Ça va beaucoup mieux, l'hebdo

REDIFF - Au menu de l'émission :

- La salle de bain peut devenir un vrai nid à microbes et à mauvaises habitudes. Nettoyants, gels douche, rasoirs, coiffants, déodorants, crèmes : tout n'est pas toujours sans risque pour la santé. On passe la salle de bain au peigne fin : c'est notre dossier de la semaine !
- Réputée pour son piquant, la harissa, incontournable condiment des cuisines nord-africaines, cache aussi des bénéfices nutritionnels méconnus ! C'est l'aliment de la semaine !
- Et qui se frottera au quiz santé cette semaine ?

Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.
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REDIFF - Au menu de l'émission :
- On passerait près d'un tiers de notre vie à dormir... Mais dans un monde d'écrans, de stress et de nuits hachées, bien dormir est devenu un vrai défi du quotidien ! Manquer de sommeil, ce n'est pas seulement être fatigué : c'est fragiliser son cœur, son moral, et peut-être même son espérance de vie... Alors comment retrouver un sommeil réparateur ? C'est notre dossier de la semaine !
- Crêpe « maison » ou industrielle, existe-t-il vraiment une grande différence ? C'est l'aliment de la semaine !
- Et qui tentera sa chance au quiz santé ?

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REDIFF - Au menu de l'émission :
- Rire, courir, éternuer... et parfois perdre le contrôle... L'incontinence urinaire touche des millions de personnes, mais reste un sujet souvent passé sous silence. Derrière la gêne, il y a pourtant des explications, des solutions et des moyens d'agir. C'est notre dossier de la semaine !
- Le "cheesecake japonais express" fait fureur sur TikTok ! C'est l'aliment de la semaine !
- Et qui remportera le quiz santé ?

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REDIFF - Au menu de l'émission :
- Comment fonctionnent les hormones du bonheur dans notre cerveau ? Dopamine, sérotonine, endorphines, ocytocine : à quoi servent-elles exactement et surtout comment peut-on les stimuler naturellement pour améliorer notre bien-être ? C'est notre dossier de la semaine !
- Riche en vitamine C et anti oxydant, le pamplemousse a tout pour plaire mais attention si vous prenez des traitements car il peut augmenter la toxicité de certains médicaments !
C'est l'aliment de la semaine !
- Et qui va tenter sa chance lors du grand quiz santé ?

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REDOFF - Au menu de l'émission :
- Préparez-vous à un grand voyage ! Nous allons retracer le parcours de nos aliments à l'intérieur de notre corps, comprendre le rôle de tous nos organes digestifs et apprendre à repérer les signaux qui doivent nous alerter ! C'est notre dossier de la semaine !
- Envie de gourmandise saine ? Lancez-vous et préparez vos barres chocolatées maison ! Faciles à faire, vous pouvez y ajouter noisette, noix ou cacahuètes pour un snack sur mesure. C'est l'aliment de la semaine !
- Et qui va tenter sa chance au grand quiz santé ?

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