Une vision holistique du tennis, avec Cédric Brandli
Dans cet épisode d’Endurance Fondamentale, on part courir avec Cédric Brandli, coach et fondateur d’Holistic Tennis.Avec lui, on explore les coulisses de son métier : sa vision globale du tennis, l’importance de la préparation mentale, de la nutrition, de la récupération, et la manière dont il accompagne joueuses, joueurs… mais aussi les ramasseurs de balles de Roland-Garros !On parle de performance, de gestion de la pression, de voyages, d’équilibre de vie, mais aussi de ses propres défis sportifs, comme la mythique SaintéLyon. Cédric partage sa philosophie, ses outils et ses expériences, toujours avec passion et bienveillance.Retrouvez Holistic Tennis sur Instagram.
--------
1:05:42
--------
1:05:42
Volleyeur pro, le job de rêve ? Avec Valentin Bouleau
Cette semaine, on part courir avec Valentin Bouleau, passeur de volley professionnel… et DJ quand il n’est pas sur le terrain ou à l’entraînement.On parle du rythme exigeant du haut niveau, des différences entre les championnats et les rôles au sein de l’équipe, de l’importance de la famille dans son parcours, mais aussi de la réalité parfois crue du monde professionnel.Valentin nous raconte ses expériences à l’étranger, de l’Estonie aux Açores, son attachement à son club formateur de Laval, et sa vision du volley : entre plaisir, rigueur et passion. Mais il nous emmène aussi dans son autre univers, celui de la musique. Car pour lui, la vie ne se joue pas que sur un terrain.
--------
58:01
--------
58:01
Blabla #4 : à la recherche de la meilleure frite de Bruxelles
Aujourd’hui, juste nous, nos baskets et une mission aussi simple que vitale : trouver la meilleure frite de Bruxelles 🍟Entre deux foulées, on sillonne les rues de la capitale, on enchaîne pavés, côtes et odeurs alléchantes. Au fil de notre quête, on parle de la vie… et, bien sûr, on goûte (avec un grand sens du sacrifice) à plusieurs candidats au titre de reine de la frite.Un épisode plus léger, mais toujours avec cette même envie : savourer le chemin autant que la destination, même si, aujourd’hui, la destination sent l’huile chaude et croustille sous la dent.
--------
48:49
--------
48:49
L’Ultra Marin en relais, avec Sacha Juglet
Dans cet épisode d’Endurance Fondamentale, on est allé courir avec Sacha Juglet, ancien volleyeur, aujourd’hui passionné de course à pied.On parle de sa jeunesse dans le monde du volley, de ce que ça fait d’être « presque pro » mais pas tout à fait, et de pourquoi ce sport est l’un des plus collectifs qui soient.Sacha nous raconte ensuite sa redirection vers la course à pied, son goût pour les longues distances et ses préparations pour des défis ambitieux. On évoque ses racines dans le monde agricole, ce que cela lui a appris sur le travail et l’engagement, ainsi que son investissement dans la vie associative et les clubs sportifs.💥 Retrouvez cet épisode sur toutes les plateformes de podcast et suivez-nous sur Instagram et Tiktok pour ne rien manquer des prochains épisodes !
--------
46:07
--------
46:07
Tennis : la vie d’un arbitre badge d’or, avec Manuel Absolu
Cette semaine, on court avec Manuel Absolu, arbitre international de tennis et plus jeune badge d’or du circuit, pour une sortie où il a accepté de troquer la chaise haute contre ses baskets.Au fil des kilomètres, Manu nous raconte son parcours atypique, de ses débuts dans le sport à son ascension fulgurante dans l’arbitrage, les coulisses des grands matchs, sa passion pour le golf et son rapport à la course à pied.Entre anecdotes de terrain, confidences personnelles et réponses sans détour à nos questions rapides, on découvre un passionné qui a su allier endurance, rigueur… et humour.💥 Retrouvez cet épisode sur toutes les plateformes de podcast et suivez-nous sur Instagram et Tiktok pour ne rien manquer des prochains épisodes !
Bienvenue sur Endurance Fondamentale, le podcast où on emmène des sportifs courir et nous parler de leur parcours. Des chemins semés d’embuches, des itinéraires plus ou moins tracés, des gros dénivelés, des parcours de vie rarement linéaires, où l’endurance est fondamentale.
France