Endurance Fondamentale

Dentiste et triathlète, Aurélie Decaux a touché à tout avant de tomber dans le triathlon presque par hasard. Depuis, le Half IronMan, ou triathlon L, est devenu sa distance de prédilection, et la piscine, qu'elle redoutait tant, s'est transformée en terrain de jeu (ou presque).
On a parlé de la Nouvelle-Zélande, où elle s'est qualifiée et a représenté la France aux Championnats du monde de Half IronMan. D'une victoire au Triatbreizh, du triathlon 0-3000 à la Réunion : sept heures d'effort entre le niveau de la mer et les hauteurs du volcan, et de ce que ce genre d'épreuve fait à la tête autant qu'aux jambes.
On a aussi parlé du cabinet dentaire, de l'art de caser trois séances d'entraînement dans une journée déjà bien remplie.
Un épisode plein d'énergie, d'humilité et de bonne humeur, enregistré en courant, comme toujours.

Pour ce nouvel épisode d'Endurance Fondamentale, on a chaussé les baskets avec Joris Ventaja, le Nantais derrière l'un des comptes sport les plus suivis de France : Langue de but. Depuis 2020, Joris raconte des histoires de sportifs avec une intonation et un style qui n'appartiennent qu'à lui, et ça a touché beaucoup de monde.
Ingénieur de formation à Polytech Nantes, passé par Disrupt Campus pour apprendre à entreprendre, Joris n'a pas emprunté le chemin classique. En huit ans, il a construit des projets dans l'informatique, le sport, la food… et développé une vraie obsession : la puissance du récit. Pourquoi les histoires de sportifs nous captivent autant ? Qu'est-ce qui se passe dans notre cerveau quand on écoute Joris nous raconter un destin hors du commun ?
On a aussi parlé de Meet Padel, le club business 100% nantais qu'il a cofondé avec des amis, à l'image du padel lui-même : un sport qui crée des liens naturellement.
Un épisode sur la créativité, l'entrepreneuriat, les histoires qui restent.

Cette semaine sur Endurance Fondamentale, on a chaussé les baskets avec Cyril Blanchard. Index UTMB au-dessus de 600, un calendrier de course qui ferait pâlir plus d'un coureur, et un amour pour les épreuves les plus folles qui existent : les courses "dernier homme debout".
Dans cet épisode enregistré en courant, Cyril nous raconte ce qui l'a amené à l'ultra, ce que ça représente vraiment de jongler entre une vie bien remplie et des semaines à fort volume. On parle de sa deuxième place au Trail de la Digue, d'un format 24h qui s'est joué dans l'ultime boucle, d'un DNF sur la HOT du Père Noël…
Mais on parle surtout d'Infinity Trail. Ces courses à boucles répétées, sans limite de temps, où le vainqueur est simplement… le dernier à tenir debout. Il nous explique le concept, ce qu'on y cherche, ce qu'on y trouve.
Un épisode sur l'endurance, mais surtout sur ce qu'on court chercher quand on repousse ses limites boucle après boucle.

Et si un diagnostic à 5 ans pouvait, vingt ans plus tard, te pousser à traverser deux pays à la course ? C'est l'histoire d'Arthur Barbotin, diabétique de type 1, et en route pour un des défis les plus fous qu'on ait entendu dans le micro d'Endurance Fondamentale.
Dans cet épisode, on court avec Arthur pour comprendre ce que ça veut vraiment dire de vivre avec le diabète de type 1 : les piqûres, les glycémies à surveiller à l'effort, la nutrition sportive à réinventer, et tout ce que cette maladie lui a appris sur lui-même. Parce que pour Arthur, le diabète n'a pas défini ses limites, il a construit sa résilience.
On parle aussi de course à pied, de run clubs, de la vie à Madrid, et de son premier ultra trail. Ce grand projet, c'est 1560 Reasons : courir 1 560 kilomètres de Madrid à Paris, à travers les Pyrénées.
Un épisode qui parle d'endurance, de courage, et d'un message fort pour tous ceux qui vivent avec le diabète.
Retrouvez Arthur sur instagram : @arthareess

Pas de description, tout est dit dans l'épisode.