Comment retrouver un sommeil réparateur à la rentrée ?
-Après un été de grasses matinées et de soirées rallongées, notre horloge biologique a parfois du mal à retrouver le rythme.
Or, le sommeil est l'un des piliers essentiels de notre santé et de notre bien-être.
Alors, comment recaler nos nuits pour éviter la fatigue dès les premières semaines de septembre ?
C'est notre dossier de la semaine !
-Le kiwi vert est le premier fruit frais à recevoir une allégation santé autorisée par la Commission européenne !
C'est l'aliment de la semaine !
Et puis une auditrice tentera de répondre au nouveau quizz santé !
Ecoutez Ça va beaucoup mieux, l'hebdo avec Jimmy Mohamed et Flavie Flament du 30 août 2025.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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L'INTÉGRALE - Rythme de sommeil, kiwi vert, quiz santé... Le programme du 30 août 2025
Au menu de l'émission :
- Qui dit rentrée, dit reprise du travail, des cours... avec un réveil qui sonne un peu trop tôt. Après un été de grasses matinées et de soirées rallongées, notre horloge biologique a parfois du mal à retrouver le rythme. Or, le sommeil est l'un des piliers essentiels de notre santé et de notre bien-être. Alors, comment recaler nos nuits pour éviter la fatigue dès les premières semaines de septembre ? C'est notre dossier de la semaine !
- La Commission européenne a officiellement approuvé l'allégation santé selon laquelle « la consommation de kiwis verts contribue à une fonction intestinale normale en augmentant la fréquence des selles » ! Il n'en fallait pas moins pour faire de cette star du moment, l'aliment de la semaine !
- Enfin, une auditrice qui participera à notre nouveauté de la saison : le quiz santé !
Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.
Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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L'ALIMENT DE LA SEMAINE - Le kiwi vert, un "aliment-médicament" !
La Commission européenne a officiellement approuvé l'allégation santé selon laquelle « la consommation de kiwis verts contribue à une fonction intestinale normale en augmentant la fréquence des selles » ! Il n'en fallait pas moins pour faire de cette star du moment, l'aliment de la semaine !
Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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QUIZ SANTÉ - La nouveauté de l'émission !
Appelez le 3210 pour participer au quiz santé !
Tous les samedis, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Alzheimer, shilajit, traitement contre la dépression... Le programme du dimanche 24 août 2025
REDIFF - Au menu de l'émission :
- Oublis, pertes de repères, troubles du comportement... La maladie d'Alzheimer bouleverse des vies entières. Mais la science progresse : traitements, recherche génétique, prévention... Quelles sont les vraies avancées ? C'est notre dossier de la semaine !
- La shilajit est une résine naturelle utilisée en médecine traditionnelle. Réputée pour ses vertus énergisantes, elle serait antidouleur et augmenterait même le taux de testostérone. C'est notre aliment de la semaine !
- Il serait possible d'utiliser un casque à ultrasons pour traiter la dépression... C'est le vrai ou faux de la semaine !
Tous les week-ends, retrouvez Flavie Flament en compagnie de Jimmy Mohamed dans l'émission "Ça va beaucoup mieux", votre magazine santé et bien-être.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Chaque samedi matin, en compagnie de Flavie Flament, le docteur Jimmy Mohamed vous rendez-vous pour une consultation gratuite et vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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