🔥 Le jugement de soi est une barrière invisible au succès.🔥 La frustration provient souvent d'une impatience face aux résultats.🔥 Le courage d'être soi-même aide à surmonter les peurs.🔥 L'acceptation est la clé de la libération émotionnelle.🔥 Lâcher prise permet de se libérer des émotions négatives.🔥 L'ouverture d'esprit est nécessaire pour la transformation personnelle.🔥 Apprécier plutôt que juger favorise le développement personnel.PLUS DE RESSOURCES : Webinaire gratuit : https://www.hommesdexception.com/webinaireMon livre : https://www.benoitlaflamme.ca/livre-commandeCONNECTE AVEC MOI : Facebook: https://www.facebook.com/benoitlaflammeconferencierInstagram: https://www.instagram.com/benoitlaflammeconferencier/LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/benoitlaflamme-conferencier/Site : https://www.benoitlaflamme.ca/#menswork #coaching #hommesdexception#developpementpersonnel #leadershipmasculin#emotions #peur #colère #tristesse #doute #frustration #acceptation
À propos de Humains d'exception avec Benoit LaFlamme
Bienvenue sur le Podcast Humains d'Exception. Je suis Benoit LaFlamme, entrepreneur, conférencier, auteur et coach transformateur pour hommes.
🎙️ Ici, on parle de leadership personnel, de confiance, de résilience et d’authenticité. J’échange avec des invités inspirants – entrepreneurs, penseurs et experts – qui partagent leur parcours et leurs apprentissages.
💡 Chaque épisode est une invitation à te dépasser et à éveiller ton plein potentiel. Prêt à incarner l’humain d’exception en toi ? Appuie sur play et embarque avec nous ! 🚀